Limonlu su arıqladırmı?

Limonlu su və arıqlamaq

Limonlu suyun arıqlatması ilə bağlı mütəxəssislər bu cavabı verir;

"Limon və su bədənin çox yağ tutmasına maneə törədir. Çünki bədən susuz qaldığında daha çox yağ ixrac edir, müəyyən miqdarda su içsəniz normaldan çox yağ yığılmasının qarşısını ala bilərsiniz. Limonun zəifləməyə faydası isə odur ki, qan dövranını sürətləndirərək gün içində tənzimləyir, nəticədə yandırılan kalori miqdarının artmasının qarşısını alır. "

Limonlu suyun faydaları
Limon təbii olaraq qan dövranını sürətləndirdiyi üçün selülitdən azad olmaq üçün də kömək edə bilər.

Tərkibində yüksək miqdarda C vitamini vardır, dəriyə qulluq üçün digər bir yaxşı xəbər isə budur. 1 ədəd limon suyu gündəlik C vitamini ehtiyacınızın təxminən 30 faizini qarşılayır.

Toksinlərdən təmizləyən C vitamini xərçəngə tutulma riskini salır, ürək və damarları qoruyur.

Limon zəngin C vitamini qaynağı olması səbəbiylə immunitet sistemini gücləndirir.

Zəngin bir kalium qaynağı olması səbəbiylə isə ürək sağlamlığına, beyin və sinir funksiyalarına yaxşı təsir göstərir.