Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiylə

Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiyləMakiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:
 
Yaxşı yuxu – gözəlliyin ilk addımı
Sağlam və gözəl bir dəri üçün ən vacib faktor yuxudur. Gecə boyunca dəriniz bərpa olunur, yorğunluq izləri itir və təzə bir görünüş qazanır. Gündəlik 7-8 saat yuxu, gözlərinizin parlaq və dərinizin təzə qalmasına kömək edəcək.
Dərinin həmişə təmiz və nəmlənmiş olması
Gözəlliyin əsas qaydalarından biri də dərinin təmizliyi və nəmlənməsidir. Yüzünüzü düzgün təmizləyib nəm saxlamaq, onun canlı və gənc görünməsinə şərait yaradar. Hər səhər və axşam dərinizin təmiz olduğuna əmin olun.
Su içmək – dərinin təbii parıltısı üçün
Bədənin və dərinin sağlamlığı üçün suyun rolu böyükdür. Gün ərzində kifayət qədər su içmək, həm daxili, həm də xarici gözəlliyinizi artıracaq. Unutmayın ki, bədəninizi nəmləndirmək dərinizin canlı və hamar qalmasına kömək edir.
Süd üzrə fəaliyyətlər
Süd, həm dərinin elastikliyini artırar, həm də ona təravət gətirər. Süd məhsulları istifadə edərək, dərinizə nəmləndirici və canlandırıcı təsir göstərə bilərsiniz. Yalnız daxili deyil, eyni zamanda üzünüzə tətbiq etməklə də fayda əldə edərsiniz.
Sağlam qidalanma – dərinin gözəlliyi içdən gəlir
Hər gün vitaminlərlə zəngin qidalar qəbul etmək, dərinizin təbii gözəlliyini qorumağa kömək edəcək. Meyvə, tərəvəz və proteinlə zəngin qidalar dərinizə parıltı verəcək və onu canlı saxlayacaq.
Makiyajsız gözəllik üçün 10 hiyləGünəşdən qorunma – dərinin yaşlanmasının ən böyük düşməni
Günəş şüaları dərinin erkən yaşlanmasına səbəb ola bilər. UV şüalarından qorunmaq üçün günəş kremindən istifadə edin. Dərinizin cavan qalması və qırışlardan uzaq olması üçün bu addımı heç vaxt atlamayın.
Qaşlarınızın formasını qoruyun
Qaşlar üzünüzün əsas xüsusiyyətlərindən biridir. Onların forması üzünüzün bütövlüyünü və balansını təmin edir. Qaşlarınıza diqqət yetirərək onları təmiz və qaydalı saxlayın. Bu, makiyasız da gözəl görünməyinizə kömək edəcək.
Yumşaq masaj – dərinin canlanması üçün
Üz masajı, qan dövranını yaxşılaşdırır və dərini gənc və təravətli saxlayır. Hər gün üzünüzü yumşaq şəkildə masaj edərək təbii gözəlliyinizi artırın.
Dərinin nəfəs alması üçün hava təzələyin
Havanın təmiz olması dərinizin yaxşı görünməsi üçün vacibdir. Dərin nəfəs alaraq, təmiz havada gəzmək, dərinizin təravətini artırar. Həmçinin, sağlam hava məkanlarında vaxt keçirmək, dərinizin canlanmasına kömək edər.
Pozitiv düşüncə – içi gözəl insan dışa da gözəl görünür
Pozitiv düşüncə, gözəlliyin ən əsas elementlərindəndir. Özünüzə qarşı sevgi və sayğı ilə yanaşmaq, ruh halınızı yaxşılaşdırar və təbii gözəlliyinizi ortaya qoyar. İnanın ki, yaxşı düşüncələr dərinizin işığa qovuşmasına səbəb olar.
Hazırladı: Məsudə Sultan / gencaile.az

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 926   Tarix: 03 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gözəlliyin qadınların sosial və peşə həyatına təsiri

Gözəllik, cəmiyyət tərəfindən qiymətləndirilən bir atribut olaraq, qadınların sosial və peşə həyatında əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bu təsir, cəmiyyətin gözəllik standartlarına uyğunlaşmaqla yanaşı, qadınların özlərini nec

.

Sizi cavan göstərəcək makiyaj sirləri

Həddindən artıq yorğunluq və keyfiyyətli yuxunun olmaması görünüşünüzə mənfi təsir göstərərək, yaşınıza bir neçə il əlavə edə bilər. Bununla belə, makiyajdan düzgün istifadə üzünüzü əhəmiyyətli dərəcədə cavanlaşdıra bilər

.

Tarixdə qadın gözəlliyi: Antik dövrlərdən indiyə qədərki inkişaf

Tarix boyu qadın gözəlliyi müxtəlif dövrlərin və mədəniyyətlərin tələblərinə uyğun olaraq dəyişmiş, zamanla fərqli ideal gözəllik anlayışları meydana çıxmışdır. Bu dəyişikliklər yalnız fiziki xarakteristikalarda deyil, hə

.

Yay makiyajında nələrə diqqət etməliyik?

Vizajistlər bu yay dəbdə olacaq makiyaj trendləri haqqında danışıb. Məlum olub ki, 2023-cü ildə tez-tez rastlaşacağımız makiyaj trendlərindən biri göz bölgəsində istifadə edilən parıldayan daşlardır. Asanlıqla yapışdırıla

.

Fransız makiyajını necə etmək olar?

Təbiiliyi ön planda tutan və dərinizi olduğu kimi göstərən fransız makiyaj tərzi öz gözəlliyinizi vurğulamaq üçün ən doğru seçimdir. Son zamanlar məşhurlaşan fransız üslublu makiyaj, özünüzü daha gözəl və özünə inamlı his

.

Keçəlləşən kişilər üçün çarə - QƏHVƏ MASKALARI

Yena Universitetinin (Almaniya) alimləri bir sıra eksperimentlər zamanı aşkar ediblər ki, qəhvənin tərkibində olan kofein saç follikullarına təsir edərək saçların tökülməsini 37% dayandırır və yeni saçların əmələ gəlməs

.

Qadınları daha cavan göstərən saç modeli

Saç ustası Qari Duqlas "Bob" modelini qadınlara daha cavan göstərən saç düzümü adlandırıb.  Yaş artdıqca saç quruluşu da dəyişir. Beləliklə, dəri daha az sebum istehsal etməyə başladığı üçün saçlar daha incə v

.

Baxımlı qalmaq istəyirsinizsə…

Gözəl və baxımlı olmaq istəyirsinizsə onda mütləq aşağıdakı məqamlara diqqət yetirin. Üzünüzdə olan şişkinliyi aradan qaldırmaq və üzünüzə təravətli görüntü vermək üçün duzlu sudan istifadə edin. Dəsmalı duzlu suda isladıb

.

Moda dünyasının qadın gözəlliyinə təsiri

Moda dünyası, yalnız geyimlərin və aksesuarların dəyişməsi ilə məhdudlaşmır; o, həmçinin qadın gözəlliyi və cəmiyyətin gözəllik standartlarına olan baxışını dərin şəkildə təsir edir. Bu məqalə, moda dünyasının qadın gözəlliyin

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim seçimi geyim və ayaqqabılar kosmetika mehsullari zeytun mürəbbəsi neyrosirkulyator distoniya şirniyyatların hazırlanması reyhan kampotu maskalar azerb clpaq qadinlari tanisliq bakire porno