Limon qabığının möcüzəsi
Limon və onun faydaları haqqında yəqin ki, hamınızın çox məlumatı var. Bəs limon qabığı haqıında nə bilirsiniz? Onun möcüzələri barədə eşitmisinizmi?
Limon qabığının tərkibində A, C, B6, B1, B12 vitamini, kalsium, kalium, fosfor, manqan, sink, dəmir, pantoten turşusu var.
Limonda insan orqanizmi üçün lazım olan bütün faydalı vitamin və minerallar var. Limon həm də, sinir sistemini sakitləşdirəcək təsirə malikdir.
Limon qabığının insan orqanizminə limondan da çox faydaları var. Limonun qabığından farmakologiya, kosmetalogiya və kulinariyada daha çox istifadə edilir. Limon qabığının dəmləməsinin aşağıdakı faydaları var:
- saç və dəri üçün çox faydalıdır
- ürək və əsəb xəstəliklərində sakitləşdirici təsir göstərir
- dəmləməsi üzə sürtüldükdə akne xəstəliyini sağaldır
- tərkibindəki efir yağları əhval-ruhiyəni qaldırır
- qanda xolesterolun miqdarını azaldır
- toksinləri orqanizmdən xaric edir
- sümük sistemini möhkəmləndirir
- osteparoz, poliartrit, artritin müalicəsinə yardımçı olur
- immun sistemi möhkəmləndirir
- ağız boşluğu xəstəliklərini sağaldır
- diş əti qanaxmalarını azaldır
- orqanizmin vitamin balansını bərpa edir
- sərbəst radikalların fəaliyyətini normallaşdırır
- dəmləməsi kompres halında üzə qoyulduqda ləkələri aparır
- dərini sağlamlaşdırır
- metobolizmi yaxşılaşdırır
- artıq çəkini azaldır
- böyrəkdəki duzların tökülməsinə yardım edir.
Bundan başqa limon qabığı dəmləməsi qan dövranını nəzarət altında saxlayır.
100 qram limon qabığında 160 ml kalium, 134 ml kalsium, 129 ml vitamin C, 44 növdə qlükozidlər, müxtəlif yağ turşuları və digər çoxlu qiymətli maddələr var.
Milli.Az / news.milli.az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
İt sahibi olmaq sağlamlığa faydalıdır
Bu meyvə-tərəvəzləri bir yerdə saxlamayın: Tez xarab olur
Süni yolkaların zərərləri nələrdir? - AÇIQLAMA
Özcanın anası xərçəngdən əziyyət çəkir
Həkimdən vacib xəbərdarlıq: İmmunitet mədədən başlayır
Gələn həftə bu seriallar yayımlanmayacaq
Normal çaydan 137 qat daha güclü: İmmunitet üçün ən yaxşı içki