Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?

Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?Hamiləlikdə ürəkbulanma əsasən hormonal dəyişikliklər nəticəsində baş verir.
Milli.Az xəbər verir ki, xüsusilə, hCG (insan xorionik qonadotropini) hormonu səviyyəsinin sürətlə artması əsas səbəblərdən biridir. Bu hormon dölün inkişafını dəstəkləyir və ilk trimestrdə yüksək səviyyədə olur, bu da ürəkbulanmanı daha da gücləndirə bilər.
Bundan əlavə, estrogen hormonu da hamiləlikdə yüksəlir və mədə turşusunun artmasına səbəb ola bilər ki, bu da ürəkbulanmanı gücləndirən amillərdən biridir. Həmçinin, həssas qoxu duyğusu, mədə-bağırsaq sisteminin yavaşlaması və qan şəkərinin aşağı düşməsi də hamilə qadınlarda ürəkbulanmanı artıran faktorlar arasında yer alır.
Adətən, bu hal hamiləliyin 6-8-ci həftələrində başlayır və ikinci trimestrdə (12-14-cü həftələrdə) zəifləyir. Lakin bəzi hallarda, xüsusilə hiperemezis qravidarum adlanan ciddi ürəkbulanma halında, bu vəziyyət daha uzun müddət davam edə və müalicə tələb edə bilər.
Hamiləlikdə ürəkbulanmanı azaltmaq üçün bəzi təsirli üsullar mövcuddur. İlk növbədə, qidalanma rejiminizi dəyişdirmək faydalı ola bilər. Mədənin boş qalmasına imkan verməmək üçün gün ərzində az, lakin tez-tez yemək yemək tövsiyə olunur. Səhərlər yatmazdan əvvəl quru çörək və ya duzsuz peçenye yemək ürəkbulanmanı azalda bilər.
Həmçinin, yağlı, ədviyyatlı və ağır qidalardan uzaq durmaq, əvəzinə yüngül və asan həzm olunan qidalar seçmək tövsiyə edilir. Zəncəfil çayı və ya nanə çayı ürəkbulanmanı yüngülləşdirə bilər. Bol su içmək, xüsusilə gün ərzində kiçik qurtumlarla su qəbul etmək susuzluğun qarşısını alaraq mədə narahatlığını azalda bilər.
Qoxulara həssaslıq yüksək olduqda, güclü iy verən qidalardan və ətirlərdən qaçınmaq məsləhətdir. Bundan əlavə, təmiz hava almaq, tez-tez pəncərələri açmaq və ya açıq havada qısa gəzintilər etmək ürəkbulanmanı azalda bilər.
Stress və yorğunluq da ürəkbulanmanı artırdığı üçün, kifayət qədər istirahət etmək və rahatlama üsullarından istifadə etmək faydalıdır. Vitaminlər və əlavələrə gəldikdə, bəzi hallarda B6 vitamini ürəkbulanmanı yüngülləşdirə bilər. Lakin hər hansı dərman və ya əlavə qəbul etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək vacibdir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 928   Tarix: 24 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Botoksla bağlı sos: İflic əlamətləri ilə xəstəxanalıq oldular

İngiltərədə botoks etdirən azı 14 nəfər danışıq çətinliyi, udqunma problemi və görmə pozuntuları kimi ciddi nevroloji əlamətlərlə xəstəxanaya yerləşdirilib. . xəbər verir ki, mütəxəssislər bu halların ölümcül nəticələrə səbə

.

İsti havalarda bu məhsulları yemək təhlükəlidir

Yayda əksər insanlar "soyuq" yeməklərə üstünlük verir, lakin bu yanaşma xüsusilə qastrit, pankreatit, xolesistit və mədə-bağırsaq traktının digər xroniki xəstəlikləri olan xəstələrdə sağlamlıq problemlərinə səbə

.

Belə yuxular görənlər tez ölür

Yeni elmi araşdırmaya görə tez-tez kabus görən şəxslər daha erkən yaşlanır və 70 yaşına çatmadan ölüm riski üç dəfə artır. xəbər verir ki, Birləşmiş Krallıq Demans Araşdırma İnstitutu və "Imperial College London"u

.

Bəzi xiyarlar niyə acı dadır?

Xiyarın bəzən acı dad verməsi bir çox insanı narahat edir. Mütəxəssislər bu halın əsas səbəbinin xiyarın tərkibindəki "kukurbitasin" adlı maddə olduğunu bildirirlər. xəbər verir ki, bu maddə xiyarın xüsusilə uc

.

Bu ucuz tərəvəzi yesəniz, viaqraya ehtiyacınız olmayacaq - həkim açıqladı

Britaniyalı həkim Maykl Mosli azərbaycanlıların da sevimli tərəvəzlərindən biri çuğundur haqqında danışıb. .  bildirir ki, onun sözlərinə görə, bu kök tərəvəz qan dövranını yaxşılaşdıran təbii xassələri sayəsində viaqray

.

Meteohəssas insanlar üçün PROQNOZ

Sabahın tibbi-meteoroloji proqnozu açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, iyunun 30-da Abşeron yarımadasında xəzri küləyinin arabir güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da əksər meteohəssas insanla

.

Uşaqlar arasında "beşinci xəstəlik" yayılıb - Nə etməli?

Uşaqlar arasında parvovirus yayılıb. xəbər verir ki, valideynlərin sözlərinə görə, virus qızartı və qızdırma ilə müşahidə olunur. İki yaş yarımlıq övladı olan valideyn üç gündür, övladının bu virusa yoluxduğunu söyləyib

.

Hər 30 uşaqdan 1-də gizli təhlükə - Mütəxəssislər həyəcan təbili çalır

Avropanın aparıcı ortoped və fizioterapevtləri skoliozun (onurğa sütununun yana əyilməsi) vaxtında aşkarlanmasının və fərdi müalicə planlarının tətbiqinin vacibliyinə diqqət çəkiblər. Avropa Onurğa Cəmiyyətlərinin keçirdiy

.

Azərbaycanda 1 yaşadək uşaqlar ən çox bu səbəblərdən ölür

Azərbaycanda bir yaşadək uşaqlar arasında ölüm halları azalıb. -ın Dövlət Statistika Komitəsindən əldə etdiyi məlumata görə, 2024-cü ildə 1420 körpə həyatını itirib. Belə ki, 2023-cü ildə bu rəqəm 2039 olub. Ötən il körpələ

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gozel gorunmek gelinlikler makiyaj etmek qaydalari uşaqları tərbiyə bitki dərmanları ləkə üçün maskalar sağlamliq azerbaycanli is adami amerikada gullelendi bayatilar hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz novruz bayramına aid hakışda meseller