Narahatlığı maksimum dərəcədə artıran spirtli içkilər - Ekspert elə şeylər dedi ki
İstənilən spirt depressantdır və sinir sistemini depressiyaya salır.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə praktik psixoloq Liza Qunn "HuffPost"a danışıb. O, spirt tərkibli içkiləri narahatlığa səbəb olan güclü içkilər adlandırıb.
Qunn qeyd edib ki, ilk vaxtlar alkoqol sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır. Lakin bu vəziyyət sonradan asma, blös, qorxu və narahatlıqla əvəzlənir.
"Araşdırma göstərir ki, içki içənlərin təxminən 12 faizi asma zamanı narahatlıq, digər 15 faizi isə depressiya keçirir. Başqa bir araşdırmada əhəmiyyətli dərəcədə yüksək rəqəmlər əks olunub: narahatlıq üçün 18,3 faiz və depressiya üçün 29,9 faiz", - deyə psixoloq bildirib.
Eyni zamanda, o, iddia edir ki, spirtli içki nə qədər güclü olarsa, narahatlıq halları da bir o qədər çox olar. Qunn eyni effektin şirin kokteyllər və şərabların qəbulu zamanı da baş verdiyini deyib: "Onlar qan şəkərinin dəyişməsi səbəbindən narahatlığı artırırlar".
Mütəxəssis pivə və qırmızı şərabı psixi sağlamlıq üçün nisbətən təhlükəsiz adlandırıb. Bununla belə, o vurğulayıb ki, əsas alkoqolun növü deyil, miqdarıdır: "Bir və ya iki stəkandan çox hətta yüngül alkoqol içsəniz, mənfi nəticələrin qarşısını almaq olmaz".
Milli.Az









Hər toydan-şabaşdan pul ayırıb Rəşada göndəririk
10 məşhurun narkotik testi müsbət çıxdı
Ərim məndən icazəsiz tətilə gedə bilməz
Toyumuza gəlməyənlər də oldu, hər şey qarşılıqlıdır' - Tacir
Dünyada tanınan azərbaycanlılar arasında Tünzalə Ağayevanın adı var - FOTO
Sevdiklərimizi itiririk
Qulaqdakı bu xətt infarkt riskini göstərir
Ece mərhum həyat yoldaşının birinci xanımına təzminat ödəyəcək - SƏBƏB
Yayın vazkeçilməzidir, faydaları saymaqla bitmir
"Dost bildiyim insanlar haqqımda danışdılar..." - Zamiq
Türkiyədə azana hörmətsizlik edən müğənni səhnədən QOVULDU
40 yaşının yaxtada qeyd etdi - Fotolar
Aybəniz Haşımovanın paylaşımı sevənlərini qorxutdu - FOTO
Məşhur cütlük ayrıldı: üç illik münasibət bitdi