Hər gün balqabaq yeyin

Hər gün balqabaq yeyinBalqabağı sevməyənlər belə onun 7 fərqli faydasını bildikdən sonra hər gün yeyəcəksiz.
Hazırda mövsümü olan və faydalarını elm adamlarının təsdiqlədiyi balqabağı müxtəlif cür tükədə bilərsiz.
Milli.Az medicina.az-a istinadən həm uşaqlar, həm kişi və qadın sağlamlığı üçün təsirini təqdim edir:
1. Libidi, cinsi istəyi artırır
Balqabağın ətri afrodiziakdır. Seksual istəyi alovlandırmaq üçün balqabaq püresinə darçın, vanil qatıb yeyin. Eləcə də onun yağını bədənə çəkin. Balqabaq yağını ətirli şama çəkib yandırmaq cütlüklərə yaxşı təsir edir. Onun tumu isə kişilərdə prostat vəzinin sağlamlığı üçün əvəzsizdir.
2.Dəri və saçları gözəlləşdirir
Karotin, C və E vitamini ilə zəngin balqabağın lətini əzib, onu bir qədər su ilə qatıb saşlara maska, üzə çəkmək olar. Məsamələri təmizləyir, elastikliyi artırır, üzə və saçlara parlaqlıq verir. Üz əzələrinin tonusunu artırır, liftinq effekt verir.
3.Beyin damarlarını xilas edir
Balqabaq bütün digər sarı, narıncı tərəvəzlər, meyvələr kimi karotinoidlərlə zəngindir, beynin qocalmasının qarşısını alır, turşuma prosesini saxlayır, damarları sağlıqlı edir.
Balqabaq qanda xolesterini salır, damar tutulmasına qarşıdır. Tumları isə amin turşuları sayəsində damarların ömrünü artırır, qan ötürülməsini sürətləndirir.
4.Ürəkbulanmaya və zəhərlənməyə qarşı
Hamilələr toksikoz zamanı balqabaq tumları qəbul edə bilər. Eləcə də zəhərlənmələr zamanı orqanizmi tez bərpa edir. Nəqliyyatda ürəyi bulananlar da qovrulmuş tumlarını daim yanında gəzdirsin
5.Menopauza zamanı lazımdır
Menopauza zamanı qadınlara hormonəzəvləyici terapiya olunur, balqabaq təbii hormonal tərkiblidir. Onun tumlarında fitoestrogen vardır, ona görə erkən menopauzaya qarşı balqabaq tumu yeyin.
6.Piylənmə, diabet önləyici
Nəinki diabetin, aşırı piylənmənin profilaktikasında, həmçinin artıq şəkər xəstəliyi zamanı da özü və tumları yeyilməlidir.
Balqabaqda olan zülal qlükozanı normaya salır.
7.Nevroz, sinir və depressiyada
Tərkibində çox miqdarda maqniy və sink vardır ki, bu sinir və əsəb xəstəlikləri olanlar üçün vacibdir. Triptofan tumlarında çoxdur. Bu maddə isə əsəbləri sakitləşdirir, yuxunu normallaşdırır, insanın depressiyadan çıxması üçün vacibdir.
Xoşbəxtlik hormonu serotonin də əhvalı qaldırır, təbii antidepressantdır.
Balqabaq ləti B qrup vitaminləri ilə zəngindir, bu qrup da nevrozlar üçün təyin olunur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1301   Tarix: 17 sentyabr 2020
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Xoşbəxtliyin açarı bu hərəkətdir - Demək olar ki, heç kim etmir

İnsanlar çox vaxt xoşbəxtliyi pulda, uğurda və ya məşhurluqda axtarır. Lakin aparılan araşdırmalar göstərib ki, beynimiz xoşbəxtlik hormonlarını daha sadə sosial münasibətlər zamanı - məsələn, kimsə ilə səmimi bir sarılm

.

Xərçəng hüceyrələrini 30 dəqiqəyə məhv edir

ABŞ-da aparılan araşdırma zeytun yağının təkcə ürək və beyin üçün deyil, həm də xərçənglə mübarizədə təsirli ola biləcəyini üzə çıxarıb. xəbər verir ki, Rutgers Universiteti və Hunter Kollecində aparılan tədqiqatda zeytu

.

Baş dərisini "deşmək" saç çıxardır?

Son dövrlərdə geniş yayılmış dəri baxım vasitələrindən biri olan dermarollerin effektivliyi barədə dermatoloqlar fikirlərini bölüşüb. Onların sözlərinə görə bu alət düzgün istifadə olunduqda dəriyə müsbət təsir göstərə bilər

.

Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?

Yay mövsümündə havaların isinməsi ilə bir sıra xəstəliklərin yayılmasında artım müşahidə olunur. Bəs xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir? . xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bu dövrdə baş verən xəstəliklərin əsas səbəblər

.

Kilosu 30 manata SATILIR, yalnız Siyəzəndə yetişir - möcüzəvi FAYDALARI - FOTO

Siyəzən rayonunun Yenikənd kəndində 2019-cu ildən bəri maraqlı və faydalı giləmeyvənin - mavi gilənin yetişdirilməsinə başlanılıb. Görünüşcə qara giləyə bənzəsə də, mavi gilə üzüm deyil, tamamilə fərqli bir giləmeyvədir

.

Şirin yemişi necə seçək?

Yay mövsümünün ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri olan yemişi düzgün seçmək bir çox insan üçün çətinlik yaradır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şirin və keyfiyyətli yemişi ayırd etmək üçün bir neçə sadə üsul var. Əvvəlc

.

Soyuq duşun əsas FAYDALARI

Soyuq duşun sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraq artmaqdadır. Araşdırmalar göstərir ki, bu vərdiş həm fiziki, həm də zehni sağlamlığa müəyyən faydalar verə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, soyuq su ilə duş almaq qan dövranın

.

Həkim təyinatı olmadan dərman qəbul edənləri bu təhlükə gözləyir

İyun ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbilə 99 nəfər yerləşdirilib. Bu barədə Kliniki Tibbi Mərkəzdən verilən məlumata görə, həmin şəxslərdən 37-si dərman, 27-si sirkə turşusundan, 1-

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az hamilelikde qidalanma gözəllik məhsulları geyim şəkilləri qış tədarükü salatlar dekorasiya sellulit gozlerin bezedilmesi sevgi janrlar novruza aid eqreb cekc pornuxa