Kişilər cinsi güc üçün nə etməlidirlər? - Məşhur uroloqdan 5 tövsiyə
Kişilərin yaxşı cinsi həyat üçün diqqət etməli olduğu amillər paylaşılıb.
Milli.Az medicina.az xəbər verir ki, bu barədə CNN-in sağlamlıq rubrikasında dərc olunan məqalədə məlumat verilib.
Mərkəzi Florida Universitetindən uroloq Jamin Brahmbatt tərəfindən yazılan məqalədə xroniki stressdən pis qidalanmaya qədər bir çox faktorun cinsi sağlamlığa mənfi təsir göstərdiyinə diqqət çəkilib.
O, kişilərə aşağıdakı mühüm tövsiyələri verib:
1. Stressdən uzaq olun
2. Sağlam qidalanın və ideal çəkidə qalın
3. Həftədə ən azı 150 dəqiqə məşq edin
4. Siqareti tərgidin
5. Yuxunun əhəmiyyətini unutmayın
Milli.Az









Faydasını eşidən bazara qaçır - ildə cəmi 3 ay satılır
"Ölənə qədər sənə halallıq verməyəcəyəm
"Qızımın tam ailədə böyüməyini istəyirəm
Şimali Makedoniya 'Avroviziya'ya geri dönür
Anam ölən günün səhəri səhnəyə çıxdım' - Əməkdar artist
Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - xəbərdarlıq
Serenay Sarıkaya sərbəst buraxıldı
Qurban ətini dərhal yeməyin - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ
66 yaşlı Nazpəri İstanbulda - Fotosessiya
Aqşin Fateh ikinci restoranını açır
Qurban əti ilə bağlı vacib xəbərdarlıq: Bu səhvləri etməyin
Məşhur müğənni ana oldu - FOTO