Soyuqdəymədən qoruyan 5 möcüzəvi təbii üsul
Son dövrlərdə soyuqdəymə və qrip hallarının artması sağlamlıq mütəxəssislərinin diqqət mərkəzindədir. Xüsusilə qış aylarında, soyuq havanın təsiri və insanların qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirməsi səbəbindən virusla
Uzun ömürlüyün sirri olan QİDALAR
Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, həm də həyat tərzi və qidalanma vərdişləri böyük rol oynayır. Elmi araşdırmalar göstərir ki, bəzi qid
Ən sağlam duzu necə seçmək olar?
Bu faydalı duz alternativləri ilə özünüzü sevindirin. Mətbəx stolunuzda duz həmişə tabu olubsa, onunla münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gəldi. . bildirir ki, hər bir duz qabında yalnız süfrə duzunun olduğ
Siqaretlə mübarizədə ölkə olaraq belə uğur qazandılar
Uzun illər Yaponiya dünyanın ən çox siqaret çəkən ölkələri sırasında idi, lakin zərərin azaldılması konsepsiyasının prinsiplərindən istifadə sayəsində ölkə vəziyyəti dəyişdirə bilib. bildirir ki, digər qabaqcıl ölkələrd
Mütəxəssisdən D vitamini xəbərdarlığı: Zəhərləyə bilər
D vitamini sümük və diş sağlamlığı üçün vacib olsa da, həddindən artıq istehlak edildikdə zəhərlənməyə səbəb ola bilər. e- -a istinadən xəbər verir ki, Fiziki Reabilitasiya Mütəxəssisi Dr. Hülya Yüksel, D vitamininin yalnı
Professor AÇIQLADI: Bu meyvə ağciyəri yeniləyir
Heyva, lif, antioksidant və C vitamini ilə zəngin olması səbəbindən immunitet sistemini gücləndirməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Xüsusilə ağciyər sağlamlığı üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Ağciyər sağlamlığını dəstəkləyir:
Paketləşdirilmiş şirələrin ürəyə ziyanı
Marketlərdə satılan paketləşdirilmiş meyvə şirələrinin zərərləri düşündüyümüzdən də çoxdur. xəbər verir ki, terapevt İrina Nikulina bu şirələrin qadınlarda hormonal pozuntu və polikistoz yaratdığını bildirib. "Xüsusə
Hansı qəhvə xərçəng riskini artırır?
Hazır qəhvə ən məşhur içkilərdən biridir. Bununla belə, araşdırmalar göstərir ki, həddindən artıq istehlak bəzi xərçəng növlərinin riskini artıra bilər. -ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, təhlükə hazır qəhvənin tərkibindək