Metabolizmi sürətləndirib qarnı dümdüz edən ÇAY RESEPTİ

Metabolizmi sürətləndirib qarnı dümdüz edən ÇAY RESEPTİYaşıl çayın metabolizmə müsbət təsir göstərdiyi və piyləri effektli şəkildə yandırdığını hamımız bilirik.
Qadinsayti.az xəbər verir ki, sağlam qidalanma üzrə məşhur mütəxəssis Nadir Sərrac metabolizmin fəaliyyətini sürətləndirən və qarnı düzmdüz edən çay reseptlərini təqdim edib.
Metabolizmi sürətləndirən çay
Hər bir fincan üçün yarım çay qaşığı keyfiyyətli yaşıl çay və 1 ədəd yaşıl çay, yarım çay qaşığı mate çayı, bir çimdik darçın və yarım çay qaşığı rozmarini qaynar su ilə dəmləyin. Bu çayı gündə 3-4 fincan içmək olar. Ancaq içinə şəkər əlavə etmək qəti olmaz. Əgər şirniyyat istəyini heç bir halda öldürə bilmirsinizsə, onda ağzınıza 3-4 ədəd kişmiş atın.
Qışda əsasən xəmir xörəklərinə üstünlük verdiyimiz üçün çoxumuz qəbizlikdən əziyyət çəkirik. Diyetoloq bildirib ki, gün ərzində 2-3 stəkan isti su içmək bağırsaqların fəaliyyətini sürətləndirir.
Qəbizlik problemini aradan qaldıran çay resepti
4-5 yarpaq səna, yarım çay qaşığı razyana toxumu, 1 çay qaşığı rozmarin, 1 ədəd avokado yarpağı, 1 çay qaşığı erika yarpağı, 1 çay qaşığı mate yarpağını 1 stəkan qaynar su ilə dəmləyin. Bitki çayını ilıq halda için.
Çayları çox ac və ya çox tox olanda içməyin. Çünki immuniteti həssas olan insanlarda qaz yarada bilər. Əgər çaya razyana əlavə etmədən, həm də uzun müddət sadəcə səna çayı içsəniz, onda bağırsaqlarda tüklü zərrəcikləri əriyə və gələcəkdə sağlamlıq baxımından problemlər yarada bilər.
Amma qəbizliyin qarşısını almaq məqəsədi ilə hərdənbir içilən səna çayından qorxmağa ehtiyac yoxdur. Publika.az

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 4450   Tarix: 24 noyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Fransız makiyajını necə etmək olar?

Təbiiliyi ön planda tutan və dərinizi olduğu kimi göstərən fransız makiyaj tərzi öz gözəlliyinizi vurğulamaq üçün ən doğru seçimdir. Son zamanlar məşhurlaşan fransız üslublu makiyaj, özünüzü daha gözəl və özünə inamlı his

.

Qadınları daha cavan göstərən saç modeli

Saç ustası Qari Duqlas "Bob" modelini qadınlara daha cavan göstərən saç düzümü adlandırıb.  Yaş artdıqca saç quruluşu da dəyişir. Beləliklə, dəri daha az sebum istehsal etməyə başladığı üçün saçlar daha incə v

.

Kosmetik məhsullarda olan spirt dərini qurudur?

Kosmetik məhsulların tərkibində spirt olması mübahisəli məsələdir. Buna görə də çoxları tərkibində spirt olan məhsullardan imtina etməyə çalışır. Əgər etil spirtdən söhbət gedirsə, bu, kifayət qədər doğru bir qərardır. Yağl

.

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar bir çox insana tanışdır. Yuxu rejiminə əməl etməyə çalışsanız da, istirahətinizə mane olan amillər həmişə tapılır. Hətta bəzi günlərdə səkkiz saatlıq yuxu belə vəziyyəti düzəltmir – qara halqala

.

Üzü masaj etməyin qaydaları - VİDEO

Masaj xidməti ilə üzünüzü cavanlaşdıra bilərsiz. İstənilən qadın müəyyən yaşdan sonra "sehirbaz" olmaq, 30, 40, 50 yaşlarında da 20 yaşında olduğu kimi görünmək istəyir. Bu məqsədlə bəziləri kosmetik prosedurlarda

.

Gözəlliyin qadınların sosial və peşə həyatına təsiri

Gözəllik, cəmiyyət tərəfindən qiymətləndirilən bir atribut olaraq, qadınların sosial və peşə həyatında əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bu təsir, cəmiyyətin gözəllik standartlarına uyğunlaşmaqla yanaşı, qadınların özlərini nec

.

Dəri baxımının əsasları - MÜTƏXƏSSİS YAZIR

Dəri bədənimizin ən böyük orqanıdır və həm xarici amillərdən, həm də daxili vəziyyətdən təsirlənir. Ona düzgün qulluq etmək, sağlamlığını qorumaq və gözəlliyini artırmaq üçün vacibdir. Dəri baxımının əsasları yalnız kosmeti

.

Qızlar pomada alarkən əsas buna diqqət etməlidir

Pomada hər bir qadının istənilən obrazını vurğulayan əsas ştrixdir, buna görə də qadınlar onun seçiminə xüsusi hörmətlə yanaşır, mükəmməl rəng tapmağa çalışırlar. Bir çox makiyaj ustası rəng seçimlərini məhdudlaşdırmamağ

.

Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiylə

Makiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:.  . Yaxşı yuxu

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yay kolleksiyasi geyim dəbləri qadin sayti hamiləlik və analıq boyurtken kompotu muslim somen beautiful pilinqin hazirlanmasi hakistalar qadin.az atalar sozu nizami gəncəvi kokelmek