Həyatdan həzz almağınıza mane olan 7 ÜMUMİ VƏRDİŞ

Həyatdan həzz almağınıza mane olan 7 ÜMUMİ VƏRDİŞBəzən münasibətlərimiz, işimiz və evimiz olmasına baxmayaraq həyatımızda nəyinsə çatışmadığını hiss edirik. Bu hissin səbəbi çox vaxt öz vərdişlərimizdə olur.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, əgər həyatınızdan narazısınızsa, bu yeddi vərdişlə vidalaşmalısınız.
1) Özünü başqaları ilə müqayisə 
Davamlı olaraq özünüzü başqaları ilə müqayisə etmək vərdişi sizi məmnun hiss etməyinizə mane ola bilər. Bunu dayandırmaqla, öz inkişafınıza diqqət yetirmək üçün çox vaxt və enerji qazanacaqsınız.
2) Minnətdarlığın olmaması
Minnətdarlıq etmək sadəcə bir söz deyil. Həyatda müsbət məqamları şüurlu şəkildə dərk etmək ətrafımızdakı dünyaya müsbət münasibət yaratmağa kömək edir. Bunu meditasiya, yoqa və ya minnətdarlıq etməklə saxlaya bilərsiniz.
3) Başqalarının uğurlarına paxıllıq etmək
Anlayın ki, hər kəs həyatda fərqli seçimlər edir və sizin unikal dəyərləriniz var. Başqalarının uğurlarına həsəd aparmaq faydasız bir düşüncədir və yalnız öz yolunuza diqqət yetirməyə mane olur.
4) Cansıxıcılıq
Darıxma faktiki fəaliyyət çatışmazlığından daha çox perspektivinizlə bağlıdır. Hadisələrə baxış tərzinizi dəyişdirin, gündəlik həyatda həyəcanlı anlar tapın.
5) Verilmiş tapşırıqların olmaması
Həyatınızı məna ilə doldurmaq üçün hədəflər və məqsədlər qoyun. Bu ona çoxölçülülük verir və onu dərinliklə doldurur.
6) Boş arzular
Arzular sehrli sözlər deyil. Məqsədlərə çatmaq əsl səy tələb edir. Xəyallarınıza yaxınlaşmaq üçün hərəkətə keçin.
7) Uğursuzluqlara diqqət yetirmək
Səhvlər həyatın qaçılmaz hissəsidir. Ancaq onlar haqqında düşüncələrdə ilişib qalmaq yalnız xoşbəxtliyi tapmağınıza mane olur. Səhvlərinizi qəbul edin, onlardan öyrənin və irəliləyin.
Bu yeddi vərdişə əməl etsəniz, dünyaya baxış tərziniz dəyişəcək, həyatınızın məmnunluq və xoşbəxtliklə dolu olduğunu görəcəksiniz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 799   Tarix: 31 dekabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Sümük möhkəmliyini artırmağın sadə yolu tapıldı

Fiziki fəaliyyət zamanı orqanizmdə ifraz olunan CLCF1 adlı zülal sümüklərin və əzələlərin möhkəmlənməsinə təsir edir. Bu nəticə Cənubi Koreya alimləri tərəfindən aparılmış tədqiqatla əldə olunub. bu barədə "Nature Communications"

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Sovet dövrünün adamları niyə çox yaşayırlar?

Sağlam həyat tərzi uzunömürlülüyün əsas açarlarından biridir. Sovet dövründə insanların gündəlik həyatında olan bəzi sadə vərdişlər isə sağlamlığı qorumaqda və ömrü uzatmaqda mühüm rol oynayıb. xəbər verir ki, nevroloq Vikto

.

Bu meyvə şirələrini almayın! – Təhlükə aşkarlandı

Qida təhlükəsizliyi ilə bağlı narahatlıq doğuran hadisə qeydə alınıb. xəbər verir ki, Hollandiyanın tanınmış "Hero" brendinə məxsus bəzi alma şirələrində kofein aşkarlandığına görə, məhsulun satışdan yığışdırılmasın

.

Qarğıdalının hansı faydaları var?

Bir çox insanın sevərək yediyi qidalardan biri də qarğıdalıdır. Yüksək lifli və aşağı kalorili qarğıdalı faydalı antioksidantlarla zəngindir. O, enerji mübadiləsində və digər vacib funksiyalarda əsas rol oynayan B6 və B

.

Yayda makiyajın uzun müddət qalması üçün bu sirləri bilməlisiz

akiyajın gün ərzində axmaması və pozulmaması üçün düzgün tətbiq və baxım üsulları çox önəmlidir. Xüsusilə yay aylarında istilik və nəmlik səbəbindən makiyajın qalıcı olması daha da çətinləşir. xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Sonsuzluğa səbəb nədir?

Son illər Azərbaycanda qadınlar arasında sonsuzluq halları artıb. Kimisi bunu qidalar, kimisi də fizioloji səbəblərlə bağlı olduğunu deyir. Həkim Pərvanə Mustafayeva -a deyib ki,son zamanlarda yalnız ölkəmizdə deyil, dünyad

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim seçimi yaz geyimleri 2025 donlar 2025 şef master elm biliye aid atalar sözləri enli koftalar dirnaq manikuru xeyanet tərəzi novruz bayramına aid hakışda geyim novruz bayrami