Havalar soyuyur: Xəstələnməmək üçün nə edək?

Havalar soyuyur: Xəstələnməmək üçün nə edək?İnsan orqanizmi havanın təlatümlərinə qarşı xeyli dözümlüdür. Orqanizmin müdafiə mexanizmləri var ki, bizi ətraf aləmin iqlim təlatümlərinə qarşı qoruyur. Həmin reaksiyalar işə düşür və bu cür qorunuruq.
Milli.Az bildirir ki, bu sözləri Axar.az-a həkim, tibb üzrə elmlər doktoru Adil Qeybulla soyuq havaların insan orqanizminə təsiri haqqında danışarkən deyib.
Onun sözlərinə görə, payızın gəlişi ilə bağlı havalar soyuyur və orqanizmin müdafiə imkanları da bəlli zamandan sonra tükənir. Odur ki, sağlam olmaq üçün insanlar əlavə tədbirlər almalıdır:
"Kompersator reaksiyalar özləri uzun müddət davam edə bilməz. Bu imkanlar tükəndikdən sonra orqanimzin temperator requlyasiyası (tənzimlənməsi) pozulur. Ona görə də havaya uyğun olaraq geyim seçilməlidir. Soyuqdəymə xəstəliyi ilə üzləşən insanlar daha çox geyim formasını düzgün seçməyən, havanın temperator təlatümünü iqnor edənlərdir. Bunlar soyuqdəymə xəstəliyinə tutulurlar, müəyyən viruslar fəallaşır və arzuolunmaz vəziyyət yaranır. Soyuq havalarda optimal yol havanın istiliyinə uyğun geyim forması seçmək və uyğun davranış sərgiləməkdir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1117   Tarix: 02 oktyabr 2024
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Kreatin yalnız idmançılar üçün deyil: Kimlər qəbul edə bilər?

Kreatin uzun illərdir əsasən idmançılar və əzələ gücü ilə əlaqələndirilsə də, son elmi araşdırmalar bu maddənin beyin funksiyaları üçün də mühüm rol oynaya biləcəyini göstərir. Mütəxəssislərin fikrincə, kreatin təkcə fizik

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Ölüm əlamətlərini göstərən 12 hal

İnsanın həyatının son mərhələsinə yaxınlaşdığını göstərən bir sıra əlamətlər mövcuddur. Bu əlamətlər hər kəsdə eyni vaxtda və eyni formada görünməsə də, ümumi göstəricilər kimi qəbul edilir. xəbər verir ki, mütəxəssis bildiri

.

Qışda yeməli olduğumuz 5 vacib qida - SİYAHI

Qış aylarında immuniteti gücləndirmək və orqanizmin enerjisini qorumaq üçün düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. xəbər verir ki, mütəxəssislər aşağıdakı qidaların qış rasionunda mütləq yer almalı olduğunu bildirirlər:

.

Uşaqlar çox sevir amma sağlamlıq üçün təhlükəlidir - Valideynlər diqqət

Mütəxəssislər bəzi qida və içkilərin uşaqlar üçün sağlamlıq riskləri daşıya biləcəyini xəbərdarlıq edirlər. xəbər verir ki, onların siyahısında xüsusilə aşağıdakı məhsullar yer alır:. 1. Jelibon. Bəzi jelibonlarda afrodizya

.

Duşdan sonra bunu etsəniz üzünüz iflic olacaq

Əksər insanların gündəlik həyatda bilmədən tətbiq etdiyi bəzi vərdişlər ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. xəbər verir ki, duşdan sonra saçları yaş və ya nəm saxlamaq və bədəni qəfil soyuğa məruz qoymaq üz sinirin

.

Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası

Müasir dövrün sürətli ritmi və gündəlik stres faktorları psixi sağlamlığımıza ciddi təsir göstərir. zehni rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün tətbiqi sadə, lakin effektiv olan 4 əsas üsulu təqdim edir. Fiziki fəaliyyəti həyatınızı

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Qışda saç tökülməsi nədən xəbər verir? - Mütəxəssis açıqladı

Saçların tökülüb yenidən uzanması insan həyatında təbii prosesdir və bu, sağlamlıq durumu da daxil olmaqla müxtəlif amillərlə bağlıdır. xəbər verir ki, rusiyalı trixoloq və dermatoveneroloq Kira Kirnas qış aylarında saç tökülməs

turlar.az

toy makiyaji sekilleri qadin sayti makiyaj etmek qaydalari yuxuyozmalar süni doğuş evin bəzədilməsi qis salatlarinin hazirlanmasi kosmetika novruza aid hakisda qogal novruza aid hakışda maya maskasi olumu