Metabolizmi sürətləndirib qarnı dümdüz edən ÇAY RESEPTİ

Metabolizmi sürətləndirib qarnı dümdüz edən ÇAY RESEPTİYaşıl çayın metabolizmə müsbət təsir göstərdiyi və piyləri effektli şəkildə yandırdığını hamımız bilirik.
Qadinsayti.az xəbər verir ki, sağlam qidalanma üzrə məşhur mütəxəssis Nadir Sərrac metabolizmin fəaliyyətini sürətləndirən və qarnı düzmdüz edən çay reseptlərini təqdim edib.
Metabolizmi sürətləndirən çay
Hər bir fincan üçün yarım çay qaşığı keyfiyyətli yaşıl çay və 1 ədəd yaşıl çay, yarım çay qaşığı mate çayı, bir çimdik darçın və yarım çay qaşığı rozmarini qaynar su ilə dəmləyin. Bu çayı gündə 3-4 fincan içmək olar. Ancaq içinə şəkər əlavə etmək qəti olmaz. Əgər şirniyyat istəyini heç bir halda öldürə bilmirsinizsə, onda ağzınıza 3-4 ədəd kişmiş atın.
Qışda əsasən xəmir xörəklərinə üstünlük verdiyimiz üçün çoxumuz qəbizlikdən əziyyət çəkirik. Diyetoloq bildirib ki, gün ərzində 2-3 stəkan isti su içmək bağırsaqların fəaliyyətini sürətləndirir.
Qəbizlik problemini aradan qaldıran çay resepti
4-5 yarpaq səna, yarım çay qaşığı razyana toxumu, 1 çay qaşığı rozmarin, 1 ədəd avokado yarpağı, 1 çay qaşığı erika yarpağı, 1 çay qaşığı mate yarpağını 1 stəkan qaynar su ilə dəmləyin. Bitki çayını ilıq halda için.
Çayları çox ac və ya çox tox olanda içməyin. Çünki immuniteti həssas olan insanlarda qaz yarada bilər. Əgər çaya razyana əlavə etmədən, həm də uzun müddət sadəcə səna çayı içsəniz, onda bağırsaqlarda tüklü zərrəcikləri əriyə və gələcəkdə sağlamlıq baxımından problemlər yarada bilər.
Amma qəbizliyin qarşısını almaq məqəsədi ilə hərdənbir içilən səna çayından qorxmağa ehtiyac yoxdur. Publika.az

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 4834   Tarix: 24 noyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saçların tez-tez yağlanmasının 5 SƏBƏBİ

Qadın gözəlliyinin əsas elementlərindən biri saçlardır. Hər bir qadın istəyir ki, gur və parlaq saçları ilə daim diqqəti öz üzərinə çəksin. Amma bəzi səbəblərdən saçlar öz canlılığını itirir və tez-tez yumağımıza baxmayara

.

Tarixdə qadın gözəlliyi: Antik dövrlərdən indiyə qədərki inkişaf

Tarix boyu qadın gözəlliyi müxtəlif dövrlərin və mədəniyyətlərin tələblərinə uyğun olaraq dəyişmiş, zamanla fərqli ideal gözəllik anlayışları meydana çıxmışdır. Bu dəyişikliklər yalnız fiziki xarakteristikalarda deyil, hə

.

Kosmetik məhsullarda olan spirt dərini qurudur?

Kosmetik məhsulların tərkibində spirt olması mübahisəli məsələdir. Buna görə də çoxları tərkibində spirt olan məhsullardan imtina etməyə çalışır. Əgər etil spirtdən söhbət gedirsə, bu, kifayət qədər doğru bir qərardır. Yağl

.

Dünyanın ən bahalı dodaq boyaları

Ən bahalı pomadalar, yalnız dodaq boyası kimi deyil, həm də lüks və zərgərlik sənətinin bir nümunəsi kimi qiymətləndirilir. Bu məhsulların yüksək qiyməti, onların hazırlanmasında istifadə olunan nadir və qiymətli materiallarl

.

Dairəvi üzlü xanımlar üçün ən yaxşı saç kəsimləri

Dairəvi üz üçün ən uyğun saç kəsimləri hər zaman qadınların ən çox maraqlandığı mövzulardan biridir. Güzgüyə baxarkən yanaqların daha dolğun görünməsi bir çoxuna tanış hissdir və çoxları üz formasını daha uzunsov və zəri

.

Hər qadının bilməli olduğu 3 saç düzümü

Bəzən yaz havası xoşagəlməz sürprizlər edə bilər, məsələn, qəfil başlayan yağış. Belə havalarda bir çox qadın saçlarının formasını qoruyacaq və dağılmayacaq düzgün saç düzümünün hansılar olduğunu bilmir. Beləliklə, "Instagram"

.

Gözəllik və moda: Qış mövsümünə uyğun gözəllik məsləhətləri

Qış mövsümü, soyuq hava və quru iqlim şəraiti ilə yanaşı, bədənin və dərinin xüsusi baxıma ehtiyacı olduğu bir dövrdür. Bu mövsümdə qadınlar üçün gözəllik rutinini doğru qurmaq, həm fiziki baxım, həm də sağlamlıq baxımında

.

40 yaşından sonra necə düzgün makiyaj etmək olar?

Zamanla dərimiz dəyişir, parlaqlığını itirir və göz ətrafında incə qırışlar görünməyə başlayır. Mütəxəssislər 40 yaşdan yuxarı qadınların təravətli və gənc görünüşünü necə qoruya biləcəyinin sirlərini bölüşüblər. Parıltısı

.

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar bir çox insana tanışdır. Yuxu rejiminə əməl etməyə çalışsanız da, istirahətinizə mane olan amillər həmişə tapılır. Hətta bəzi günlərdə səkkiz saatlıq yuxu belə vəziyyəti düzəltmir – qara halqala

turlar.az

qis geyimləri 2026 geyim seçimi gözəllik məhsulları qaşların formalari yuxuyozmalar kesmikli banan bürc uyğunluğu kosmetika atalar sözləri qurd ve quzu bakire itburnu prostat