Hələ də belə yatırsınızsa, utanmayın! - Faydası var imiş
Oyuncaqlara sarılaraq yatmaq faydalı imiş.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər aparılan araşdırmalar nəticəsində bu qənaətə gəliblər.
Mütəxəssislər uşaq kimi oyuncaqlara sarılıb yatmağın böyüklər üzərində də çoxsaylı psixoloji faydaları olduğunu bildirirlər. Pennsylvaniya Universitetinin klinik psixologiya üzrə mütəxəssisi Max Genecov uşaqlıqdan qalma oyuncaqla yatmağın insanlara rahatlıq və təhlükəsizlik hissi verdiyini qeyd edib. O bildirib ki, oyuncaqla yatmaq travma müalicəsində də istifadə olunur.
Çikaqoda aparılan araşdırmalara görə COVID-19 pandemiyası dövründə oyuncaq satışları artıb. 2024-cü ildə oyuncaqların 21%-i 18 yaşdan yuxarı böyüklərə satılıb. Həmçinin, anket nəticələrinə görə, insanların yarıdan çoxu uşaqlıqda sahib olduqları oyuncaqları ilə yatır.
Psixoloq Dr. Jade Wu oyuncaqlara sarılmağın insanlara rahatlıq və dinclik verdiyini, böyüklərin də bundan faydalana biləcəyini qeyd edib. Dr. Jessica Lamar isə travma keçirən şəxslərin oyuncaq vasitəsilə uşaqlıqda əskik hiss etdikləri sevgi və rahatlığı yenidən tapmalarının mümkün olduğunu bildirib.
Oyuncaqlar təkcə travma yaşayanlar üçün deyil, ümumilikdə hər kəs üçün faydalıdır. Dr. Barbara Greenberg oyuncaqlardan istifadənin stresslə mübarizədə sağlam üsul olduğunu vurğulayıb. Mütəxəssislər oyuncaqların insanlara psixoloji dəstək vermək, stressi azaltmaq və yuxuya keçişi asanlaşdırmaq funksiyası daşıdığını bildirirlər.
İsmayıl
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir
Səhərlər enerjili oyanmağın sirri: Yatmazdan əvvəl otağınıza qoyun
Az siqaret çəkmək də öldürür- Erkən ölüm riski 60% artır
Həkimlər panikada: "COVID"ə bənzər yeni virus
Tarix Əliyev Səidə Bəkirqızının səhhəti haqda açıqlama verib
2 yaşa qədər uşaqlara qətiyyən belə dərmanları vermək olmaz - Xəbərdarlıq
Şalqamın faydaları və gündəlik istifadənin nəticələri