Kabuslara "YOX" DEYƏCƏKSİNİZ: Yaxşı yuxuların sirri açıldı

Kabuslara Araşdırma nəticəsində bəzi kəşflər bir insanın həqiqətən xəyalları "sifariş etmək" qabiliyyətinə malik olduğu qənaətinə gəlməyə imkan verir. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, gecə istirahəti zamanı siz ən çox xəyal etdiyiniz şeyi görəcəksiniz.
İstənməyən xəyalları aradan qaldıra bilərsiniz, bu da özlüyündə pis deyil. Yuxulara təsir etmək üçün bir neçə qeyri-elmi üsullar var.
Dua və ya meditasiya kimi müxtəlif mənəvi təcrübələrin və ya əşyalar aləmindən mövcud olan vasitələrin (yuxu həbləri, sakitləşdiricilər) kömək edə biləcəyinə inanılır. Ancaq bunu gecə saatlarında, həblər olmadan edə bilərsiniz. Sirr sadədir: əgər yaxşı xəyallar qurmaq istəyirsinizsə, real həyatınızı həyata keçirin.
Alimlər hesab edirlər ki, yuxu zamanı beyin yatmazdan əvvəl baş verən ən parlaq hadisələrdən alınan məlumatları ötürür. Bu o deməkdir ki, kabuslar xəbər lentləri (kriminal xronikalar kimi ən xoş olanlar deyil), müvafiq fantastika və filmlər tərəfindən təhrik edilir. Buna görə də əvvəlcədən beyninizi üzünüzdə təbəssümlə gecəni yatmağa hazırlamalısınız.
Bunun üçün qeyri-ciddi bir roman, bəzi məzəli hekayələr oxumaq və ya bir müddət çox xoş bir şey haqqında düşünmək lazımdır. Və nəhayət, amerikalı elm adamları xoşagəlməz yuxuları ən çox mühafizəkar insanlar tərəfindən gördüyünü aşkar ediblər. Bu vəziyyətdə ən məşhur olanı insanların yüksəklikdən yıxıldığı yuxulardır və onlar demək olar ki, heç vaxt cinsi xarakterli səhnələri xəyal etmirlər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1023   Tarix: 26 fevral 2024
f Paylaş
yuxuda

Oxşar xəbərlər

.

Qəhvə yuxunun keyfiyyətinə necə XEYİR verə bilər?

Qəhvə adətən yuxusuzluqla əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər düzgün vaxtda və ölçüdə qəbul edildikdə qəhvənin yuxunun keyfiyyətinə dolayı yolla müsbət təsir göstərə biləcəyini bildirirlər.  xəbər verir ki, səhər saatlarınd

.

Bir ay öncədən verilən siqnal: "Ağız qoxusu infarktın xəbərçisidir"

Ürək böhranı(infarkt) başlamazdan bir ay əvvəl xəbərdarlıq simptomları ortaya çıxa bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, ürək böhranı (infarkt) qəfil baş versə də, bəzi hallarda təxminən bir ay əvvəl bədəndə müəyyən xəbərdaredic

.

Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri açıqlandı

"Mağazadan alınan şaurma yemək qan təzyiqini və qanda şəkəri artıra bilər".  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena İqnatikova "Moskva 24"ə açıqlamasında bildirib. Problemin əsas səbəbi klassi

.

Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz

Psixoloqlar bildirir ki, valideynlərin gündəlik danışıq tərzi uşağın şəxsiyyətinin formalaşmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, uşağın yanında işlədilən bəzi ifadələr onun təhsilə, ailəyə və öz gələcəyinə baxışın

.

Qarnın çıxmasının səbəbi piy deyilmiş - Açıqlama

Bir çox insan müşahidə edir ki, illər keçdikcə çəki normada qalsa belə qarın əvvəlki kimi yığcam görünmür və daha qabarmış təsir bağışlayır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbi yalnız düzgün qidalanmamaq deyil. Əsa

.

Duşdan sonra bunu etsəniz üzünüz iflic olacaq

Əksər insanların gündəlik həyatda bilmədən tətbiq etdiyi bəzi vərdişlər ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. xəbər verir ki, duşdan sonra saçları yaş və ya nəm saxlamaq və bədəni qəfil soyuğa məruz qoymaq üz sinirin

.

Sağlam qidalanıram, amma arıqlaya bilmirəm: bədən nəyə müqavimət göstərir?

Bir çox insan pəhriz saxladığını və sağlam qidalandığını düşünsə də, tərəziyə çıxanda rəqəmlərin dəyişmədiyini görür. Mütəxəssislərin fikrincə, "az yemək" hər zaman arıqlamaq üçün kifayət deyil; bəzən bədən daxil

.

Şəkərin əvəzedicisi hazırlandı - Dadı eyni, kalorisi çox az

Tufts Universitetinin alimləri aşağı kalorili və təbii dadlı şəkər əvəzedicisi hazırlamaq üçün yeni biosintetik üsul hazırlayıblar. "Cell Reports Physical Science" jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə, tədqiqatçıla

.

Qışda yüksək əhval yaradan qidalar açıqlandı

Soyuq və günəşsiz qış aylarında bir çox insanda halsızlıq və əhval düşkünlüyü müşahidə olunur. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün qidalanma əhvalın yüksəlməsində mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, aşağıdak

turlar.az

toy makiyajlari gözəllik məhsulları geyim necə seçməli meslehetler çolkalı saç modelleri qadinlar haqqinda maraqli melumatlar dini qadin geyimleri kosmetika qadin.az rus dili 2ci ders qizlar nagillar gozde olar