Həzmə kömək edir, arıqladır, öskürəyi kəsir... - Qabığı özündən şəfalı meyvə

Həzmə kömək edir, arıqladır, öskürəyi kəsir... - Qabığı özündən şəfalı meyvəAnanas çox ləzzətli və faydalı meyvədir. Vitamin və mineral mənbəyi olaraq ən sağlıqlı meyvələr arasında yer alan ananasın yararları sadəcə meyvəsində deyil, qabığında da çox miqdarda var.
Ailem.az ananas qabığında olan heyrətamiz faydalar barədə məlumat verir.
Ananas qabığı arıqlamağa kömək edir
Ananasın iç qabığında ananasdan iki qat daha çox bromelanin maddəsi var. Bu səbəblə həzmə kömək edir və arıqlamağa kömək edən maddələr arasında yer alır. Ananas qabığı sellülitləri təsirli formada yox edir. Mükəmməl bir sidikqovucu olduğu üçün bədəndəki artıq mayeni ataraq, arıqlamağa kömək edir. Şişkinliyi aradan qaldırır. Arıqlamaq üçün mütləq ananas qabığı çayı içməlisiniz.
Ananas qabığı çayı:
1 ananasın qabıqlarını yuyun, tikanlı qabıqların olduğu yaşıl hissəni doğrayın və 1 saat duzlu suda saxlayın. Duzlu suyu tökün və ananas qabıqlarının üzərinə 2 litr su tökün. Ardından 1 parça zəncəfil, 1 qabıq darçın və son olaraq yarım parça limon atıb bir neçə dəqiqə qaynadın. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl için.
Öskürəyin çarəsi
Ananasın içində bol miqdarda olan bromelanin birləşməsi öskürəyi kəsir. Qabığını yemək çətin olduğu üçün suyunu sıxa bilərsiniz. Ananasın qabıqlarını yuyub doğradıqdan sonra bir qrafinə qoyun. Qabıqların üzərini örtəcək şəkildə qaynar su əlavə edin. 1 saat saxladıqdan sonra suyunu süzün və bal əlavə edin. Ananas qabığının suyu balla qarışdıqda öskürəyi dərhal kəsir.
Mədə problemlərinə təbii dərman
Ananasın qabığına yaxın bərk çəyirdəkli hissəsi lif, C vitamini və bromelain maddələrindən ibarətdir. Bromelain enzimi, qidaları və ölü toxumaları həzm sistemində sürətli şəkildə parçalayır və mədəni qoruyur. Bağırsaq işini yaxşılaşdırır və qəbizliyi aradan qaldırır.
Xərçəng savaşçısıdır
Bromelanin xərçəngə qarşı olduqca müvəffəqiyyətli bir qoruma təmin edir. Ananas kimyaterapiya ilə bərabər, xərçəngli hüceyrələrin böyüməsini əngəlləyir. Eyni zamanda prostat və qalın bağırsaq xərçəngindən qoruyan betakarotin baxımından zəngindir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1075   Tarix: 20 yanvar 2022
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Yazda necə qidalanmaq lazımdır?

Qış aylarından sonra orqanizm yaz mövsümünə uyğunlaşmağa başlayır. Havanın isinməsi, gün işığının artması və fiziki aktivliyin çoxalması qidalanma rejimində də dəyişiklik etməyi tələb edir. Yaz aylarında düzgün qidalanm

.

Bu yerlərdə saxlanılan dərmanlar ZƏHƏRƏ ÇEVRİLİR

Səyahət zamanı dərmanların düzgün saxlamaması onların təsir gücü azalda və sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, temperatur, rütubət və günəş işığı bəzi preparatların görünüşünə təsir təsir göstərir

.

Buğda və ya kəpək deyil! Ən sağlam çörəyin hansı olduğu açıqlandı

Süfrələrin imtinaedilməz qidalarından biri olan çörək doğru seçildiyi təqdirdə balanslı qidalanmanın əsas tərkib hissəsinə çevrilə bilir. Lakin yüksək qlisemik indeksə malik olan ağ çörək qan şəkərini sürətlə yüksəldərə

.

Həmin qidaların müntəzəm istifadəsi xərçəng riskini artırır - XƏBƏRDARLIQ

Gündəlik 50 qram emal olunmuş ət məhsullarının - kolbasa, sosiska və bekonun qəbulu kolorektal xərçəng riskini təxminən 18 faiz artırır. xəbər verir ki, bu barədə terapevt və qastroenteroloq Olqa Suxareva sosial şəbəkələrd

.

1.2 milyard insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir

Yer kürəsində təxminən 1.2 milyard insan ruhi xəstəliklərdən əziyyət çəkir. xəbər verir ki, bu barədə "Lancet" nəşri məlumat yayıb. "Son 33 ildə bu rəqəm ikiqat artıb. Narahatlıq pozğunluqları, klinik depressiya

.

Faydası qabığındadır

Qreypfrut 1650-ci ildə Karib dənizindəki Barbados adasında aşkar edilib. Qanda xolesterinin miqdarını aşağı salan qreypfrutun tərkibində damarların tutulmasının qarşısını alan pektin kimi faydalı maddə var. Yüksək qan təzyiqində

.

Dilimlənmiş qarpız almazdan əvvəl iki dəfə düşünün

İsti yay günlərində sərinləmək istəyənlərin ilk seçimi olan qarpız marketlərdə dilimlənmiş və qablaşdırılmış forması ilə böyük istifadə rahatlığı yaradır. Lakin bu hazır dilimlərin arxasında istehlakçının büdcəsinə, sağlamlığın

.

Faydasını eşidən bazara qaçır - ildə cəmi 3 ay satılır

İlin yalnız müəyyən dövrlərində tapılan bu xüsusi ot həm ləzzəti, həm də faydaları sayəsində bir çox insanın piştaxtalarda ilk axtardığı məhsullar sırasındadır. xəbər verir ki, qanqal bahar aylarının gəlişi ilə yenidən bazarlard

turlar.az

reseptler hamiləlik yemek reseptleri gəlin qayınana 2026 donları estetik gözəllik tanınmış qadın simalar kosmetika ekizler azerbaycan oğlaq qiz adlari turpun nağlı