Nanənin bilmədiyiniz FAYDALARI

Nanənin bilmədiyiniz FAYDALARINanə insanlar üçün çox faydalı bitkidir, yemək və içkilərə dad verməklə yanaşı, orqanizmə də müsbət təsir göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Nika Serqunina danışıb. O, nanənin beş faydalı xüsusiyyətini sadalayıb.
Qeyd edib ki, nanə tərkibində olan mentol sayəsində kariyes, periodontal xəstəlik və stomatit zamanı diş ətinin ağrısını və iltihabını azaltmağa kömək edir ki, bu da sinir uclarından iltihabın sərbəst buraxılmasını boğur. Bundan əlavə, nanə xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırmağa və ağızda patogen bakteriyaların qarşısını alır.
Bitki həmçinin qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD) olan insanlara simptomları aradan qaldırmağa kömək edir. Nanə yeməkdən sonra yaranan ağırlıq hissini, qarında şişkinliyi, ağrıları və spazmı aradan qaldırır, həmçinin bağırsaq divarlarının hamar əzələlərinə rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
Serquninanın fikrincə, nanə sinir sistemi üçün çox faydalıdır, yatmazdan əvvəl rahatlaşır.
Nanə immunitet sisteminə də müsbət təsir göstərir. Mütəxəssis qeyd edib ki, nanə yağı və yarpaqları 1 və 2 tip herpes virusunun, eləcə də tənəffüs orqanlarının xəstəliklərinə səbəb olan virusların fəaliyyətini boğur.
Nanə hipertoniya və angina zamanı qan təzyiqi, ürək döyüntüsünü normallaşdırır. /Publika.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1222   Tarix: 01 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"

Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymənin gözlənilməz səbəbi açıqlanıb. "Deia" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ispaniyalı həkim David Callejo diş fırçasının infeksiyaların yenidən qayıtmasına səbəb ola biləcəyini bildirib

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB

Qış aylarında uşaqlarda yuxarı tənəffüs yolu infeksiyaları artır. xəbər verir ki, immunitet sistemi tam formalaşmamış körpələr və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar qrip, soyuqdəymə, bronxit və qulaq infeksiyalarına daha həssas olurlar

.

Diş ağrısına görə içdiyi ağrıkəsicidən sonra öldü

Türkiyənin Kahramanmaraş vilayətində 42 yaşlı Hayri Kul diş ağrısını azaltmaq üçün qəbul etdiyi ağrıkəsicidən sonra vəfat edib. xəbər verir ki, məlumata görə Hayri Kul şiddətli diş ağrısı səbəbilə evdə dərman qəbul edib

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Qreypfrutun qabığının faydaları

Qreypfrut təkcə şirəli və vitaminlə zəngin meyvə kimi deyil, həm də qabığı ilə faydalı hesab olunur. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox insanın tulladığı qreypfrut qabığı əslində sağlamlıq üçün dəyərl

turlar.az

hamiləlik maskalar gozel gorunmek çanta ibrətamiz sözlər saglamlig dirnaq pilkalamaq kosmetika big.az vətən həsrəti arıqla sac modelleri azerbaycanli is adami amerikada gullelendi