Limon qabığının möcüzəsi

Limon qabığının möcüzəsiLimon və onun faydaları haqqında yəqin ki, hamınızın çox məlumatı var.  Bəs limon qabığı haqıında nə bilirsiniz?  Onun möcüzələri barədə eşitmisinizmi?
Limon qabığının tərkibində A, C, B6, B1, B12 vitamini, kalsium, kalium, fosfor, manqan, sink, dəmir, pantoten turşusu var.
Limonda insan orqanizmi üçün lazım olan bütün faydalı vitamin və minerallar var. Limon həm də, sinir sistemini sakitləşdirəcək təsirə malikdir.
Limon qabığının insan orqanizminə limondan da çox faydaları var. Limonun qabığından farmakologiya, kosmetalogiya və kulinariyada daha çox istifadə edilir. Limon qabığının dəmləməsinin aşağıdakı faydaları var:
- saç və dəri üçün çox faydalıdır
- ürək və əsəb xəstəliklərində sakitləşdirici təsir göstərir
- dəmləməsi üzə sürtüldükdə akne xəstəliyini sağaldır
- tərkibindəki efir yağları əhval-ruhiyəni qaldırır
- qanda xolesterolun miqdarını azaldır
- toksinləri orqanizmdən xaric edir
- sümük sistemini möhkəmləndirir
- osteparoz, poliartrit, artritin müalicəsinə yardımçı olur
- immun sistemi möhkəmləndirir
- ağız boşluğu xəstəliklərini sağaldır
- diş əti qanaxmalarını azaldır
- orqanizmin vitamin balansını bərpa edir
- sərbəst radikalların fəaliyyətini normallaşdırır
- dəmləməsi kompres halında üzə qoyulduqda ləkələri aparır
- dərini sağlamlaşdırır
- metobolizmi yaxşılaşdırır
- artıq çəkini azaldır
- böyrəkdəki duzların tökülməsinə yardım edir.
Bundan başqa limon qabığı dəmləməsi qan dövranını nəzarət altında saxlayır.
100 qram limon qabığında 160 ml kalium, 134 ml kalsium, 129 ml vitamin C, 44 növdə qlükozidlər, müxtəlif yağ turşuları və digər çoxlu qiymətli maddələr var.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1148   Tarix: 20 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kişilərin yataqda ən böyük düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli emosional gərginlik iş, ailə problemləri və ümumi narahatlıq kişilərdə potensiyanın zəifləməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı uroloq-androloqu Timur Bicsoyev açıqlamasında bildirib. "Qıs

.

Böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olan qidalar açıqlandı

Böyrək daşlarının təxminən 60-80 faizi kalsium oksalatlarından ibarətdir. Bu daşlar möhkəm, həllolunmaz və parçalanması çətin olur. xəbər verir ki, qarabaşaq, pomidor, qara çay, çuğundur və digər oksalatla zəngin qidaları

.

3 min insanın nə yeyib-içdiyini illərlə izlədilər - Ürəyi yormayan qidalar açıqlandı

Rusiya və Avropa alimləri apardıqları uzunmüddətli tədqiqat nəticəsində sübut ediblər ki, gündəlik qidalanmada çay, qəhvə, giləmeyvə, qoz-fındıq, kakao, tam taxıllar və zeytun yağı kimi məhsulların olması ürək sağlamlığın

.

Ürəyi qoruyur deyə ovuc-ovuc yediyimiz çərəz ağciyəri məhv edirmiş

Ürək sağlamlığı üçün faydalı hesab edilən, gündəlik rasionda tez-tez yer alan quru meyvələrin bəzi hallarda sağlamlıq üçün risk yaratdığı məlum olub. Xüsusilə çox miqdarda istehlak olunduqda qozun ağciyərlərə ciddi şəkild

.

Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Kəpəyin yaranması təkcə baş dərisinin qıcıqlanması və ya düzgün şampun seçimindəki səhvlərlə bağlı deyil. xəbər verir ki, bu problem bəzən orqanizmdə daha ciddi proseslərdən xəbər verə bilər. Bunu açıqlamasında rusiyalı dermatoveneroloq

.

Ən çox onlar yatır

"World Population Review" təşkilatı dünyanın bir sıra ölkələrində insanların gündəlik yuxu rejimi ilə bağlı araşdırma aparıb. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu barədə qurumun hesabatında qeyd olunub. Bildirili

.

Ən zərərli kolbasa növləri - Həkimlərdən ciddi xəbərdarlıq

Həkimlərin fikrincə, tam təhlükəsiz kolbasa növü yoxdur. Lakin bəzi növlər digərlərinə nisbətən daha çox zərər verir və yalnız məhdud miqdarda istehlak edilməlidir. xəbər verir ki, qurudulmuş və hisə verilmiş kolbasalar ə

.

Şalqamın faydaları və gündəlik istifadənin nəticələri

Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla birlikdə istifadə olunan turpkimilərə aid tərəvəzlərindən biridir. Həm kökü, həm də yarpaqları yeyilə bilər. Dünyada 30-dan çox şalqam növü mövcuddur və Türkiyəni

.

Nə çuğundur, nə brokoli, nə də ispanaq: Dünyanın ən sağlam tərəvəzi açıqlandı

Meyvə və tərəvəzlərlə bağlı aparılan araşdırmaya görə ən sağlam qidalar açıqlanıb. Mütəxəssislər 17 əsas qidanı qiymətləndiriblər.  xəbər verir ki, araşdırmada qidaların kalium, lif, protein, kalsium, dəmir, tiamin, riboflavin

turlar.az

yay kolleksiyasi sade makiyaj sekilleri reseptler atalar sozu veten haqqinda imam sadiq çimərlik dəbi findiq yaginin faydalari kosmetika yutube xanım az uşaq şeirləri saglam qidalanma masturbasiya nedir