gilasın faydası

Gilasın faydası haqqında

Dietoloqların fikrinə görə, gilas insanın qan damarlarını təmizləyir və möhkəmləndirir, qanda xolesterini azaldır, orqanizmdən artıq mayeni çıxardır. Gilas varikoz xəstəliyindən və anemiyadan (qanazlığı) əziyyət çəkənlə

Gecə yata bilməyənlərin nəzərinə - Gilasın buna da faydası var - FOTO

Gilas və albalı yuxuya daha sürətli getməyə, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa və müddətini artırmağa kömək edir. Bu barədə rusiyalı dietoloq, tibb elmləri doktoru Mixail Qinsburq danışıb. O, bunu hər iki giləmeyvənin tərkibind

Gilasın 7 faydası: Bu xəstəliklərdə dərman sayılır

Mövsümün ən bol və sevilən meyvələrindən biri də gilasdır. Gilas ən çox dadına görə sevilir və bol-bol qəbul edilir. Amma bir çoxları gilasın faydalarından xəbərsizdir. e- -a istinadən bildirir ki, vitaminlərlə zənginliy

Gilasın ürəyə faydası

Gilas həm dadlı, həm də çox faydalı meyvədir. Gilasın tərkibində B qrupu, C, PP, A kimi faydalı vitaminlər, mis, sink, yod, dəmir, kalsium, maqnezium, marqans və s. kimi minerallar var. Həmçinin gilasın tərkibində digər ço

Gilasın faydası

Gülçiçəklilər fəsiləsinin albalı cinsinə aiddir. Yabanı halda Ukraynada, Moldovada, Krım və Qafqazda bitir. Hazırda mədəni gilas sortları çox olduğundan yabanı gilas öz əhəmiyyətini itirmişdir. Lakin meşələrdə yabanı formalar

Gilasın çoxsaylı faydaları - Ağ, yoxsa qırmızı?

Gilas A, E, C, PP, B vitaminləri, yod, fosfor, kalium, maqniy, kalsiula zəngin olub, qışdan zəif çıxan orqanizmi lazımi minerallarla təmin edir. . Səhər yeməyində nələr olmalıdır?. 5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effek

Gilasın bilmədiyimiz FAYDALARI - Bu meyvənin cəmi 100 qramı

Həkim Mariya Voronenko yayda gilas yeməyin vacibliyinin səbəbini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, həkimin fikrincə, yay mövsümündə qida rasionu vitamin, mineral və antioksidantların əvəzsiz qaynağı olan giləmeyvələrl

Gilasın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri

Gilas ən dadlı və faydalı giləmeyvələrdən biridir. Gilas vitaminlər (A, B1, B2, PP), pektinlər, orqanik turşular, flavonoidlər, minerallar (ftor, kalisum, maqnezium, dəmir, yod, mis, fosfor) və s. faydalı maddələrlə zəngindir

Gilasın faydaları haqqında - bu xəsətlikləri olanlar gilas yeməsin

Dietoloqların fikrinə görə, gilas insanın qan damarlarını təmizləyir və möhkəmləndirir, qanda xolesterini azaldır, orqanizmdən artıq mayeni çıxardır. Gilas varikoz xəstəliyindən və anemiyadan (qanazlığı) əziyyət çəkənlə

Gilasın bilmədiyiniz faydaları - cinsi gücü artırır...

gilasın bilmədiyiniz faydalarını sadalayır:. 1. Tərkibi dəmir, kalsium, fosfor, C, A, K vitaminləri ilə zəngindir. 2. Gilas həzm problemi yaşayanlar üçün dərmandır. 3. Bu meyvə afrodizyak təsiri ilə cinsi zəifliyi arada

Böyrək, qaraciyər və sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdıran GİLASIN FAYDALARI

Qiymətindən çox da şikayətlənməyin, çünki gilasın sağlamlıq üçün faydaları qiymətindən qat-qat dəyərlidir. Orqanizm üçün vacib maddələrlə zəngin olan gilası qida rasionuna daxil etməklə insan ona lazım olan bir çox vitaminlər

Gilasın inanılmaz faydaları

axşam.az-a istinadən gilasın bilmədiyiniz faydalarını təqdim edir:. 1. Dərmanlardan həddən artıq istifadə edənlərdə qaraciyərin zədələnməsinin qarşısını alır. 2.Nikotinin orqanizmdən atılmasına kömək edir. Ona görə də siqare

Gilas saplarının gilasın özündən daha faydalı olduğunu bilirdinizmi?

Gilas saplarının gilasın özündən daha faydalı olduğunu bilirdinizmi?. Yediyiniz gilasların saplarını əsla atmayın!. Çünki gilas saplarının, bədəndəki artıq mayenin atılmasını və ən qalın piy qatının əridilməsini təmin edir

Albalı və gilasın dənələrinin çıxarılmasının ən asan yolu

Albalı və gilasın dənələrinin çıxarılmasının ən asan yolunu qadınsati.az -a istinadən sizə təqdim edir

İnnabın faydası və zərərləri

İnnab (Ziziphus jujuba) 3.00 ildən çoxdur ki, insanlar tərəfindən istehlak edilir və ənənəvi tibbdə geniş istifadə olunur. Lif və antioksidant baxımından zəngin, aşağı kalorili olan bu meyvə, bəzən "qırmızı xurma"

Hər gün bişmiş sarımsaq yeməyin faydası

Bişmiş sarımsaq təzə sarımsaqdan da faydalıdır. xəbər verir ki, həkim Vladimir İvanov rasiona sobada bişmiş və ya qaynadılmış sarımsaq əlavə etməyin faydalarından danışıb. Həkim qeyd edib ki, məhz bu sarımsaq mədə-bağırsa

Qatıq suyunu atmayın - tamam başqa faydası var imiş

Qatığın qapağını açdıqda üzərində toplanan sarımtıl suyu çox vaxt heç düşünmədən atırıq. Halbuki mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu maye qatığın qida dəyəri ən yüksək hissəsidir və immunitetdən tutmuş həzmin yaxşılaşmasın

Alimlər çuğundurun inanılmaz faydasını aşkarladı

Britaniyalı tədqiqatçılar çuğundurun damar, ürək və beyin sağlamlığı üçün faydalı olduğunu müəyyən edib. xəbər verir ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan icmalda çuğundurun nitrat, betalain və polifenol tərkibini

Stomatoloq öpüşməyin dişlərə faydasından danışdı

Öpüş zamanı ağızda tüpürcək ifrazı artır və bu proses ağız sağlamlığına müsbət təsir göstərir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı stomatoloq terapevt Yekaterina Denisova bildirib. Onun sözlərinə görə tüpürcəyin tərkibində kariyesi

Pendirin beyinə faydası nədir?

Müntəzəm olaraq pendir yemək demensiyanın (ağıl zəifləməsinin) inkişaf ehtimalını azalda bilər. xəbər verir ki, bu nəticə "Nutrients" jurnalında dərc olunan yeni elmi araşdırmada göstərilib. Tədqiqat 65 yaşdan yuxar

Kişilər üçün bir fincan kakaonun inanılmaz FAYDASI

Bir fincan isti kakao idman edə bilməyən kişilər üçün düşündüyünüzdən daha faydalı ola bilər. . xəbər verir ki, Böyük itaniyada aparılan araşdırma kakao içməyin uzun müddət oturmağın qan damarlarına mənfi təsirlərini azaltdığın