Hilin faydaları
Bir çimdik hildə orqanizm üçün gündəlik lazım olan makro və mikroelementlər, minerallar var. Hil depressiya, pis əhval-ruhiyyə, stress və nevroza qarşı kömək edən bir çox B vitaminləri ilə zəngindir və həzmi yaxşılaşdırır.
Bu ədviyyat təbii antiseptikdir, buna görə soyuqdəyməyə qarşı yaxşı kömək edir. Hil eyni zamanda nəfəsi təravətləndirir, bunun üçün toxumlarından bir neçəsini çeynəmək lazımdır.
Hil enerji verir və gümrah oyanmağa kömək edir, təbii konservantdır. Çay və qəhvəyə əlavə olunur, kofeinin zərərli təsirlərini təsirsiz hala gətirərək ürəyin yükünü azaldır.
Hilin əks təsirləri çox azdır. Nəzərə alınmalıdır ki, onun tərkibində çox miqdarda efir yağı var, çox konsentratlaşdırılmış dada malikdir, buna görə hil çox miqdarda istehlak edilməməlidir. Mədə xorası və ya qastriti olan insanlar üçün yeməyə üyüdülməmiş hilin əlavə edilməsi ziyanlı ola bilər.
Milli.Az /news.milli.az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Can Yaman bunu edən ilk türk aktyor olacaq
Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay
Səhər yeməyindən əvvəl qəhvə içənlərin nəzərinə
Yataq dəsti aylarla təravətli qoxsun deyə nə etmək lazımdır?
Türkay Rəsul bioenerjinin gücünü açıqladı: "Etik prinsiplərə riayət olunur