Kişilik hormonunu artırır, xərçəngdən qoruyur - Hazırda mövsümüdür
Nar yemək kişilərə həddindən artıq müsbət təsir edir.
Milli.Az narın kişilərə bir neçə faydalı təsirini təqdim edir:
Antioksidant Tərkibi
- Nar, yüksək antioksidant tərkibinə malikdir. Bu maddələr bədənin sərbəst radikallarla mübarizəsinə kömək edir və xroniki xəstəliklərin riskini azaldır.
Ürək Sağlamlığı
Narın içindəki polifenollar, qan damarlarını genişləndirmək və qan dövranını yaxşılaşdırmaqda kömək edir. Bu, ürək-damar xəstəliklərinin riskini azalda bilər.
Hormonal Dəyişikliklər
Nar, testosteron səviyyələrini artırmağa kömək edə bilər. Testosteron kişilərdə əzələ kütləsi və libido üçün vacibdir.
Erektil Disfunksiya
Araşdırmalar, narın erektil disfunksiya riskini azalda biləcəyini göstərir. Narın tərkibindəki antioksidantlar qan dövranını yaxşılaşdırır.
İltihab Əleyhinə Təsir
Nar, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu, xroniki iltihablarla bağlı xəstəliklərin riskini azaldır.
Böyrək Sağlamlığı
Nar suyu böyrək sağlamlığını dəstəkləyə bilər və böyrək daşlarının yaranma riskini azalda bilər.
Psixoloji Sağlamlıq
Narın tərkibindəki bəzi maddələr, stres və narahatlığın azalmasına kömək edə bilər.
Narın təsirləri fərdi olaraq dəyişə bilər, buna görə də, narahatlıq yaranan zaman həkimə və ya dietoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.
Milli.Az









Məşhur psixoloqun saxtakarlığı üzə çıxdı - Həbs cəzası verildi
Dua edirdim ki, Allah mənə qız övladı verməsin
Bu adamlar qətiyyən turşu kələm yeməməlidir
Flora Kərimova onunla duet oxudu - AUDİO
Mənzurə elə şeylərə meyilli olubsa, öz adından danışsın' - Ofeliyadan sərt sözlər
Mənzurə Musayeva: Duet oxuyanlar sonradan sevgiliyə çevrilir
Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?
Dəniz Akkaya həbs edildi
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Duz qabınızda bakteriya yaşayır
Dünyada yüksələn yeni estetik trendi: Meyitlərdən alınan piy inyeksiyası
Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı
Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası
Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?