arxadan olmaq

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz bel ağrılarından xilas olacaqsınız

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz bel ağrılarından xilas olacaqsınız

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Skoliozdan əməliyyatsız xilas olmaq mümkündürmü?

Təəssüf ki, müraciət edən pasiyentlərin müayinəsi zamanı dəfələrlə skolioz haqqında oxuduqları halda körpə uşaqlarında vizual müayinə belə aparmır və ya gecikmiş hallarda həkimə aparırlar. Onurğa əyriliyi, yəni skoliozu

Azərbaycandakı dəhşətli qətl hadisəsinin TƏFƏRRÜATI: "Keçinəndən sonra bıçaqla arxadan..." VİDEO

Həyat yoldaşı ilə mübahisə edən kişi onu atası evində öldürüb. Dəhşətli hadisə oktyabrın 20-də Tərtər rayonunun Bəyimsarov kəndində baş verib. Həyat yoldaşı ilə mübahisə edən Rufanə Cəfərli uşagını da götürərək atası evin

General oğlunun döydüyü sürücü: "Arxadan yumruq vurdu, başım asfalta dəydi..." (VİDEO)

Prezidentin sərəncamı ilə vəzifədən azad edilən Səfərbərlik və Hərbi Xidmətə Çağırış üzrə Dövlət Xidməti rəisinin keçmiş müavini Novruzəli Orucovun oğlu Rüstəm Orucovun döydüyü sürücü hadisə barədə danışıb. -in məlumatın

Zaur Kamaldan müğənniyə: "Arxadan qucaqla məni" (VİDEO)

Ötən gün Xəzər TV-də yayımlanan 5 də 5 verilişinin qonaqları müğənnilər-Mətanət Əsədova, Manaf Ağayev, Vasif Məhərrəmli olub. xəbər verir ki, sevgililər günündə eyni zamanda ad gününü qeyd edən Mətanət Əsədova ilk öncə geyim

Övlad sahibi olmaq istəyərsinizsə, bu qidaları YEMƏYİN

Ana-ata olmaq istəyənlər düyü və şəkərdən uzaq durmalıdır. Sonsuzluq problemi yaşayanlar isə gündə bir yemək qaşığından artıq şəkər istifadə etməməlidir.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Türkiyənin Anadolu Sağlamlı

Bağça müdiri olmaq istəyənlər üçün imtahan keçirilir

Bu gün məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə müdir vəzifəsinə işə qəbul üzrə müsabiqənin test imtahanı mərhələsi keçirilir. "Azərbaycan Respublikası Elm və Təhsil Nazirliyinin tabeliyində olan məktəbəqədər təhsil müəssisələrin

Sağlam olmaq üçün nə vaxt yatmaq lazımdır?

Gec saatlarda yatıb çox yatmaq belə insanın sağlamlığına və rifahına mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də bu vərdişi dəyişdirmək lazımdır.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə terapevt Mariya Timçenko məlumat verib. Mütəxəssi

Aktual problemdən necə azad olmaq olar?

Angina ağız boşluğunun infeksiyalaşmasına səbəb olan xəstəlikdir. Bu xəstəliyə ən çox dondurma sevənlər və soyuq su içənlər rastlaşır. Qəbul olunan soyuq məhlul orqanizmin mühitini soyuqlaşdırır bu zaman immunitet aşağı düşü

Həzm problemlərindən xilas olmaq üçün 3 TƏBİİ RESEPT

Bu vasitələr mədədə olan problemi aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. . Faydaları: . Şişkinliyi aradan qaldırır. Mədə yanmasını dayandırır. Həzmi yaxşılaşdırır. 1-ci resept . 2-3 x.q. qurudulmuş gülümbahar çiçəklər

Ödəmdən xilas olmaq üçün BUNU EDİN

Şişkinliyi azaltmaq üçün daha çox lif, həmçinin göyərti, alma və quru ərik yemək lazımdır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə dietoloqu Nataliya Qridina bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, ödəm ilk növbədə duzlu qidala

Üz qızardan XORULTU: xilas olmaq üçün sadə üsullar tapıldı

Böyük Britaniyadan olan cərrah Karana Raca xorultudan xilas olmaq üçün sadə üsullar təklif edib. xəbər verir ki, həkimin məsləhətini "The Sun" nəşri dərc edib. Cərrahın sözlərinə görə, xoruldama yuxu zamanı rahatlaşa

Həftədə bir dəfə sekslə məşğul olmaq sağlamlığa faydalıdır

Həftədə bir dəfə sekslə məşğul olmaq sağlamlığa faydalıdır. İnsanlar bu zaman stresdən müəyyən qədər uzaq olurlar. "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, "Archives of Sexual Behavior" jurnalında dər

Xəstəliklərdən uzaq olmaq üçün yuxu cədvəli qurmalısınız- SƏBƏB

Nahar vaxtı və ya işdən sonra yatmaq vərdişindən imtina etməlisiniz. -a istinadən bildirir ki, bu barədə psixiatr Maks Pemberton açıqlama verib.  . Pemberton, gün ərzində çox yatıb və yataqda uzun zaman keçirən insanları

Sosial şəbəkə fenomeni olmaq üçün nə etmək lazımdır? - AÇIQLAMA

Keçmişdə ən hörmətli peşə sayılan həkim, hüquqşünas, mühəndislik və müəllimlik kimi peşələr bu gün də öz əhəmiyyətini qoruyub saxlasa da, rəqəmsal dövr bir çox mövcud sahələri dəyişdirib və ya həyatımıza fərqli iş xətlər

Limon vasitəsilə diz ağrılarından necə xilas olmaq olar?

Diz insan bədənində hərəkəti idarə etmək üçün vacib olan orqandır. Dizimiz ağrıyanda bizim nəinki yerişimiz, hətta duruşumuz da pozulur. Diz oynağı bizim oturmağımıza, yeriməmizə və qaçmamıza yardım edir. Yaş artdıqca bi

Hər zaman gümrah olmaq üçün bunu için

Orqanizmin sağlam olması daim diqqət çəkir. Bəzən ağır iş prosesi enerjimizi azaldır, səhhətimizdə bir çox problemlər yaradır. Hər an həkimə getməyə isə vaxtımız yoxdur. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, evdə hazırladığını

Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin

Göz problemlərindən hər bir yaşın nümayəndəsi əziyyət çəkir. Çoxları gün ərzində göz sulanmasından, qızartısından şikayətlənir. Göz problemlərinə avtomobil idarə etmək, kompüterdə oturmaq kimi vasitələr səbəb olur. . axşam.az-

Ayaq dırnaqlarındakı göbələk xəstəliyindən birdəfəlik xilas olmaq istəyirsinizmi?

1. Bir çay qaşğı naşatır spirtini bir stəkan suda həll edin. Sonra təbii parça götürün və bu parçaı həmin suda isladın. Naşatırlı suda isladılmış parça ilə göbələk xəstəliyi olan dırnağı sarıyın, üstünü polietilen paketl