Həzmə kömək edir, arıqladır, öskürəyi kəsir... - Qabığı özündən şəfalı meyvə

Həzmə kömək edir, arıqladır, öskürəyi kəsir... - Qabığı özündən şəfalı meyvəAnanas çox ləzzətli və faydalı meyvədir. Vitamin və mineral mənbəyi olaraq ən sağlıqlı meyvələr arasında yer alan ananasın yararları sadəcə meyvəsində deyil, qabığında da çox miqdarda var.
Ailem.az ananas qabığında olan heyrətamiz faydalar barədə məlumat verir.
Ananas qabığı arıqlamağa kömək edir
Ananasın iç qabığında ananasdan iki qat daha çox bromelanin maddəsi var. Bu səbəblə həzmə kömək edir və arıqlamağa kömək edən maddələr arasında yer alır. Ananas qabığı sellülitləri təsirli formada yox edir. Mükəmməl bir sidikqovucu olduğu üçün bədəndəki artıq mayeni ataraq, arıqlamağa kömək edir. Şişkinliyi aradan qaldırır. Arıqlamaq üçün mütləq ananas qabığı çayı içməlisiniz.
Ananas qabığı çayı:
1 ananasın qabıqlarını yuyun, tikanlı qabıqların olduğu yaşıl hissəni doğrayın və 1 saat duzlu suda saxlayın. Duzlu suyu tökün və ananas qabıqlarının üzərinə 2 litr su tökün. Ardından 1 parça zəncəfil, 1 qabıq darçın və son olaraq yarım parça limon atıb bir neçə dəqiqə qaynadın. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl için.
Öskürəyin çarəsi
Ananasın içində bol miqdarda olan bromelanin birləşməsi öskürəyi kəsir. Qabığını yemək çətin olduğu üçün suyunu sıxa bilərsiniz. Ananasın qabıqlarını yuyub doğradıqdan sonra bir qrafinə qoyun. Qabıqların üzərini örtəcək şəkildə qaynar su əlavə edin. 1 saat saxladıqdan sonra suyunu süzün və bal əlavə edin. Ananas qabığının suyu balla qarışdıqda öskürəyi dərhal kəsir.
Mədə problemlərinə təbii dərman
Ananasın qabığına yaxın bərk çəyirdəkli hissəsi lif, C vitamini və bromelain maddələrindən ibarətdir. Bromelain enzimi, qidaları və ölü toxumaları həzm sistemində sürətli şəkildə parçalayır və mədəni qoruyur. Bağırsaq işini yaxşılaşdırır və qəbizliyi aradan qaldırır.
Xərçəng savaşçısıdır
Bromelanin xərçəngə qarşı olduqca müvəffəqiyyətli bir qoruma təmin edir. Ananas kimyaterapiya ilə bərabər, xərçəngli hüceyrələrin böyüməsini əngəlləyir. Eyni zamanda prostat və qalın bağırsaq xərçəngindən qoruyan betakarotin baxımından zəngindir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1082   Tarix: 20 yanvar 2022
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

ÜST-dən Ebola ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ: Yoluxanların sayı kəskin artır

Konqo Demokratik Respublikasında davam edən Ebola epidemiyası ilə əlaqədar Braziliya və İtaliyada da şübhəli hallar araşdırılır. xəbər verir ki, ÜST bildirib ki, ölkədə yoluxanların sayı 282-yə, ölənlərin sayı isə 42-yə çatıb

.

Ani və anlıq başgicəllənmənin səbəbləri nələrdir?

Sağlam həyat sürmək bədənin bütün sistemlərinin tam bir uyğunluq içində işləməsi ilə mümkündür. Lakin gündəlik qaçaqovdu zamanı qəfildən yaranan və insanı narahat edən bəzi fiziki simptomlarla tez-tez qarşılaşırıq. Bu simptomla

.

Yayın vazkeçilməzidir, faydaları saymaqla bitmir

Qarpız təkcə yay mövsümünün sevilən meyvəsi deyil, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı qida məhsuludur. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 2022-ci ildə aparılan tədqiqat zamanı qarpız istehlak edən insanları

.

100 yaşa qədər yaşamağın sirri bu İMİŞ

Uzunömürlülüyü ilə tanınan İtaliyanın Sardiniya adasında sağlam həyatın sirri kimi qidalanma vərdişləri və güclü sosial əlaqələr göstərilir. xəbər verir ki, "Mavi Zona" kimi tanınan Sardiniyada yaşayan insanları

.

Nə velosiped, nə də yürüş: Ürəyi gənc saxlamağın yolu evdə imiş

Yaş artdıqca bədən sağlığını qorumaq naminə ağır olmayan fiziki fəaliyyətlərə üstünlük verilməsi halları çoxalır. Uzun illər boyu mütəxəssislər tərəfindən yaşlı nəsil üçün sürətli yeriş və ya velosipedlər ilk sırada tövsiy

.

Hansı şəxslərə kolbasa-sosis OLMAZ?

Kolbasa, sosis, vetçina damarlarda qan laxtalanması və tromblara səbəb olur.  xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeyev bəzi xəstələri xəbərdar edib. Qan laxtaları bir növ jeləyə çevrilmiş kiçik laxtalardır. Ağciyərlə

.

Səhərlər etdiyimiz bu səhv sağlamlığa təsir edir

"Acqarına soyuq su içmək həzm prosesini poza və mədəyə zərər verə bilər". xəbər verir ki, bu barədə terapevt Anna Furqal TASS-a açıqlamasında səhərlər geniş yayılmış bu vərdişin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyin

.

Həmin qidaların müntəzəm istifadəsi xərçəng riskini artırır - XƏBƏRDARLIQ

Gündəlik 50 qram emal olunmuş ət məhsullarının - kolbasa, sosiska və bekonun qəbulu kolorektal xərçəng riskini təxminən 18 faiz artırır. xəbər verir ki, bu barədə terapevt və qastroenteroloq Olqa Suxareva sosial şəbəkələrd

.

Uşaqlarda diş çıxarma dövrü - Valideynlər nələri bilməlidir?

Körpələrin böyümə mərhələsində ən vacib və bəzən çətin dövrlərdən biri diş çıxarma prosesidir. Bu mərhələ həm uşaq, həm də valideyn üçün müəyyən narahatlıqlarla müşayiət oluna bilər. Bəzi körpələr diş çıxarma dövrünü ço

turlar.az

sac duzumleri qaşların formalari qadin dunyasi cinsi problemlər intim məktəb psixoloji məsləhətlər gavalı salatı kosmetika ziyafet geyimleri zencefil arxadan olmaq bakire cinsi elaqe