Həkimlərdən xəbərdarlıq: İdeal təzyiq ölçüsü bu qədər olmalıdır

Həkimlərdən xəbərdarlıq: İdeal təzyiq ölçüsü bu qədər olmalıdırƏvvəllər ideal hesab edilən 120/80 təzyiq ölçüsü bəzi insanlar üçün təhlükəli ola bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, bunu kardioloq İrina Vasilyeva bildirib.
O, kimin risk altında olduğunu və bu cür göstəricilərlə dərmana ehtiyacı olduğunu izah edib.
Həkimin sözlərinə görə, son araşdırmalara görə, 115/75-dən başlayaraq qan təzyiqi hər 20/10 mmHg artması ilə ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riski iki dəfə artır. O deyib ki, buna görə də Avropa ölkələrində 120/70-dən aşağı göstəricilər normal hesab olunur.
Vasilyeva xəbərdarlıq edib ki, qan təzyiqi 120/70 ilə 139/89 arasında olan insanlar ürək-damar risklərini qiymətləndirməlidirlər. Bir insanın işemik ürək xəstəliyi, ağır böyrək patologiyası və ya diabeti varsa, bu cür qan təzyiqi göstəriciləri ilə ona dərman müalicəsi təyin edilə bilər. (Publika.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1165   Tarix: 22 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qatıq yeməyin də saatı varmış: Faydası qat-qat artır

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün zamanda yeyilən qatıq həzmdən enerjiyə qədər bədəndə mühüm fərqlər yaradır.  xəbər verir ki

.

Yuxudan oyanan kimi bunları edin

Mütəxəssislərin fikrincə, canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. xəbər verir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətin

.

Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik

Kənd yollarında, boş ərazilərdə çox vaxt fikir vermədən yanından keçib getdiyimiz yabanı bitki əslində təbiətin ən güclü şəfa qaynaqlarından biridir. .  xəbər verir ki, xalq arasında "turşəng" və ya "quzuqulağı"

.

5 dəqiqəlik yuxunun sağlamlığa FAYDASI

Somnoloqlar gündüz saatlarında uyğun olmayan şəraitdə belə qısa müddətli yuxunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, güclü yorğunluq zamanı yaranan hər bir istirahət imkanında

.

Tıxanmış ürək damarları üçün 3 güclü RESEPT

Ürək damarlarının daralması və ya tıxanması (ateroskleroz) müasir dövrdə ən geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bu vəziyyət qanda xolesterinin yüksəlməsi və damar divarlarında yığılması nəticəsində yaranır. xəbər veri

.

Yeməyi bir dəfədən çox qızdırmağın sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏSİ

Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox qida məhsulu yenidən qızdırıldıqdan sonra yalnız faydalı xüsusiyyətlərini itirmir, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Müasir həyatda insanların çoxu hər gün bir neçə dəfə təzə yemə

.

"Novruz"da bunu etmək qəti QADAĞANDIR

Novruz bayramı bolluq, bərəkət və zəngin süfrələrlə yadda qalır. . Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, məhz bu günlərdə demək olar hər kəsin etdiyi bəzi vərdişlər sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər. . Bayramın dadını çıxarma

.

Bu torpaqlarda yetişir: Təpədən-dırnağa antibiotik anbarı çıxdı

Təbiətin bizə təqdim etdiyi şəfalı bitkilərdən faydalanmaq sağlam həyata doğru atılan mühüm bir addımdır. Anadolu torpaqlarında yetişən və əldə edilməsi ən asan antibiotik mənbələrindən biri olan bu bitkini qidalanmanız

.

D vitamininin ziyanı üzə çıxdı

"D vitamininin lazımi testlər və həkimlə məsləhətləşmədən qəbul edilməsi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Milli Tibbi Terapiya v

turlar.az

yemek reseptleri toy gecesi geyim necə seçməli mede tursusu evin bəzədilməsi hicab baglama qaydasi qizi ehtiraslandiran sozler kosmetika öpüşme baldiza aid haxisda haxisdalar rus dilin nece orenek 8 mart