Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiylə

Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiyləMakiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:
 
Yaxşı yuxu – gözəlliyin ilk addımı
Sağlam və gözəl bir dəri üçün ən vacib faktor yuxudur. Gecə boyunca dəriniz bərpa olunur, yorğunluq izləri itir və təzə bir görünüş qazanır. Gündəlik 7-8 saat yuxu, gözlərinizin parlaq və dərinizin təzə qalmasına kömək edəcək.
Dərinin həmişə təmiz və nəmlənmiş olması
Gözəlliyin əsas qaydalarından biri də dərinin təmizliyi və nəmlənməsidir. Yüzünüzü düzgün təmizləyib nəm saxlamaq, onun canlı və gənc görünməsinə şərait yaradar. Hər səhər və axşam dərinizin təmiz olduğuna əmin olun.
Su içmək – dərinin təbii parıltısı üçün
Bədənin və dərinin sağlamlığı üçün suyun rolu böyükdür. Gün ərzində kifayət qədər su içmək, həm daxili, həm də xarici gözəlliyinizi artıracaq. Unutmayın ki, bədəninizi nəmləndirmək dərinizin canlı və hamar qalmasına kömək edir.
Süd üzrə fəaliyyətlər
Süd, həm dərinin elastikliyini artırar, həm də ona təravət gətirər. Süd məhsulları istifadə edərək, dərinizə nəmləndirici və canlandırıcı təsir göstərə bilərsiniz. Yalnız daxili deyil, eyni zamanda üzünüzə tətbiq etməklə də fayda əldə edərsiniz.
Sağlam qidalanma – dərinin gözəlliyi içdən gəlir
Hər gün vitaminlərlə zəngin qidalar qəbul etmək, dərinizin təbii gözəlliyini qorumağa kömək edəcək. Meyvə, tərəvəz və proteinlə zəngin qidalar dərinizə parıltı verəcək və onu canlı saxlayacaq.
Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiyləGünəşdən qorunma – dərinin yaşlanmasının ən böyük düşməni
Günəş şüaları dərinin erkən yaşlanmasına səbəb ola bilər. UV şüalarından qorunmaq üçün günəş kremindən istifadə edin. Dərinizin cavan qalması və qırışlardan uzaq olması üçün bu addımı heç vaxt atlamayın.
Qaşlarınızın formasını qoruyun
Qaşlar üzünüzün əsas xüsusiyyətlərindən biridir. Onların forması üzünüzün bütövlüyünü və balansını təmin edir. Qaşlarınıza diqqət yetirərək onları təmiz və qaydalı saxlayın. Bu, makiyasız da gözəl görünməyinizə kömək edəcək.
Yumşaq masaj – dərinin canlanması üçün
Üz masajı, qan dövranını yaxşılaşdırır və dərini gənc və təravətli saxlayır. Hər gün üzünüzü yumşaq şəkildə masaj edərək təbii gözəlliyinizi artırın.
Dərinin nəfəs alması üçün hava təzələyin
Havanın təmiz olması dərinizin yaxşı görünməsi üçün vacibdir. Dərin nəfəs alaraq, təmiz havada gəzmək, dərinizin təravətini artırar. Həmçinin, sağlam hava məkanlarında vaxt keçirmək, dərinizin canlanmasına kömək edər.
Pozitiv düşüncə – içi gözəl insan dışa da gözəl görünür
Pozitiv düşüncə, gözəlliyin ən əsas elementlərindəndir. Özünüzə qarşı sevgi və sayğı ilə yanaşmaq, ruh halınızı yaxşılaşdırar və təbii gözəlliyinizi ortaya qoyar. İnanın ki, yaxşı düşüncələr dərinizin işığa qovuşmasına səbəb olar.
Hazırladı: Məsudə Sultan / gencaile.az

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 1799   Tarix: 03 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saçların tez-tez yağlanmasının 5 SƏBƏBİ

Qadın gözəlliyinin əsas elementlərindən biri saçlardır. Hər bir qadın istəyir ki, gur və parlaq saçları ilə daim diqqəti öz üzərinə çəksin. Amma bəzi səbəblərdən saçlar öz canlılığını itirir və tez-tez yumağımıza baxmayara

.

Hər qadının bilməli olduğu 3 saç düzümü

Bəzən yaz havası xoşagəlməz sürprizlər edə bilər, məsələn, qəfil başlayan yağış. Belə havalarda bir çox qadın saçlarının formasını qoruyacaq və dağılmayacaq düzgün saç düzümünün hansılar olduğunu bilmir. Beləliklə, "Instagram"

.

Bu il qırmızı dodaq boyasının ən aktual variantı hansı olacaq?

Daim dəyişən gözəllik cərəyanları arasında belə dəyişməz bir ənənə var. Məsələn, qırmızı dodaq boyası. O, yüzilliklər ərzində qadınlıq və zərifliklə sinonim olaraq qalan və heç vaxt öz aktuallığını itirməyən əbədi klassikadır

.

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar bir çox insana tanışdır. Yuxu rejiminə əməl etməyə çalışsanız da, istirahətinizə mane olan amillər həmişə tapılır. Hətta bəzi günlərdə səkkiz saatlıq yuxu belə vəziyyəti düzəltmir – qara halqala

.

40 yaşından sonra necə düzgün makiyaj etmək olar?

Zamanla dərimiz dəyişir, parlaqlığını itirir və göz ətrafında incə qırışlar görünməyə başlayır. Mütəxəssislər 40 yaşdan yuxarı qadınların təravətli və gənc görünüşünü necə qoruya biləcəyinin sirlərini bölüşüblər. Parıltısı

.

Fransız makiyajını necə etmək olar?

Təbiiliyi ön planda tutan və dərinizi olduğu kimi göstərən fransız makiyaj tərzi öz gözəlliyinizi vurğulamaq üçün ən doğru seçimdir. Son zamanlar məşhurlaşan fransız üslublu makiyaj, özünüzü daha gözəl və özünə inamlı his

.

Gözəlliyin qadınların sosial və peşə həyatına təsiri

Gözəllik, cəmiyyət tərəfindən qiymətləndirilən bir atribut olaraq, qadınların sosial və peşə həyatında əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bu təsir, cəmiyyətin gözəllik standartlarına uyğunlaşmaqla yanaşı, qadınların özlərini nec

.

2024-də hansı qaş formaları dəbdə olacaq?

Biz çox zaman qaşların əhəmiyyətini düzgün qiymətləndirmirik, baxmayaraq ki, onların rəngi və forması bəzən üzü tanınmaz dərəcədə dəyişə bilər. Həm yaxşı, həm də pis mənada. Hər kəsə uyğun olacaq bir qaş forması yoxdur, bu

.

Anatomiya ilə tərs mütənasib GÖZƏLLİK…

İnsan anatomiyası onun zahiri görünüşünü, orqanizmin quruluşunu, formasını və onu təşkil edən toxumaların, orqanların bir-biri ilə və eyni zamanda xarici mühitlə orqanizmin qarşılıqlı əlaqəsini öyrənir. Anatomiya morfoloj

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gözəllik məhsulları makiyaj etmek qaydalari qis geyimləri 2025 sarımsaq geyim seçimi yay paltarlari südlü şirniyyat maraqlı dolca vətənə aid bayatı qızlıq pərdəsi toyuq salati