Maqnit qasırğası zamanı səhhətdə yaranan problemlərdən xilas edən altı TÖVSİYƏ

Maqnit qasırğası zamanı səhhətdə yaranan problemlərdən xilas edən altı TÖVSİYƏHazırda Yerdə 5 ballıq şkala üzrə 4-cü sinif (G4) təyin edilmiş güclü maqnit fırtınası müşahidə olunur. Onun insanların, xüsusilə də meteohəssas və ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin səhhətinə təsiri bir neçə gün hiss olunacaq.
Milli.Az-ın Aif.ru-ya istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı terapevt və qastroenteroloq Konstantin Spaxov xəbərdarlıq edib.
Onun sözlərinə görə, maqnit fırtınaları zamanı fəsadlardan qaçmaq üçün bir sıra sadə, lakin effektiv qaydalara əməl etmək lazımdır:
"Birincisi, insan tam yuxusunu almalıdır, lazım gələrsə, gündüz yatmaq olar. Qəhvə, tünd çay və digər oyadıcı içkilərdən uzaq durmaq lazımdır. Həmçinin, həddindən artıq yemək olmaz, yüngül və sağlam qidaya üstünlük verilməlidir", - deyə qastroenteroloq izah edib.
Həkim, həmçinin, narahatlıq və həyəcanı aradan qaldırmaq üçün bitki mənşəli sakitləşdirici vasitələri tövsiyə edib.
"Təmiz havada gəzinti maqnit fırtınalarının orqanizmə təsirini azaltmağa kömək edəcək. Başağrısı varsa, ancaq təzyiq yüksək deyilsə, ağrıkəsici qəbul etmək olar", - deyə mütəxəssis sözlərini yekunlaşdırıb.
Yeri gəlmişkən, qeyd edək ki, G4 səviyyəsi təkcə insanlara təsir etmir, həmçinin, enerji sistemlərinin işində pozuntulara, məsələn, qoruyucu qurğularda yanlış həyəcan siqnallarına və yağ transformatorlarının həddindən artıq qızmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, peyk və radio rabitəsində pozuntular müşahidə oluna bilər./oxu.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1051   Tarix: 03 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ətirli tualet kağızı istifadə edənlərə xəbərdarlıq

Mütəxəssislər ətirli tualet kağızlarındakı kimyəvi komponentlərin ciddi allergik reaksiyalara və dəri yanmalarına səbəb olduğu barədə xəbərdarlıq ediblər. .  xəbər verir ki, gündəlik gigiyena məhsulları arasında yer ala

.

Yeməklə birlikdə su içənlərə xəbərdarlıq

Yemək zamanı su içməyin sağlam insanlarda həzmi asanlaşdırdığı bildirilsə də, reflüks xəstələrində mədə daxili təzyiqi artıra biləcəyi ilə bağlı xəbərdarlıq edilib.  xəbər verir ki, xalq arasında yayılmış "yeməklə s

.

Yuxusuzluğun əsl səbəbi bu imiş: Çoxlarının gözdən qaçırdığı DETAL

Müasir dövrün ən kəskin problemlərindən biri də yuxusuzluq, yəni elmi adı ilə desək, insomniadır. Həm daxili, həm də xarici faktorların təsiri nəticəsində bu problemin əsl səbəbini tapmaq bəzən xeyli çətinləşir. xəbər veri

.

Asqırmağı saxlamaq təhlükəlidir - Həkimdən xəbərdarlıq

Asqırmağı saxlamağa çalışmaq gözlənildiyindən daha ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə uşaq anestezioloqu David Kallexo xəbərdarlıq edib. Ekspertin sözlərinə görə, asqırmaq orqanizmi

.

40 yaşdan yuxarı şəxslərdə böyrəklərin yükünü azaldan faydalı qidalar

Böyrəklərin bahalı əlavə preparatlara deyil, düzgün seçilmiş gündəlik qidalara ehtiyacı var. 40 yaşdan sonra böyrək funksiyaları gecə sidiyə çıxma və yorğunluq kimi xırda əlamətlərlə fərq edilmədən azala bilər. Dietoloqları

.

Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər

Çində geniş yayılmış sadə bir səhər vərdişi son vaxtlar digər ölkələrdə də maraq doğurur. xəbər verir ki, bir çox çinli günə çox sadə bir addımla başlayır. Oyandıqdan dərhal sonra bir stəkan ilıq su içir. Suyun temperatur

.

Bu torpaqlarda yetişir: Təpədən-dırnağa antibiotik anbarı çıxdı

Təbiətin bizə təqdim etdiyi şəfalı bitkilərdən faydalanmaq sağlam həyata doğru atılan mühüm bir addımdır. Anadolu torpaqlarında yetişən və əldə edilməsi ən asan antibiotik mənbələrindən biri olan bu bitkini qidalanmanız

.

Limonlu çay içənlər niyə daha uzun ömür sürür? - Mütəxəssislər açıqladı

Son araşdırmalar göstərir ki, gündəlik limonlu çay içmək sağlamlığa ciddi faydalar gətirir və ömrü uzada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, limon C vitamini və flavonoidlər baxımından zəngin bir meyvədir

.

Uşaqlar arasında yeni virus YAYILIR - Valideynlərin diqqətinə

Mövsümi dəyişikliklər zamanı uşaqlar arasında sürətlə yayılan Norovirus son dövrlərdə daha çox müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu virus qəfil qusma, ishal, qarın ağrısı və bəzən qızdırma ilə özünü göstərir. Ən böyük təhlük

turlar.az

qadın geyimi qis geyimləri 2026 sac duzumleri sizanaqlara qarsi maskalar ayaqların şişməsi goyemin faydasi dəridə səpkilər kosmetika rus dili qiz burcu kondom öpüşme qu quşu