Kişilik hormonunu artırır, xərçəngdən qoruyur - Hazırda mövsümüdür

Kişilik hormonunu artırır, xərçəngdən qoruyur - Hazırda mövsümüdürNar yemək kişilərə həddindən artıq müsbət təsir edir.
Milli.Az narın kişilərə bir neçə faydalı təsirini təqdim edir:
Antioksidant Tərkibi
- Nar, yüksək antioksidant tərkibinə malikdir. Bu maddələr bədənin sərbəst radikallarla mübarizəsinə kömək edir və xroniki xəstəliklərin riskini azaldır.
Ürək Sağlamlığı
Narın içindəki polifenollar, qan damarlarını genişləndirmək və qan dövranını yaxşılaşdırmaqda kömək edir. Bu, ürək-damar xəstəliklərinin riskini azalda bilər.
Hormonal Dəyişikliklər
Nar, testosteron səviyyələrini artırmağa kömək edə bilər. Testosteron kişilərdə əzələ kütləsi və libido üçün vacibdir.
Erektil Disfunksiya
Araşdırmalar, narın erektil disfunksiya riskini azalda biləcəyini göstərir. Narın tərkibindəki antioksidantlar qan dövranını yaxşılaşdırır.
İltihab Əleyhinə Təsir
Nar, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu, xroniki iltihablarla bağlı xəstəliklərin riskini azaldır.
Böyrək Sağlamlığı
Nar suyu böyrək sağlamlığını dəstəkləyə bilər və böyrək daşlarının yaranma riskini azalda bilər.
Psixoloji Sağlamlıq
Narın tərkibindəki bəzi maddələr, stres və narahatlığın azalmasına kömək edə bilər.
Narın təsirləri fərdi olaraq dəyişə bilər, buna görə də, narahatlıq yaranan zaman həkimə və ya dietoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 932   Tarix: 30 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qızdırması olan uşağa bu səhvləri etməyin – vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, uşaqlarda bədən temperaturunun 38C və üzərinə qalxması diqqət tələb edən haldır. Lakin valideynlərin ev şəraitində etdiyi bəzi yanlış müdaxilələr qızdırmanı azaltmaq əvəzinə, əksinə, vəziyyət

.

Dünyanın ən zərərli 10 qidası – Yeməyən yoxdur

Dünyada ən zərərli qidaların siyahısı açıqlanıb. xəbər verir ki, qida ekspertləri gündəlik həyatda geniş istifadə olunan bəzi məhsulların sağlamlığa ciddi mənfi təsir göstərə biləcəyini bildirir. Araşdırmalar nəticəsind

.

İnternetdən alınan "immunitet dərmanları" təhlükəlidir - XƏBƏRDARLIQ

Son dövrlər insanlar internetdən müxtəlif dərmanlar sifariş edirlər. . xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, xüsusilə "immun sistemini gücləndirən"

.

Qəhvə yuxunun keyfiyyətinə necə XEYİR verə bilər?

Qəhvə adətən yuxusuzluqla əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər düzgün vaxtda və ölçüdə qəbul edildikdə qəhvənin yuxunun keyfiyyətinə dolayı yolla müsbət təsir göstərə biləcəyini bildirirlər.  xəbər verir ki, səhər saatlarınd

.

Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz

Psixoloqlar bildirir ki, valideynlərin gündəlik danışıq tərzi uşağın şəxsiyyətinin formalaşmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, uşağın yanında işlədilən bəzi ifadələr onun təhsilə, ailəyə və öz gələcəyinə baxışın

.

30 yaşdan sonra əzələ itkisinin qarşısını necə almalı?

Bir çoxumuz üzümüzdəki qırışlara qarşı mübarizə aparsaq da, bədənimizin daxilində baş verən daha ciddi bir yaşlanma prosesini - əzələ itkisini unuduruq. Elmi araşdırmalar göstərir ki, 30 yaşdan etibarən əzələ kütləsi hə

.

Hansı xəstəliklər zamanı əllər və ayaqlar daim soyuq olur?

Əllərin və ayaqların tez-tez soyuq olması bəzən sadə səbəblərlə əlaqəli olsa da, bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu hal xüsusilə qan dövranı v

.

Tərkibində təhlükəli maddə aşkarlandı - Evinizdə varsa dərhal atın - FOTO

Türkiyə Ticarət Nazirliyi təhlükəli hesab edilən geniş yayılmış məişət təmizləyicisinin satışını qadağan edib və məhsulun bazardan geri çağırılması ilə bağlı qərar verib. xəbər verir ki, nazirliyin yaydığı məlumata görə

.

Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR

Son illər arıqlamaq və sağlam yaşamaq məqsədilə bir çox insan çörəkdən tamamilə imtina edir.  xəbər verir ki, dietoloqlara görə, çörəyin tam rasiondan çıxarılması orqanizm üçün bir sıra mənfi fəsadlara yol aça bilər. Enerj

turlar.az

geyim seçimi makiyaj etmek qaydalari toy makiyajlari onkoloji xəstəliklər xina hakista qarabasaq kotleti xiyar tutması kosmetika masturbasiya cekc pornuxa aydin sani heyati banan