Xanim.az / Xəbərlər

Həzm üçün ən faydalı qidalar açıqlandı

Həzm üçün ən faydalı qidalar açıqlanıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qastroenteroloq Aleksandra Alisova bildirib ki, bağırsaqlar həzm sistemində vacib hissəsidir, çünki bağırsaqlarda antikor istehsal edən hüceyrələrin 70%-dən çoxu yerləşir.
Bağırsaqlarda yaşayan bakteriyalar lifi parçalayır və orqanizmə lazım olan vitaminləri istehsal edir.
Bağırsaqlar üçün ən faydalı qidalar kokos, nanə və giləmeyvədir. Onların istehlakı qəbizlik, maddələr mübadiləsinin pozulması, kolon xərçəngi və şişkinliyin qarşısını alır.
Milli.Az

Xəbərlər Baxılıb: 731 Tarix: 22 oktyabr 2023

f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

8 stəkan su nələri dəyişə bilər?

Sara Smit adlı qadın sosial şəbəkədə etdiyi " əvvəl və sonra" foto nümunəsi ilə içməli suyun nə qədər faydalı olduğunu nümayiş etdirib. . -a istinadən xəbər verir ki, 42 yaşlı Sara Smit uzun müddətdir baş ağrıs

İnsan böyrəyindən çıxarılan ən böyük daş: Buna görə məşhur oldu

Bəzən insanlar istəmədən rekordçu ola bilirlər, yəni Ginnesin Rekordlar Kitabına düşmək üçün demək olar ki, heç nə etmirlər. -a istinadən xəbər verir ki, Şri-Lankada yaşayan 62 yaşlı Kanistus Kunhe də oxşar vəziyyətlə üzləşib

Duş geli, yoxsa sabunla çimmək - Hansı faydalıdır?

Yay aylarında insanlar daha çox duş alır və hər dəfə duş gelindən istifadə edirlər. Bəs dəri üçün hansı lazımdır?. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, dermatoloq Heyli Qoldbax dəri üçün ən faydalı yuyucu vasitələr

Səhər yeməyindən imtina etməyin - Dəhşətli nəticələr

Əgər müntəzəm olaraq səhər yeməyindən imtina edilsə, ürək və damarlarla bağlı problemlər yarana bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Kseniya Eruslanova bildirib. . Həkim bildirir ki, səhər yeməyində

Göz ətrafı dəriyə necə qulluq göstərməliyik?

Göz ətrafı nahiyə üzdə ən həssas zonadır və ətraf mühitin neqativ təsirlərindən qorumaq üçün gündəlik düzgün qulluq seçilməlidir. Bu nahiyənin dərisində piy vəziləri olmadığı və derma qatı nazik olduğu üçün mimiki hərəkətlərdən

Doğru bilinən yanlışlar – Bu üsulların hər hansı faydası yoxdur

Qidalanmasına xüsusi fikir verən insanlar belə bəzən səhvlər edirlər. Xüsusilə də son illərdə sosial şəbəkələr səhv etmək riskimizi artırır. Çünki hər özünü qidalanma üzrə mütəxəssis elan edən şəxsin paylaşdığı xüsusi üsul

Arıqlamağı asanlaşdıran qidalar

"Zülalla zəngin qidalar yeyərək maddələr mübadiləsinin sürətini artıra və arıqlamağı asanlaşdıra bilərsiniz". Niyə pəhrizə sarıkök əlavə edilməlidir? - 5 ƏSAS FAYDASI. Bunu oxuyandan sonra bir də heç vaxt çiyələ

Pilləkənlə qalxmaq ani ölüm riskini azaldır - ARAŞDIRMA

Britaniyalı alimlər müəyyən ediblər ki, müntəzəm olaraq pilləkənlə qalxmaq insan ömrünü xeyli uzada bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu elmi işin nəticələri Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin (ECS) saytında dərc olunub

Gecə yatmazdan öncə ananas yeyin - Bu problemi aradan qaldırır

Yuxusuzluq günümüzün ən böyük problemlərindən biridir. Bir çox insan yuxu keyfiyyətinin azalmasına görə konsentrasiyanın itirilməsi və gün ərzində yorğunluq kimi hallarla üzləşir. -a istinadən xəbər verir ki, yuxu problemlərin

Seçilmiş xəbərlər

İnsan böyrəyindən çıxarılan ən böyük daş: Buna görə məşhur oldu

İsti havalarda mədə problemləri buna görə artırmış… - Bəsit həll yolu

Ürəyi xəstəliklərdən qoruyan 10 qida

Niyə pəhrizə sarıkök əlavə edilməlidir? - 5 ƏSAS FAYDASI

DİQQƏT! Yuxusuzluq insanı 4 yaş qocaldır

Niyə körpələrə yumurta ağı vermək olmaz? - İshal ola bilər

Evin künclərinə dəfnə yarpağı düzün: Tarakan hiyləsi

İtinizi bu qidalardan UZAQ TUTUN

Azərbaycanda ən çox hansı əməliyyatlara ehtiyac var?

Səhər yeməyindən imtina etməyin - Dəhşətli nəticələr

Sobçak Puqaçovanın ana olmasındakı sirrin üstünü açıb - 'Surroqat ana

Bunu oxuyandan sonra bir də heç vaxt çiyələk yarpaqlarını atmayacaqsınız

Azərbaycanda uşaqlar arasında "ÖPÜŞ" xəstəliyi yayıldı - HƏKİMDƏN AÇIQLAMA

Gənə dişləməsi bu xəstəliyə səbəb olar bilər

Gündə 1 çay qaşığı qəbul edin, cinsi gücünüz artacaq

sonxeber.az qadin sayti sac duzumleri donlar 2024 xiyar turşusunun hazırlanması manikür və pedikür qirmizi uzun donlar həsrət şəkilləri kosmetika bürcler qardasa aid haxistalar salatlar novruz bayramina aid hakisda