Nanə yağının faydaları

Nanə yağının faydalarıMədə ağrılarını azaldır: Yeməklərdən əvvəl bir stəkan suya bir damla nanə yağı əlavə edərək içmək, bağırsaq əzələlərini rahatlaşdırır. Köp kimi həzm çətinlyi problemlərini azaldır. Mədə qıcqırması probleminiz olursa, çayınıza bir damla nanə yağı və bir qaşıq bal əlavə edin. Qarın ağrısı üçün isə bir stəkan suya bir damla nanə əlavə edib için, ya da bir parça zeytun yağına bir neçə damla nanə yağı qoyub, sonra qarın bölgəsini masaj etmək tövsiyə edilir.
Ağız qoxusunu aradan qaldırır: Nanə bir çox ağız və diş baxımı məhsullarının tərkibində mövcuddur. Dilinizin altına bir damla nanə yağı əlavə edib, sonra bir stəkan su ilə ağızınızı yaxalayaraq öz qarqaranızı edə bilərsiniz.
Baş ağrılarına qarşı yaxşı təsir göstərir: Qan dövranını yaxşılaşdıran və əzələləri rahatlaşdıran nanə yağı, gərginlik və miqren tipli baş ağrılarında istifadə edilə bilər. Belə ki, yağı ağrının başlayacağını anladığınızda qicgahlara doğru və saç xətti boyunca masaj edin.
Dəridəki qaşıntıları azaldır: Bir böcək dişləməsi ilə qaşıntı yarandıqda, nanə yağı və lavanda yağı qarışığı istifadə edə bilərsiniz. Həm fərahlıq verir, həm də qaşıntını azaldır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1739   Tarix: 05 mart 2022
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Ən yaxşı çay hansı dəmlikdə hazırlanır?

Alimlər çay dəmləməyin ən ideal yolunu tapmaq üçün genişmiqyaslı bir araşdırma həyata keçiriblər. Tədqiqat zamanı saxsı, şüşə, paslanmaz polad, silika gel və farfor materiallarından hazırlanmış beş fərqli dəmlikdən istifad

.

Qocalmanı ləngidən ədviyyat: Ürəkdən beyinə qədər faydalıdır

Qara istiot dünyada ən məşhur ədviyyatlardan biri hesab olunur və çox vaxt "ədviyyatların kralı" adlandırılır. Bu ad ona yalnız mətbəxlərdə geniş istifadə olunduğu üçün deyil, həm də sağlamlığa faydalı xüsusiyyətlərin

.

Yuxu pozuntularının sağlamlığa təsiri

Yuxu pozuntuları sağlamlığa təsir edir. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Muhammed Emin Akkoyunlu deyib ki, xoruldama, səhərlər yorğun oyanmaq və gün ərzində yuxulamaq kimi əlamətlər ciddi xəstəliyin göstəricisi ola bilər

.

Bir porsiya belə təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Çipslər, şəkərli içkilər və hazır yeməklər də daxil olmaqla ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı infarkt, insult və ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu qidaların daha çox istehlak

.

Telefon və kompüter gözünüzü necə zədələyir? - Mavi işığın təhlükələri

Rəqəmsal texnologiyaların geniş yayılması ilə mavi işığa məruz qalma müddəti xeyli artıb. Telefon, kompüter, planşet və LED işıqlar həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. xəbər verir ki, bu vəziyyət sağlamlığa təsir göstərir

.

Bu vərdiş narahatlıq riskini artırır

Gənclərin gündəlik həyatında geniş yayılmış bəzi vərdişlər, fərqində olmadan onların psixoloji sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə şəkərli içkilərin müntəzəm qəbulu yeniyetmələrdə narahatlıq səviyyəsinin artmas

.

Kərə yağı xərçəngdən ölüm riskini ARTIRIR

Kərə yağının yüksək miqdarda istehlakı xərçəng və digər ağır xəstəliklərdən ölüm riskini artırır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "The Mirror" nəşri Böyük Britaniyada aparılan araşdırmaların nəticəsinə istinadə

.

Bu balıq sinir sistemini gücləndirir

Mintay balığı stresslə mübarizədə faydalıdır. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mintay balığı yüksək səviyyədə selenium tərkibi sayəsində sinir sisteminin dəstəklənməsində mühüm rol oynayır. Bu mikroelemen

.

Ürəyin işini yaxşılaşdıran 6 QİDA

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər və müəyyən faydalı qidaların istehlakı ürəyinizin qorunmasına kömək edə bilər. xəbər veri

turlar.az

donlar 2026 hamilelikde qidalanma aksessuarlar içi doldurulmuş badımcan turşusu biskvitli tort resepti kariyera və iş həyatı qadin psixologiyasi kosmetika hakışda gülməli hakıştalar novruza aid hakisdalar novruz hakistalari ana haqqinda bayati