Nə quzu, nə də toyuq! Qədimlər bunu yedilər və

Nə quzu, nə də toyuq! Qədimlər bunu yedilər vəQaz əti qədim dövrlərdə geniş yayılmış bir qida mənbəyi idi və sağlamlıq baxımından çox faydalıdır.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, günümüzdə isə daha az tanınır və istifadə edilir. Halbuki qaz əti zülal, dəmir, B vitamini və sağlam yağlarla zəngindir.
Bu ət ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərir, pis xolesterini azaldır və damarların sərtləşməsinin qarşısını alır. Həmçinin, qan azlığına qarşı faydalıdır və beyin funksiyalarını dəstəkləyir. Xüsusilə uşaqlar və yaşlılar üçün qaz əti əla qida mənbəyi sayılır.
Qaz əti dad baxımından da zəngindir, lakin digər ət növlərinin daha çox yayılması səbəbilə az istifadə olunur. Sağlam və güclü qalmaq istəyənlər üçün qaz əti ideal seçimdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 899   Tarix: 08 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yulaf sıyığı, yoxsa smuzi: Səhər enerjisi üçün hansı daha yaxşıdır?

Səhər yeməyi günə enerjili başlamağın əsas açarıdır. Bəs maksimum enerji əldə etmək üçün yüngül və tez hazırlanabilən smuzi, yoxsa qidalandırıcı yulaf sıyığı seçilməlidir? . "Real Simple"in təqdim etdiyi məlumatlar

.

Arıqlamaq üçün smuzi istifadə edin – Budur, çox az bilinən, amma təsirli bir inqrediyent

Smuziyə sadəcə bir çay qaşığı çia toxumu əlavə etməklə siz həm enerji artımı, həm də arıqlama dəstəyi əldə edə bilərsiniz. Bu kiçik toxumlar uzunmüddətli toxluq hissi yaradır və qan şəkərinin sabit qalmasına kömək edir. xəbə

.

Yayda ayaq barmaqları üşüyürsə - bu xəstəliyiniz var

Yay fəslində ayaq barmaqlarının buz kimi soyuması sağlamlıq xəbərdarlığı ola bilər. bildirir ki, həkimlər bu vəziyyətin əsas səbəblərini açıqlayıblar. Mütəxəssislərə görə, barmaqların tez soyuması damar problemləri, periferi

.

Xoşbəxt olmaq istəyənlər üçün vacib məlumat

2023-cü ildə dünyanın ən xoşbəxt ölkəsi seçilən Finlandiyada insanların xoşbəxtlik sirri ortaya çıxıb. xarici mətbauat istinadən xəbər verir ki, beş ildir ardıcıl olaraq "Dünya Xoşbəxtlik Hesabatı"nda birinci yer

.

Qovun ödemi azaldır və bağırsaq fəaliyyətini yaxşılaşdırır

Diyetoloq Tatyana Jarovskaya bildirib ki, qovun tərkibindəki lif və minerallar orqanizm üçün faydalı olmaqla yanaşı, ödemin (şişkinliyin) azalmasına da kömək edir. Onun sözlərinə görə, hüceyrələrarası boşluqlarda toplana

.

Xiyarın acı dadının səbəbi nədir?

Xiyarın bəzən ağızda qıcıqlandırıcı və acı dad buraxmasının əsas səbəbi nədir? . xarici mətbauat istinadən xəbər verir ki, bu sualın cavabını 35 illik təcrübəyə malik bağban İrina Alekseeva verib. Onun sözlərinə görə, acılığ

.

Yaşıl mərcimək: Yumurtadan 10, ətdən isə 25 dəfə artıq fayda

Tərkibində yumurtaya nisbətən 10 dəfə çox protein, ətdən isə 25 dəfə çox dəmir olan yaşıl mərcimək, xüsusilə ət yeməyənlər üçün əvəzolunmaz qida hesab olunur. Bu faydalı məhsul orqanizmin zülal və dəmir ehtiyacını qarşılayır

.

İnsan münasibətlərində sərhədlər: "Yox" deməyi öyrənmək

Həyatımızdakı münasibətlərdə öz sərhədlərimizi müəyyən etmək və "yox" deməyi bacarmaq ruh sağlamlığımız üçün çox önəmlidir. Münasibətlərdə qarşılıqlı hörmət və anlayışın əsası da məhz sərhədlərin düzgün qoyulmasında

.

Saçdan hazırlanan diş məcunu: Britaniya alimlərindən yenilik

Britaniyada aparılan yeni araşdırma diş sağlamlığı sahəsində inqilabi dəyişiklik vəd edir. Kings College London universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, saç, dəri və yun kimi təbii materiallarda olan keratin maddəsi di

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sac duzumleri toy makiyaji sekilleri makiyaj etmek qaydalari gozalti maskalar kişi sonsuzluğu normal yuxu erroziya nədir vetene aid bayatilar atalar sozu novruz qoğalın nağlı geyim