Həzm üçün ən faydalı qidalar açıqlandı
Həzm üçün ən faydalı qidalar açıqlanıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qastroenteroloq Aleksandra Alisova bildirib ki, bağırsaqlar həzm sistemində vacib hissəsidir, çünki bağırsaqlarda antikor istehsal edən hüceyrələrin 70%-dən çoxu yerləşir.
Bağırsaqlarda yaşayan bakteriyalar lifi parçalayır və orqanizmə lazım olan vitaminləri istehsal edir.
Bağırsaqlar üçün ən faydalı qidalar kokos, nanə və giləmeyvədir. Onların istehlakı qəbizlik, maddələr mübadiləsinin pozulması, kolon xərçəngi və şişkinliyin qarşısını alır.
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
25 il sonra yenidən "Mumiya"da - Foto
Bu dəfə serial ulduzu olacaq
Bir neçə gün əvvəl gözəllik kraliçası seçilmişdi - Faciəvi şəkildə öldü
Avtomobil sürənlər üçün vacib xəbərdarlıq
Gözə linza taxdırmazdan əvvəl bunu mütləq bilməlisiniz
Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir
Qadınlara gül almayın' - Niyamdan kişilərə
Süni tənəffüs aparatına qoşuldu
Yenidən məhkəmədə üz-üzə gələcəklər
Məşhur aktrisa ilə bağlı araşdırma başladıldı