Gilasın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri

Gilasın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləriGilas ən dadlı və faydalı giləmeyvələrdən biridir. Gilas vitaminlər (A, B1, B2, PP), pektinlər, orqanik turşular, flavonoidlər, minerallar (ftor, kalisum, maqnezium, dəmir, yod, mis, fosfor) və s. faydalı maddələrlə zəngindir.

Gilasın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri arasında:

- immun sistemini möhkəmləndirir

- qanın tərkibini yaxşılaşdırır, qanazlığı zamanı faydalıdır

- damarların sağlamlığına müsbət təsir edir - damarların divarlarını möhkəmləndirir, trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır

- arterial təzyiqi normallaşdırır, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır

- oynaq xəstəlikləri zamanı (artrit, podaqra, revmatizm) faydalıdır - ağrıları və iltihabı azaldır

- qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır

- sidikqovucu təsirə malikdir, böyrəkləri təmizləyir

- bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qəbizliklə mübarizə etməyə kömək edir

- güclü antioksidant maddələrlə (polifenollar) zəngindir. Antioksidant maddələr orqanizmi qocalmaqdan və dağılmaqdan qoruyur, xərçəngin qarşısını alır, ziyanlı maddələrdən təmizləyir.

- aclığı azaldır və arıqlamağa kömək edir

- kosmetologiyada müxtəlif maskaların tərkibində istifadə olunur. Dərini cavanlaşdırır, ağardır, daha dartılmış və elastik edir.

Tünd qırmızı gilas ağ gilasdan daha faydalıdır.

Sağlamlıq     Baxılıb: 3202   Tarix: 12 may 2018
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

turlar.az

toy gecesi gozel gorunmek sade makiyaj sekilleri xarici seks otaq dizayni yeni dogulmus korpeye lazim olan esyalar uz ucun maska resepti kosmetika xərçəng bürcü qiz evi ucun burcler haqqinda novruz bayramina aid hakisdalar bayatılar