Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?

Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?Hamiləlikdə ürəkbulanma əsasən hormonal dəyişikliklər nəticəsində baş verir.
Milli.Az xəbər verir ki, xüsusilə, hCG (insan xorionik qonadotropini) hormonu səviyyəsinin sürətlə artması əsas səbəblərdən biridir. Bu hormon dölün inkişafını dəstəkləyir və ilk trimestrdə yüksək səviyyədə olur, bu da ürəkbulanmanı daha da gücləndirə bilər.
Bundan əlavə, estrogen hormonu da hamiləlikdə yüksəlir və mədə turşusunun artmasına səbəb ola bilər ki, bu da ürəkbulanmanı gücləndirən amillərdən biridir. Həmçinin, həssas qoxu duyğusu, mədə-bağırsaq sisteminin yavaşlaması və qan şəkərinin aşağı düşməsi də hamilə qadınlarda ürəkbulanmanı artıran faktorlar arasında yer alır.
Adətən, bu hal hamiləliyin 6-8-ci həftələrində başlayır və ikinci trimestrdə (12-14-cü həftələrdə) zəifləyir. Lakin bəzi hallarda, xüsusilə hiperemezis qravidarum adlanan ciddi ürəkbulanma halında, bu vəziyyət daha uzun müddət davam edə və müalicə tələb edə bilər.
Hamiləlikdə ürəkbulanmanı azaltmaq üçün bəzi təsirli üsullar mövcuddur. İlk növbədə, qidalanma rejiminizi dəyişdirmək faydalı ola bilər. Mədənin boş qalmasına imkan verməmək üçün gün ərzində az, lakin tez-tez yemək yemək tövsiyə olunur. Səhərlər yatmazdan əvvəl quru çörək və ya duzsuz peçenye yemək ürəkbulanmanı azalda bilər.
Həmçinin, yağlı, ədviyyatlı və ağır qidalardan uzaq durmaq, əvəzinə yüngül və asan həzm olunan qidalar seçmək tövsiyə edilir. Zəncəfil çayı və ya nanə çayı ürəkbulanmanı yüngülləşdirə bilər. Bol su içmək, xüsusilə gün ərzində kiçik qurtumlarla su qəbul etmək susuzluğun qarşısını alaraq mədə narahatlığını azalda bilər.
Qoxulara həssaslıq yüksək olduqda, güclü iy verən qidalardan və ətirlərdən qaçınmaq məsləhətdir. Bundan əlavə, təmiz hava almaq, tez-tez pəncərələri açmaq və ya açıq havada qısa gəzintilər etmək ürəkbulanmanı azalda bilər.
Stress və yorğunluq da ürəkbulanmanı artırdığı üçün, kifayət qədər istirahət etmək və rahatlama üsullarından istifadə etmək faydalıdır. Vitaminlər və əlavələrə gəldikdə, bəzi hallarda B6 vitamini ürəkbulanmanı yüngülləşdirə bilər. Lakin hər hansı dərman və ya əlavə qəbul etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək vacibdir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 944   Tarix: 24 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kondisionerlər insan səhhəti üçün hansı fəsadlar yarada bilər?

Yay aylarının gəlişi ilə özünü göstərməyə başlayan qızmar isti və yüksək rütubətli hava  nisbəti kondisionerdən istifadəni artırır. Demək olar ki, hər evdə, iş yerində eləcə də nəqliyyat vasitələrində kondisioner mövcuddur

.

İnsan beyni mühitdə hərəkəti süni intellektdən daha yaxşı qavrayır - TƏDQİQAT

Yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik olaraq mümkün fiziki fəaliyyətləri necə müəyyənləşdirdiyini üzə çıxarıb və bu sahədə süni intellektin hələ də insan qabiliyyətinə çatmadığını göstərib. Amsterdam Universitetini

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Cəfəri bu xəstəliklərin dərmanıdır

Cəfəri antioksidantdır. O, orqanizmdə sərbəst radikalları məhv edən və karbohidrat mübadiləsini yaxşılaşdıran luteolinlə zəngindir. Luteolinin başqa bir faydası onun iltihab əleyhinə təsiridir. Gündə kiçik bir hissə cəfər

.

Litri 20 manatdır - Xərçəngi məhv edir

ABŞ-də alimlər zeytun yağının xərçəngə qarşı gözlənilməz təsirini üzə çıxarıblar. xəbər verir ki, Rutgers Universiteti ilə Hunter College-in birgə apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, zeytun yağında təbii şəkild

.

Yaxşı görmək istəyirsinizsə bu qidalardan çox yeyin

Göz sağlamlığını qorumaq və görmə qabiliyyətini uzun müddət yüksək səviyyədə saxlamaq üçün düzgün qidalanma mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi vitamin və antioksidantlarla zəngin olan qidalar gözləri gücləndirir

.

Qarpızdan zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?

Yay aylarının sevilən meyvələrindən biri olan qarpız təkcə dadlı deyil, həm də bədən üçün faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. xəbər verir ki, lakin düzgün seçilmədikdə və ya düzgün saxlanmadıqda, qarpızdan zəhərlənm

.

Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır

Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığın

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj instagram gelinlikler toy gecesi 2025 payiz qis kolleksiyasi xına bəzəkləri gəncə xəbərləri fikrət əmirov seksual sperma novruz haqistalari namiq qaraçuxurlu kəlamlar