kahfe fqli

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

Nə velosiped, nə də yürüş: Ürəyi gənc saxlamağın yolu evdə imiş

Yaş artdıqca bədən sağlığını qorumaq naminə ağır olmayan fiziki fəaliyyətlərə üstünlük verilməsi halları çoxalır. Uzun illər boyu mütəxəssislər tərəfindən yaşlı nəsil üçün sürətli yeriş və ya velosipedlər ilk sırada tövsiy

Hazal ailəsi ilə Türkiyəni tərk edir

Aktyor cütlük Hazal Kaya və Ali Atayun xaricə köçməyə hazırlaşır. xəbər verir ki, cütlüyün yeni ünvanının Amsterdam olacağı barədə məlumatlar yayılıb. Buna səbəb Atayın yeni iş və beynəlxalq əlaqələr qurmaq istəyidir

Səhhəti ilə bağlı iddialara cavab verdi

Türkiyəli müğənni Serdar Ortaç səhhətinin pisləşdiyi və intensiv müalicə aldığı barədə yayılan iddialara münasibət bildirib. Bu barədə sənətçi instaqram hesabında paylaşım edib. "Xəbər yalandır. Tamamilə yaxşıyam. Konsertlə

Edis Riki Martin ilə bir səhnəni bölüşəcək

Xəbər verdiyimiz kimi, dünya şöhrətli Puerto-Rikolu müğənni Ricky Martin 15 il sonra yenidən Türkiyədəki pərəstişkarları ilə görüşməyə hazırlaşır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, məşhur sənətçi 11 iyulda İstanbulu

Saleh Bağırovdan Mətanət İsgəndərlinin keçmiş gəlininə sərt sözlər

Aparıcı Saleh Bağırov Əməkdar artist Mətanət İsgəndərlinin keçmiş gəlini Cananaya yazdığı sərt sözlərlə gündəmə gəlib. . xəbər verir ki, onun şərhinə səbəb Canananın M.İgəndərli ilə bağlı paylaşımı olub. Belə ki, Canana məclislərdə

Hər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər

Xörək duzu maddələr mübadiləsinin normal gedişində, sinir və əzələ fəaliyyətində, həmçinin orqanizmdə maye balansının qorunmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, yetkin insanların gündəlik minimu

"Dost bildiyim insanlar haqqımda danışdılar..." - Zamiq

Müğənni Zamiq Hüseynov haqqında danışan həmkarlarına cavab verib. xəbər verir ki, bu barədə sənətçi "Pərvizə görə"də danışıb. "Təəssüf ki, yaxşılıqda, gözəl anlardan bəhs edilmir. Bir balaca pis məqam ola

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

"2018-dən sonra ilk dəfə…" – Muraddan illər sonra gələn etiraf

"Mənim həyatımın işi səhnədir. Səhnə görünüşdür, aynaya baxıb səhnə geyimlərinin əynində fit oturması enerji və stimul verir". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Murad Arif deyib. Sənətçi son zamanlarda artıq çək

Dişlərin yenidən çıxmasını təmin edən dərman sınaqdan keçirildi

Yapon alimlərinin hazırladığı və itirilmiş dişlərin yenidən çıxmasını hədəfləyən eksperimental dərman insanlar üzərində test edilir. Siçanlar üzərindəki sınaqlarda uğurlu nəticələr verən bu müalicə metodu klinik mərhələlər

Qulaqdakı bu xətt infarkt riskini göstərir

Ürək sağlamlığı ilə qulaqda görünən xətt arasında əlaqə aşkar edilib. xəbər verir ki, tədqiqatçılar qulaqda əmələ gələn və "Frank əlaməti" kimi tanınan bu xəttin ürək tutması riskinin artması ilə yüksək dərəcəd

Hollandiya məhkəməsi Kanye Vestlə bağlı qərar verdi

Hollandiya məhkəməsi Hollandiya Yəhudi Şurasının amerikalı reper Kanye Westin ölkədə keçirilməsi planlaşdırılan konsertlərinin ləğv olunması ilə bağlı müraciətini təmin etməyib. xəbər verir ki, məlumata görə, şura sənətçini

Ev heyvanı saxlamaq stressi artıra bilər - Araşdırma

Ev heyvanlarının insan psixologiyasına müsbət təsirləri uzun illərdir elmi araşdırmalarla sübut edilsə də, mütəxəssislər bu münasibətin yaratdığı psixoloji yükə də diqqət çəkirlər. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki

Diabet riski yüksək olan qan qrupu açıqlandı

Fransada aparılan genişmiqyaslı araşdırma müəyyən qan qrupları ilə 2-ci tip diabet arasında əlaqə ola biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, diabet inkişaf riski ən yüksək olan qan qrupu

Rəqsanənin qızı adını dəyişdi - FOTO

Müğənni Rəqsanə İsmayılovanın kiçik qızı Yağmur adını dəyişib. . "Unikal"-a istinadən xəbər verir ki, o özünə Yana adını götürüb. İfaçının qızı yeni adını rəsmiləşdirib. . Qeyd edək ki, Rəqsanənin həyat yoldaşı