Kişilər cinsi güc üçün nə etməlidirlər? - Məşhur uroloqdan 5 tövsiyə
Kişilərin yaxşı cinsi həyat üçün diqqət etməli olduğu amillər paylaşılıb.
Milli.Az medicina.az xəbər verir ki, bu barədə CNN-in sağlamlıq rubrikasında dərc olunan məqalədə məlumat verilib.
Mərkəzi Florida Universitetindən uroloq Jamin Brahmbatt tərəfindən yazılan məqalədə xroniki stressdən pis qidalanmaya qədər bir çox faktorun cinsi sağlamlığa mənfi təsir göstərdiyinə diqqət çəkilib.
O, kişilərə aşağıdakı mühüm tövsiyələri verib:
1. Stressdən uzaq olun
2. Sağlam qidalanın və ideal çəkidə qalın
3. Həftədə ən azı 150 dəqiqə məşq edin
4. Siqareti tərgidin
5. Yuxunun əhəmiyyətini unutmayın
Milli.Az









Keçmiş ərimin bu addımına görə uşaqlarım havada qalıblar
Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Gündə neçə fincan qəhvə təhlükəsizdir? - Həkim xəbərdarlığı
İshalın gizli səbəbləri: allergiya, ferment çatışmazlığı və daha nələr…
Süni mayalanma qorxusu aradan qalxır - Həkim hormonlarla bağlı mifləri qırdı
Musiqi önəmli tərbiyyə üsuludur' - Əməkdar artist
Ən sağlam ət hansıdır? - Mütəxəssislər cavab verdi
Yanğında zərər görən uşaqlarda psixoloji problemlər: Nələrə diqqət etmək lazımdır?
Xatundan eşq etirafı: 'Sən mənim son eşqimsən
Uşağın xatirinə boşanmamaq... - Seçim doğru, yoxsa?
Səhər vərdişləri böyrəklərinizi məhv edə bilər – 5 təhlükəli səhv
Məşhur müğənni təcili əməliyyat olundu