"Heç bir plastik əməliyyat etdirməmişəm"
Xalq artisti Tünzalə Ağayeva formada qalma sirrlərini bölüşüb.
Open.az xəbər verir ki, müğənni bu haqda "MTV Azərbaycan"a açıqlamasında deyib.
"Düzgün qidalanmaq, axşam saat 6-dan sonra yeməmək lazımdır. Ağzını bağlayacaqsan. Suyun, çayın olsun. Ot çayları varsa, 1 stəkan iç və bəsdir. Qaynar suyu limonla içməlisən. Çay əvəzi suya zəncəfil atıram. Qadın 25-30 yaşına kimi bir formada olur. 40 yaş və ondan sonrakı dönəmdə orqanizm tamam başqadır. Çox diqqətli olmaq lazımdır. Səliqəli, hərəkətli olmalısan.
İdmanı sevin. 1 ildir pandemiyadır və idman yerləri bağlıdır. Amma mən 1 dəqiqə də olsa idmandan əl çəkməmişəm. Bədən hərəkətli olmalıdır, enerjini sərf etməlisən. Yeyirik və o enerji qalır içimizdə, vaxtında yatmaq lazımdır. Bu mənim ən böyük əskikliyimdir. Tez yatmıram.
Çirkin qadın yoxdur, tənbəl, baxımsız qadın var. Baxım pula baxmır. Evdə limon və ya hansısa tərəvəzi yeyib qabığını üzüm üçün istifadə edə bilərəm. Onu etməyə həvəs lazımdır. Gözəl görünməyin sirri həvəsdədir".
Ağayeva heç vaxt plastik əməmliyyat etdirmədiyini söyləyib: "Hələ nə bədənimdə, nə üzümdə buna ehtiyac var. Hazırki görünüşümün səbəbi düzgün qidalanmağım və idmandır. Heç bir plastik əməliyyat etdirməmişəm. Bəlkə, 80 yaşımda edərəm".









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Bu 3 içki ömrü uzadır - Sübut edildi
Anasının öldüyünü üç gün qızından gizlətdik' - Yaşar Nurinin qızı
Yatmazdan əvvəl nəyi, nə vaxt yemək lazımdır? - Mütəxəssislərin tövsiyələri
Həftədə bir dəfə yeməklə damarları "təmizləyən" möcüzəvi qida
Bunu biləndən sonra hər gün xurma yeyəcəksiniz - Ürəkdən şəkərə hər şeyə təsir edir
Samirə Əfəndi Akif Nağını məhkəməyə verir
Bu qidadan uzaq durun - Bədənə gizli təsirləri VAR
Ən zərərli kolbasa növləri - Həkimlərdən ciddi xəbərdarlıq
Kardioloqların xəbərdarlığı: Ürəyinizə zərər verən ət növləri
Payızda niyə SPF istifadə etməliyik?