Xanim.az / Xəbərlər

Hər gün yediyiniz 3 qida ürəkdə tromb yaradır – Kardioloq

Hər gün yediyiniz 3 qida ürəkdə tromb yaradır – KardioloqOrqanizmin motoru olan ürək qidalanmadan asılı olaraq problemlərlə üzləşə bilər. Bunlardan biri də qanın laxtalanması nəticəsində ürək damarlarında tromb əmələ gəlməsidir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, rusiyalı kardioloq əsas 3 ərzağın bu təhlükəni yarada biləcəyini qeyd edib. Xüsusən də 60 yaşdan sonra.
1. Banan - maraqlı olsa da, bu faydalı meyvə qanı laxtalı insanlarda daha da əks təsir göstərir, damarların içində pıtraqlar yaradır.
2. Kartof - tərkibində olan nişasta (kraxmal) qanda şəkəri qaldırır, qanda laxtalanma çoxalır, tromb yaranır. Əsasən yağda qızarmış kartof trans yağla birgə damarları tıxayır.
3. Marqarin yağ
Trans yağ mənbbəyidir, damarları tıxayır, tromb əmələ gətirir. Siz marqarin yağı almaya bilərsiz, amma marketlərdən aldığınız hazır qidalar, un məmulatları, qənnadə məhsulları, kafelərdə qidalar bu yağla hazırlana bilər. Ona görə diqqətli olun.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1171   Tarix: 02 iyun 2020
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Qoxubilmə hissinin itməsi ciddi xəstəlik xəbərçisidir - Diqqət

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, qoxubilmə hissinin itməsi bəzən sadəcə soyuqdəymə və ya allergiya ilə bağlı deyil, ciddi xəstəliklərin və hətta ölüm riskinin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, tədqiqatlara əsasən

.

Xaşdan daha təsirli şorba - Sümükləri beton kimi bərkidir

Qış aylarının sevilən ənənəvi yeməklərindən biri olan yayla şorbası, təkcə mədəni deyil, sümükləri də qoruyur. Mütəxəssislərə görə, qatıq, düyü, nanə və yumurta ilə hazırlanmış bu şorba kalsium, fosfor, zülal və probioti

.

Təbiidir deyə günboyu içmək olmaz - Mədə, böyrək və qaraciyəri sıradan çıxara bilər

Bitki çaylarının təbii olması tamamilə təhlükəsiz olduğu mənasına gəlmir. xəbər verir ki, oyuqdəymə və qrip hallarının artdığı payız-qış aylarında immun sistemini dəstəkləmək məqsədilə bitki çaylarına maraq xeyli artır. Lakin

.

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: 50 yaşdan sonra bu qidalar məhdudlaşdırılmalıdır

Qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirir ki, 50 yaş və yuxarı şəxslər bəzi qidalardan uzaq durmalı və ya onları çox məhdud şəkildə istehlak etməlidir. Çünki yaş artdıqca metabolizma yavaşlayır, düyün və orqanların həssaslığ

.

Ekstremal istilər orqanizmin qocalma sürətini üç dəfə artırır

Həddindən artıq isti hava yalnız narahatlıq yaratmaqla kifayətlənmir, bu, insan orqanizminin bioloji yaşlanma prosesini 2-3 dəfə sürətləndirə bilər. Honq Konq Universiteti alimlərinin son araşdırması bu narahatedici nəticən

.

Xoruldamaqdan əziyyət çəkirsiniz? Bu tövsiyələr rahat yuxu üçün sizə kömək edəcək

Xoruldamaq təkcə ətrafdakı insanlara narahatlıq yaratmır, həm də sizin yuxu keyfiyyətinizi azalda, dərin yuxuya keçidi çətinləşdirə bilər. Ancaq bu problemi azaltmaq və rahat yuxuya getmək mümkündür. xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Gündə bir qaşıq yemək lazımdır - Bədəni cavanlaşdırır, xəstəliklərdən qoruyur

Sağlam həyatın sirri bəzən elə öz mətbəximizdə gizlənir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik yeməklərdə istifadə etdiyimiz bəzi ədviyyatlar təkcə dad qatmaqla kifayətlənmir, həm də orqanizmi müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur

.

Həftəsonları çox yatanda niyə daha yorğun hiss edirik? - Həkim açıqladı

Həftə sonları çox yatmaq sağlamığa zərər vurur. xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt Anastasiya Ağayeva deyib. Terapevt insanların həftə sonları yuxusuz keçən iş günlərinin əvəzini çıxmaq üçün artıq yatmağa çalışmasını

.

Bu bitki təbii ağrıkəsicidir

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə, ishal, mədə bulantısı kimi həzm sistemi problemləri zamanı faydalıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir

Seçilmiş xəbərlər
. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Daha yaxşı cinsi həyatın sirri bu qidalanma tərzində imiş - açıqlama. Gənclər arasında ən çox bu xərçəng növü yayılmağa başladı - xəbərdarlıq. Qazlı suyun bilinməyən faydaları. Qoxubilmə hissinin itməsi ciddi xəstəlik xəbərçisidir - Diqqət. Özbaşına atılan ağrıkəsicilər böyrəklərin "evini yıxır" - Açıqlama. Dərmansız yüksək təzyiqin qarşısını belə alın - Kardioloqdan məsləhət. Squid game'in ulduzunun adından dələduzluq edildi. Oğluma ata ola bilmədim' - Gülüstan Əliyeva. Bir dəfə ək, illərlə yığ – eyni kökdən dəfələrlə məhsul verir. Su, yaşıl çay və kefiri unudun - Ən sağlam içki bu imiş. Xalq artisti: 'Aylar öncədən bütün layihələrimin siyahısını tuturam
turlar.az

geyim şəkilləri qaşların formalari maskalar milli yeməklər laylalar aksesuarlar intim seks kosmetika damla haxisdalar əqrəb intim vetene aid atalar sozu