İsti duş qəbulunun sağlamlıq üçün 5 TƏHLÜKƏSİ

İsti duş qəbulunun sağlamlıq üçün 5 TƏHLÜKƏSİBuxar duşlarına üstünlük verirsinizsə, bu, ümumi sağlamlığınız üçün yaxşı təsir etməyə bilər. Yüksək temperatura məruz qalma təkcə dərinizə deyil, saçınıza və immunitet sisteminə də mənfi təsir edir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki,payız və qış aylarında isti duş qızınmaq üçün əla bir yol kimi görünə bilər, amma bu, həqiqətən sağlamlığınız üçün təhlükə mənbəyidir.
Doktor Mahyar Maddahali xəbərdarlıq edir ki, həddindən artıq isti su dərinin qurumasına səbəb olur. Dəridə onu nəmləndirən müəyyən miqdarda təbii yağlar var və isti su bu faydalı yağların çoxunu məhv edir. Bundan əlavə, yüksək temperatur dərinin altındakı qan damarlarının genişlənməsi nəticəsində dərinin qıcıqlanmasına və qızarmasına gətirib çıxarır.
Yüksək su temperaturunun saçınıza zərər verə biləcəyini də xatırlamağa dəyər. Bəzi insanlar üçün uzun müddət isti suya məruz qalmaq qan təzyiqinin aşağı düşməsinə və nəticədə huşunu itirməklə nəticələnir.
Nəhayət, qəribə görünsə də, isti duşlar immun sisteminizə mənfi təsir göstərə bilər. Odur ki, payız soyuqluğundan qaçmağa çalışırsınızsa, suyun temperaturunun 36-40 dərəcə Selsidən çox olmamasına diqqət etməlisiniz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1148   Tarix: 26 noyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Aşkarlanması illər çəkir: "Kuşinq sindromu" nədir? – Gizli təhlükənin simptomları

Tibbi statistikaya görə, diaqnozunun qoyulması bəzən 3 ildən çox vaxt tələb edən və bir çox fərqli xəstəliklərlə səhv salınan "Kuşinq sindromu" müasir dövrün ən təhlükəli daxili xəstəliklərindən biri hesab olunur

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən olan hərəkətsiz həyat tərzi, balanssız qidalanma və yetərsiz su qəbulu bədəndə ödəm və şişkinliyin yaranmasına səbəb olur. Bir çox insan bu problemi həll etmək üçün süni preparatlar

.

Gəzərkən artan ağrı bu xəstəliyin ƏLAMƏTİDİR

Gəzərkən artan ağrı, ayaqlarda uyuşma və qısa məsafədən sonra dincəlmə ehtiyacı onurğa kanalının daralması xəstəliyinin ilkin əlamətləri ola bilər. Xüsusilə 55-60 yaşdan sonra daha çox rast gəlinən bu problem irəlilədikd

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?

Yaşıl çay ( Camellia sinensis ) yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır. Onun tərkibindəki ən mühüm maddə EGCG adlanan güclü bir kateşindir.  xəbər verir ki, heyvanlar və laboratoriya mühitində aparılan tədqiqatlar göstəri

.

Gündə 30 dəqiqə kifayətdir - 10 il daha gənc qalmağın formulu

Gündə cəmi 30 dəqiqə fiziki aktivlik sağlam və gənc qalmaq üçün mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm hərəkət yalnız fiziki görünüşü deyil, həm də bədənin bioloji yaşını müsbə

.

Kifli qidalardan hansı yeyilməli, hansı zibilə atılmalıdır?

Kif yalnız səthdə görünən bir ləkə deyil; onun mikroskopik kökləri qidanın dərinliklərinə qədər uzana bilər.  xəbər verir ki, Britaniya Qıda Standartları Agentliyi (FSA) aşağıdakı qruplara hətta "təhlükəsiz" görünə

turlar.az

gözəllik məhsulları toy gecesi toy makiyaji sekilleri qizil sozler aybasi qani ile cadu aşıqlar qış xəstəlikləri kosmetika veten haqqinda atalar sozleri vətənə aid arxadan olmag aybawi baldiza aid hakisda