Hələ də belə yatırsınızsa, utanmayın! - Faydası var imiş

Hələ də belə yatırsınızsa, utanmayın! - Faydası var imişOyuncaqlara sarılaraq yatmaq faydalı imiş.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər aparılan araşdırmalar nəticəsində bu qənaətə gəliblər.
Mütəxəssislər uşaq kimi oyuncaqlara sarılıb yatmağın böyüklər üzərində də çoxsaylı psixoloji faydaları olduğunu bildirirlər. Pennsylvaniya Universitetinin klinik psixologiya üzrə mütəxəssisi Max Genecov uşaqlıqdan qalma oyuncaqla yatmağın insanlara rahatlıq və təhlükəsizlik hissi verdiyini qeyd edib. O bildirib ki, oyuncaqla yatmaq travma müalicəsində də istifadə olunur.
Çikaqoda aparılan araşdırmalara görə COVID-19 pandemiyası dövründə oyuncaq satışları artıb. 2024-cü ildə oyuncaqların 21%-i 18 yaşdan yuxarı böyüklərə satılıb. Həmçinin, anket nəticələrinə görə, insanların yarıdan çoxu uşaqlıqda sahib olduqları oyuncaqları ilə yatır.
Psixoloq Dr. Jade Wu oyuncaqlara sarılmağın insanlara rahatlıq və dinclik verdiyini, böyüklərin də bundan faydalana biləcəyini qeyd edib. Dr. Jessica Lamar isə travma keçirən şəxslərin oyuncaq vasitəsilə uşaqlıqda əskik hiss etdikləri sevgi və rahatlığı yenidən tapmalarının mümkün olduğunu bildirib.
Oyuncaqlar təkcə travma yaşayanlar üçün deyil, ümumilikdə hər kəs üçün faydalıdır. Dr. Barbara Greenberg oyuncaqlardan istifadənin stresslə mübarizədə sağlam üsul olduğunu vurğulayıb. Mütəxəssislər oyuncaqların insanlara psixoloji dəstək vermək, stressi azaltmaq və yuxuya keçişi asanlaşdırmaq funksiyası daşıdığını bildirirlər.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1061   Tarix: 12 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Üzün solğun olması hər zaman qanazlığı demək deyil - Həkim

"Üzün solğun olması yalnız qanazlığı demək deyil". xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, qanazlığında solğunluq müşahidə oluna bilə

.

30 yaşdan sonra əzələ itkisinin qarşısını necə almalı?

Bir çoxumuz üzümüzdəki qırışlara qarşı mübarizə aparsaq da, bədənimizin daxilində baş verən daha ciddi bir yaşlanma prosesini - əzələ itkisini unuduruq. Elmi araşdırmalar göstərir ki, 30 yaşdan etibarən əzələ kütləsi hə

.

Dişlərin sayı və vəziyyəti ömür uzunluğuna təsir edir - ARAŞDIRMA

Yaponiyanın Osaka Universitetinin alimləri 75 yaş və üzəri 190 mindən çox şəxsin sağlamlıq və diş məlumatlarını təhlil edərək maraqlı nəticə əldə ediblər. -ın məlumaına görə, araşdırma göstərib ki, ağızdakı sağlam və plom

.

Uşaqlara sitrus meyvələri neçə yaşdan vermək olar?

Sitrus meyvələri güclü allergik xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə onlar mədə-bağırsaq sisteminə qıcıqlandırıcı təsir edir. xəbər verir ki, bu səbəbdən hətta böyüklər bu meyvələrdən süi-istifadə etməməlidir (gün ərzind

.

50 yaşdan yuxarı qadınlara xəbərdarlıq

50 yaşdan yuxarı qadınlar qida rasionlarına xüsusi diqqət yetirməlidir, çünki bəzi qidalar xərçəng riskini artıra bilər. Həkim xüsusilə ağ çörək və rafinə edilmiş karbohidratların istehlakının azaldılmasını tövsiyə edib

.

"Arıqlama dərmanlarının istifadəsini dayandırmaq çəki artımını 4 dəfə sürətləndirir" - ARAŞDIRMA

Oksford Universitetinin tədqiqatçıları arıqlama dərmanlarından (semaglutid və tirzepatid) istifadə edən insanların iynələri dayandırdıqdan sonra pəhriz saxlayanlara nisbətən dörd dəfə daha tez çəki qazandığını aşkar ediblər

.

Həmin yaşda beynimiz "yavaşlayır": Qocalıqda 3 vacib dönüş nöqtəsi

Yeni araşdırma göstərir ki, insan beynində yaşlanma prosesi üç kritik dövrdə sürətlə baş verir. xəbər verir ki, Kembric Universitetindən professor Barbara J. Sahakian və uzunömürlülük üzrə mütəxəssis Dr. Sabine Donnai bildiri

.

Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar

Qəbizlik həzm sisteminin yavaşlaması nəticəsində yaranan və gündəlik həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərən bir problemdir. Çox vaxt həyat tərzində və qidalanmada edilən sadə dəyişikliklərlə bu problemi aradan qaldırma

.

Qışda yüksək əhval yaradan qidalar açıqlandı

Soyuq və günəşsiz qış aylarında bir çox insanda halsızlıq və əhval düşkünlüyü müşahidə olunur. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün qidalanma əhvalın yüksəlməsində mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, aşağıdak

turlar.az

geyim necə seçməli yemek reseptleri qadın geyimi qadin donlari arıqlama sirləri asan ariqlamagin yollari mesameler ucun maskalar kosmetika gozde olar orqazm ağır itki baldıza aid hakışta seksler