Hansı şirə şiş hüceyrələrinin qatilidir? - ALİMLƏR AÇIQLADI
Hər gün təzə meyvə, tərəvəz şirələri çəkib içsəm, xərçəng olmaram düşünürük. Amma alimlər heyrətlənəcəyiniz başqa şirənin adını çəkiblər. Hansı ki, biz onun şirəsini çəkmirik, içmirik, çünki dadı yaxşı deyil.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, alimlər meyvə və tərəvəz şirələrinin şiş hüceyrələrinə təsiri barədə son 12 ildə aparılmış bir neçə elmi tədqiqatın nəticələrini təhlil edərək bu qərara gəliblər ki, şirələr içində ən yaxşı nəticəni çiy kartof şirəsi göstərib.
Kartof şirəsinin tərkibi çox zəngindir.
- Bədəni, orqanizmi hüceyrə səviyyəsində toksinlərdən təmizləyir
- Həzm sistemini qaydaya salır
- Mədə və 12 barmaq bağırsaq selikli qişasını bərpa edir
- Qanda şəkəri salır
- Qaraciyər, böyrəklərin işini bərpa edir
- Ürək-damar sistemində faydalıdır, xolesterini azaldır, damarları təmizləyir
Mütəxəsislər təzə və mümkün qədər yerli, orqanik sütül kartofu qabığı ilə istifadə etməyi tövsiyə edir.
Sadəcə kartofu su ilə yaxşı yuyun.
Şirənin hazırlanma qaydası:
- Kartofda olan qaralmış, göyərmiş ən kiçik nöqtə belə dərin təmizlənir
- Yaxşı olar, saf təmiz kartof alasız
- Suda yuduqdan sonra, üzərinə qaynar su gəzdirilir
- Sonra qabıqlı halda sürtgəcdən keçirib, tənzifdən süzürsüz
- Şirəçəkəndən də çəkmək olar
Şirə hazırlandıqda sonrakı 15 dəqiqə ərzində içilməlidir, çünki əksər vitaminlər havanın təsirindən ölür. Soyuducuda saxlamaq olmaz.
Hər gün yeməkdən 1 saat öncə 50 ml olmaqla təzə şirəsi içilir. Gündə 1-2 dəfə içmək olar
Kartof şiş hüceyrələrinin aktivləşməsi və artmasının qarşısını alır.
Milli.Az /news.milli.az









Sağlam beyin üçün səhər rutini - Oyanan kimi edin
Tromb ola biləcəyini göstərən əsas narahatedici ƏLAMƏTLƏR
Hande Erçel sərbəst buraxıldı
Məşhur müğənni xəstəxanaya yerləşdirildi - Təcili əməliyyat olundu
Cansever əməliyyat olundu
Nanə əməliyyat olundu
Bu vərdişləriniz varsa, arıqlaya bilməyəcəksiz
Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı
Türkandan iddialı plan: Dilarə ilə dünya səviyyəli duet
Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik
Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı
Allergiya mövsümü başladı: Gözlərinizin qorunma yolları
Konsertini buna görə təxirə saldı