Havalar soyuyur: Xəstələnməmək üçün nə edək?

Havalar soyuyur: Xəstələnməmək üçün nə edək?İnsan orqanizmi havanın təlatümlərinə qarşı xeyli dözümlüdür. Orqanizmin müdafiə mexanizmləri var ki, bizi ətraf aləmin iqlim təlatümlərinə qarşı qoruyur. Həmin reaksiyalar işə düşür və bu cür qorunuruq.
Milli.Az bildirir ki, bu sözləri Axar.az-a həkim, tibb üzrə elmlər doktoru Adil Qeybulla soyuq havaların insan orqanizminə təsiri haqqında danışarkən deyib.
Onun sözlərinə görə, payızın gəlişi ilə bağlı havalar soyuyur və orqanizmin müdafiə imkanları da bəlli zamandan sonra tükənir. Odur ki, sağlam olmaq üçün insanlar əlavə tədbirlər almalıdır:
"Kompersator reaksiyalar özləri uzun müddət davam edə bilməz. Bu imkanlar tükəndikdən sonra orqanimzin temperator requlyasiyası (tənzimlənməsi) pozulur. Ona görə də havaya uyğun olaraq geyim seçilməlidir. Soyuqdəymə xəstəliyi ilə üzləşən insanlar daha çox geyim formasını düzgün seçməyən, havanın temperator təlatümünü iqnor edənlərdir. Bunlar soyuqdəymə xəstəliyinə tutulurlar, müəyyən viruslar fəallaşır və arzuolunmaz vəziyyət yaranır. Soyuq havalarda optimal yol havanın istiliyinə uyğun geyim forması seçmək və uyğun davranış sərgiləməkdir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1313   Tarix: 02 oktyabr 2024
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər

Son günlər yağan intensiv yağışlardan sonra evləri su basdı. Həmin evlərin divarındakı rütubət və nəm insanların sağlamlığı üçün müəyyən risklər formalaşdırır. Terapevt Günay Lətifova -a açıqlamasında bildirib ki, bu vəziyyət

.

Tez-tez istehlak edirik amma çox təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Gündəlik həyatımızda bir çox qida və içki qəbul edirik. Bəziləri sağlamlığımız üçün faydalı olsa da, digərləri zərərli təsirləri ilə seçilir. xəbər verir ki, mütəxəssislər gündəlik olaraq tez-tez istehlak edilən emal olunmu

.

Hər gün yediyimiz "zəhər": Şirin ləzzətin qaranlıq tərəfləri

Gündəlik həyatımızın ən sevilən şirniyyatlarından biri olan şokolad haqqında maraqlı və bir qədər də düşündürücü fakt məlum olub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, şokoladın əsas tərkib hissəsi olan kakao əslind

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Şam yeməyini bu saatda yeyən xəstəxananın yolunu unudur

Axşam yeməyində nə yediyiniz qədər, onu hansı saat aralığında istehlak etdiyiniz də böyük önəm daşıyır. Şam yeməyinin vaxtı qidaların bədənimizə göstərdiyi sağlamlıq təsirlərini müəyyən edir. Mütəxəssislər ideal saat aralıqların

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Ən riskli yaş açıqlandı: Kartof yeyərkən iki dəfə düşünün

Kartof məsum görünsə də, ondan çox istifadə etmək təzyiq riskini artırır. Həftədə dörd porsiyanı keçmək bəzi yaş qruplarında qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərər.  xəbər verir ki

.

Bu testdən keçməyən yumurtanı əsla yeməyin

Aldığınız yumurtanın nə dərəcədə təzə olduğunu anlamaq hər zaman asan olmaya bilər. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir neçə test sayəsində bayat yumurtaları asanlıqla aşkar edib, potensial zəhərlənmə riskindən xilas ola bilərsiniz

turlar.az

reseptler gözəllik məhsulları yemek reseptleri qripdən necə qorunmalı 2026 qis modasi çolkalı saç modelleri sifahi xalq ədəbiyyatı kosmetika statuslar azərbaycan qz eviyçun hakışta burcler haqqinda orqazm