Xanim.az / Xəbərlər

Hansı yağlar daha zərərlidir? - İNANMAYACAQSINIZ

Hansı yağlar daha zərərlidir? - İNANMAYACAQSINIZMütəxəssislər qızartmaq üçün hansı növ bitki yağının istifadə edilməməsini açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, günəbaxan yağından uzaq durmaq lazımdır. 
Fıstıq, badam, kətan toxumu, çətənə, küncüt və xardal, həmçinin qoz və ya üzüm toxumu yağına üstünlük verə bilərsiniz.
Bu məhsullar sağlamdır, lakin qızartmaq üçün deyil. Bütün bu növ bitki yağları yalnız təzə istifadə edilə bilər.
Qızartmaq üçün zeytun (təmizlənmiş) və ya qarğıdalı yağı istifadə etmək daha yaxşıdır. Fakt budur ki, həddindən artıq qızdırılan bitki yağı kanserogenləri buraxmağa başlayır.
Bu cür məhsulları istehlak etdikdə ürək-damar xəstəliklərinin, II tip diabetin və onkologiyanın inkişaf riski artır.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 620   Tarix: 12 mart 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Başgicəllənmənin 4 səbəbi AÇIQLANDI

Ətrafdakı əşyaların və divarların gözləri önündə hərəkət etməsi hissi baş ağrısı yaşayanlara tanışdır. Ancaq bunu yorğunluqla əlaqələndirməyin. Əslində başgicəllənmə bəzən dörd ciddi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər

.

Kişilər niyə evlənmək istəmir? - Ən ümumi səbəblər

Hər iki cinsin davranışının dəyişməsinə baxmayaraq, evliliyə münasibət faktiki olaraq eyni olaraq qalıb. Qadınlar əksər hallarda evliliyə və güclü münasibətlərin yaradılmasını istəyirlər.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Evdə ayaqyalın gəzməyin – Bu problemlərə səbəb olur

Evə gələndə ayaqqabılarınızı çıxarmaq, gərgin bir günün ardından istirahət etmək üçün ilk addımdır. Ancaq yorğun ayaqlarınızın dincəlməsinə icazə vermək, evdə tamamilə ayaqyalın gəzməyin doğru olduğu mənasına gəlmir. -a istinadə

.

Səhər yeməyindən əvvəl idman edin, yoxsa

Səhər yeməyindən əvvəl idman etmək daha sürətli arıqlamağa kömək edir.   -a istinadən bildirir ki, səhər saat 7-9 arasında acqarına fiziki fəaliyyət sürətli və effektiv arıqlamağı təmin edir. . Səhər yeməyində hansı qidala

.

Çayın xərçəngə səbəb olduğu sübut olundu

Çin alimləri çayla xərçəng xəstəliyi arasında əlaqəni sübut edən çoxillik araşdırmalarına yekun vurublar. " "a istinadən  xəbər verir ki, nəticələr qara çayın siqaret qədər ağciyər xərçənginə səbəb olduğunu sübu

.

Hər səhər bir ovuc badam yeməyin faydaları

Badamın sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Xüsusilə də hər səhər bir ovuc badam yesəniz. -ə istinadən bildirir ki, səhərləri ac qarına yeyilən badamın orqanixmə verdiyi inanılmaz faydaları təqdim edir:. Pəhriz saxlayand

.

Keçəlliyə qarşı dərman olan əməköməcinin bilmədiyiniz FAYDALARI

a istinadən "Şəfalı bitkilər" rubrikasında bu dəfə əməköməci barədə məlumat verəcək. Əməköməcinin el içində başqa adları da var. Ona bəzi bölgələrimizdə balba, bəzi bölgələrimizdə cırdana deyirlər. Bu bitki haqqınd

.

Ən bahalı və sağlam bitki yağları - hər kəs bunları bilmir

Düzgün qidalanmada bitki yağları vacib rol oynayır. .   -a istinadən xəbər verir ki, lakin bəziləri qiyməti yüksək olan yağların daha sağlam olduğunu düşünür. Hansı yağları ən bahalı və faydalı adlandırmaq olar?. Arqan. Dəriy

.

15 gündə qarın piyini əridən içki

Yaz aylarında bir çox insan qarın piylərindən xilas olmağa çalışır. Qarın piyi hətta normal çəkidə olan insanlarda belə yarana bilir. Bu piylərdən qısa müddətdə xilas olmaq elə də asan deyil. Ona görə də idman və sağlam qidalanm

Seçilmiş xəbərlər
. Bağda işləmək bu problemləri azaldır. Çiyələyin dibinə YOD TÖKÜN – Bol məhsul üçün qeyri-adi yol. Bu xəstəliklər xərçəngə çevrilə bilər - Xəbərdarlıq. Firuzə İbadova Cavanşir Məmmədovun ölümündən sonra haqqında yayılan xəbəri təkzib etdi. Bu qan qrupuna aid olan insanlarda insult riski YÜKSƏKDİR. Yeniyetmələrin siqaret aludəçiliyi təhdid yaradır. Plova 2 qaşıq əlavə edin, bu xəstəlikdən xilas olun. Tatlısesin nəvəsi ikinci dəfə əməliyyat olundu. Bu qidadan yeyən kişilər serialı intim yaxınlıqdan üstün tuta bilər - Uroloq Asaxanov. Bülent Şakrakın boşanma səbəbi bəlli oldu: Yeni eşq isbatlandı. Bakıda 21 yaşlı model faciəli şəkildə öldü - FOTO. Rusiyalı aparıcı ana olmağa hazırlaşır. Əməkdar artist: 'Əsas odur ki, ifaların ilə kimisə "soyundurasan. Sağlamlıq arayışlarının ödənişləri niyə fərqlidir?. 37 kiloya düşən fenomen həbsdən azad olundu
turlar.az

sonxeber.az geyim və ayaqqabılar reseptler kosmetik vasiteler dəri və saç geyim 2024 makiyaj formalari yuxu yozmalar kosmetika qız bürcü novruz bayramına aid hakıştalar şəhid ana haqqinda bayati veten haqqinda atalar sozu