Kişilərə uzun müddət oturmaq çox zərərlidir – Uroloq

Kişilərə uzun müddət oturmaq çox zərərlidir – UroloqUzun müddət oturmaq, oturaq iş və həyat kişi cinsiyyət və sidik sisteminə öldürücü təsir edir.
Bakupost.az xəbər verir ki, uroloq Artur Boqatırev kişi sağlamlığı üçün zərərli faktorları açıqlayıb.
"Çox oturaq iş, uzun müddət sükan arxasında olmaq, prostat vəzdə iltihabi proseslər yaradır, varikoz genişlənmə, varikosel, xayada damar probleminə səbəb olur.
Çox oturan kişilərdə qan və limfa durğunluğu olur, bu zaman xaya və vəz oksigen aclığı keçirir, nəticədə yerli immunitet düşür.
Nəticədə prostatit inkişaf edir.
Eləcə də oturaq həyat tərzi əsas kişi hormonu olan testosteronun düşmənidir.
Divan, kreslo, maşında çox əyləşdikdə qasıq nahiyə isinir, xaya hissədə temperaturun daim yüksək olması testosteron səviyyəsini salır.
Bunun qarşısını almaq üçün kişilər işdən sonra piyada gəzməli, 1 saat oturduqdan sonra yerindən qalxmalı, idman etməli, gəzişməlidir.
Xüsusən sürücü və ofis işçiləri çox oturmaqdan çəkinməlidir".
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 605   Tarix: 25 yanvar 2023
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Digər yazılar

Çiyələyin saplaqlarını atmayın - Oynaq ağrılarınızın dərmanıdır

Adətən hər kəsin sevdiyi çiyələyi, əksər insan saplağını ataraq yeyir. -a istinadən bildirir ki, türkiyəli mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, çiyələyin özü kimi saplaqları da insan orqanizmi üçün faydalı imiş. Belə ki

Tez-tez gəyirmək hansı təhlükəli xəstəliyin əlamətidir?

Xərçəngin bir çox mümkün əlamətləri var, baxmayaraq ki, onlar müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilə bilər. Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin məlumatına görə, NHS qeyd etdiyi kimi, yemək borusu xərçəngini

Azərbaycanda hər il 1000 ürək qüsurlu uşaq doğulur

Anadangəlmə ürək qüsurları çox geniş rast gəlinən problemlərdən biridir. Azərbaycanda hər il təxminən 100 uşaq anadangəlmə ürək qüsuru ilə doğulur. Ürək xəstəlikləri əsasən ürək qüsurları və uşaqların sonrakı yaşam tərzind

Altı yaşdan başlayaraq on bir il qadınlardan dərs alan oğlan uşağı kişi kimi necə formalaşsın?

"Müəllim heyətinin getdikcə qadınlardan ibarət olması xalqa 20-30 il sonra qaça bilməyəcəyi ciddi bir problemlər yaşadacaq. Məktəblərə kişi müəllimləri qaytarmaq, siniflərdə kişi görmək  üçün müəllimlərin əmək haqqın

Uşaqlar zəkanı kimdən alırlar: atadan yoxsa anadan?

Mütəxəssislər genetik modifikasiya olunmuş siçanlar üzərində tədqiqat aparıblar. Bu tədqiqat insanlar üçün həyata keçirildiyi zaman oxşar bir nəticə əldə edilib. Nəticəyə görə uşaqlar ağıllarını analarının genlərindən alırlar

Sistemdən sonra halı pisləşib ölən uşaqla bağlı - TƏBİB-dən açıqlama

Şəkidə qızdırması olduğu üçün sistem vurulduqdan sonra həyatını dəyişən 5 yaşlı uşaqla bağlı rəsmi açıqlama verilib. "Medicina" xəbər verir ki, 2018-ci il təvəllüdlü Eyvazlı Zəhra Tariel qızı 20.01.2023-cü il saa

"Növbəti pandemiya insan tərəfindən yaradılacaq" - Bill Qeyts

Dünyanın ən varlı adamlarından biri olan "Microsoft"un qurucusu Bill Qeyts yaxın illərdə baş verə biləcək pandemiya ilə bağlı açıqlama verib. "qafqazinfo"-ya istinadən xəbər verir ki, Bill Qeyts bunu Avstraliyanı

Xərçəng kalkulyatoru icad edildi - Dəhşətli səbəblərin siyahısı

Xərçəng yaranmasına səbəb olan daxili və xarici faktorların təsir dərəcəsini ölçən riyazi model hazırlanıb. -a istinadla xəbər verir ki, amerikalı alimlər müxtəlif cinslər, yaş həddi, eləcə də peşə sahiblərinin ən çox hans

Qripdən sonra spirtli içki tromb yaradır

Qrip və koronavirusun yeni ştammına yoluxanlar xəstəlik dövrü və sonra alkoqollu içkilərdən uzaq durmalıdır. "Medicina" xəbər verir ki. immunoloq Vladimir Boliboks bu barədə danışıb. "Bu içkilər tromboz riskin

turlar.az

sonxeber.az yaz geyimleri 2022 qadın geyimi kosmetika mehsullari aybasi qani ile cadu sperma qis salatlari körpə və ona qulluq kosmetika sevismələr torpaq ünsürlü bürcler