Körpəyə qulluq
Uşaqların sağlam inkişafı üçün ən təbii qida ana südüdür. Ana südü ilə qidalanan uşaqlar gələcəkdə ürək,xərçəng və şəkər kimi xəstəliklərə qarşı da davamlı olurlar. Digər tərəfdən 0-5 yaş arasında baş verən uşaq ölümlərinin əsas faizi də qidalanma ilə bağlıdır.
Bizdən demək...
• Unutmayın ki, uşağınız üçün ən yaxşı hədiyyə sizin südünüzdür.
• Uşağınızı doğulduqdan sonra ilk yarım saat ərzində əmizdirin.
• Uşağınıza ağız südünü, yəni ilk südünüzü mütləq verin.
• Unutmayın ki, ilk 6 ayda uşağınızınsizin südünüzdən başqa heç bir qidaya ehtiyacı yoxdur.
• Ana südü ilə qidalanan uşaqlar ishal və yoluxucu xəstəliklərə daha az tutulurlar.
• Uşağınız xəstələndikdə də əmizdirməyi dayandırmayın.
• Uşağınızı əmizdirirsinizsə yalançı əmzik verməyin.
• Qəbul etdiyiniz dərmanlar südünüzlə uşağınıza keçə bilər.
• Əmizdirilən uşaqlar daha ağıllı olurlar.
• Uşağınızı əmizdirdiyiniz dövrdə yeməyinizə diqqət yetirin.
• Ana südü ilə qidalanma dövrü minimum 2 ildir.
• Unutmayın ki, uşağınızı əmizdirməklə onu gələcəkdə şəkər, ürək və xərçəng kimi xəstəliklərdəndə qoruyursunuz.
• Ana südü təkcə şəkər, ürək və xərçəng kimi xəstəliklərə yox, ishal, astma və allergiya kimi ( yoluxucu xəstəliklərdə daxil olmaqla) xəstəliklərə qarşı da faydalıdır. Üstəlik, bu " təbii müdafiə " təkcə uşaqlıq dövrü ilə başa çatmır, sonrakı dövrlərdə də davam edir...
f Paylaş








Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz
Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr
Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq
İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ
Əvvəl çiynimizdə dərd, yük yox idi, indi isə
Aşıq Zülfiyyə ilk dəfə xəstəliyindən danışdı
"Özün bədən əməliyyatlarından danışırsan, sonra efirləri tənqid edirsən
Qanun buna icazə vermir
Xocalını unutmaq, şəhidlərin ruhuna xəyanət olar
Hülya Avşarın serialı ilə bağlı dəyişiklik
Məşhur cütlüyün qızı dünyaya gəldi