Hər səhər bir dənəsini udun - 1 həftə sonra dəyişikliyə inanmayacaqsınız
Sarımsaq əsrlərdir həm yeməklərdə, həm də xalq təbabətində istifadə olunur.
Milli.Az bildirir ki, çiy halda yeyildikdə bədəni toksinlərdən təmizləyib xroniki xəstəliklərə qarşı qoruyur.
Mütəxəssislər bildiriblər ki, hər səhər acqarına bir diş çiy sarımsaq udmaq immuniteti gücləndirir, həzmi yüngülləşdirir və pis xolesterolu aşağı salır. Sarımsağın tərkibindəki "allisin" adlı maddə bakteriya, virus və göbələklərə qarşı bədəni qoruyur, damarların tıxanmasının qarşısını alaraq ürəktutma və insult riskini azaldır. Bundan başqa, bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirərək qəbizlik problemini aradan qaldırır, şişkinlik və həzmsizlik kimi narahatlıqları azaldır. Mütəxəssislər qeyd ediblər ki, sarımsaq həmçinin iltihab əleyhinə təsiri ilə oynaqlarda ağrını, revmatizmi və dəri problemlərini yüngülləşdirə bilər.
Sarımsağın iltihab əleyhinə xüsusiyyəti sayəsində bədəndəki xroniki iltihab azalır və bu, üzdə sızanaq və qızartıların azalmasına kömək edə bilər. Dəri bir qədər təmiz və parlaq görünə bilər, çünki sarımsaq bədəndə qan dövranını sürətləndirir və toksinlərin atılmasını dəstəkləyir. Bəzi insanlarda isə tər qoxusunda sarımsaq iyinə bənzər bir dəyişiklik ola bilər, çünki sarımsağın tərkibindəki kükürdlü maddələr dəri vasitəsilə də xaric ola bilir.
Həkimlər çiy sarımsağın ən yüksək fayda üçün əzilmədən, su ilə udulmasını tövsiyə ediblər, lakin mədə həssaslığı olanların və dərman qəbul edənlərin bu vərdişə başlamazdan əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşmələri tövsiyə olunub.
İsmayıl
Milli.Az









Qış aylarında immuniteti gücləndirən qidalar və vitaminlər hansılardır? - AÇIQLAMA
Uşaqlarda qızdırma nə zaman təhlükəlidir? - AÇIQLAMA
Narın bu möcüzələri var
Qəhvənin gözlənilməz faydası: Beynin yaşlanmasını ləngidir
Məcnun' deyə-deyə qalmışam, dəvət etmirlər
Can Yaman saxlanıldı
Buranın şou-biznesi manapoliyadır, böyük pullar qazanırlar' - Rəqsanə
Qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlər
Yanına getməyə icazə olsa idi, övladından əvvəl mən gedərdim' - Manaf Rəqsanədən incidi
Mustafa Qarayev vəfat etdi - FOTO
Torreira 'Survivor' Aycan ilə eşq yaşayır?
Oğullarından Bekhemlərə növbəti zərbə
Safura Cabir İmanovun xanımı ilə görüşdü - FOTOLAR
Məşhur kolumbiyalı müğənni təyyarə qəzasında həlak olub
Azərbaycanlı müğənni azadlığa buraxıldı - FOTOLAR