Nevroz, VSD və panik atakın 30 simptomu - Özünüzü test edin

Nevroz, VSD və panik atakın 30 simptomu - Özünüzü test edinSon zamanlar bizə müraciət edən oxucuların bir çoxu elə xətəlik və simptomlardan şikayət edirlər ki, burda istər-istəməz əsəb sinir sistemi, psixosomatika və nevrozdan, eləcə də geniş yayılmış vegetativ distoniyadan şübhələnirik.
Hazırda karantin və pandemiya ilə bağlı "xəstəliklər buketi" adlanan VSD və panik atak daha da geniş yayılır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən tibbi sirli xəstəliyi olan bu sindromların əlamətlərini təqdim edir. Əgər bu simptomlardan 10-u sizdə varsa, sizdə vegetativ distoniya diaqnozudur.
1. Qəfildən başa, ürək hissəyə, bədənə isti və soyuq axının gəlməsi
2. Ağızda suyun quruması
3. Boğazda düyün və udqunmada problem
4. Döş qəfəsi və mədə nahiyəsində ağırlıq
5. Ürək tərəfdə ağırlıq, ağrı, sancı, spazmlar
6. Tənəffüsdə çətinlik, sanki ağciyərlərə oksigenin az daxil olması hissi
7. Ürəkbulanma, qarının köpməsi, qıcıqlanma, nadir halda səbəbsiz qusma
8. Ürəkdöyünmənin artması, dəqiqədə 120
9. Tez-tez yalançı tualetə gedişlər
10. Başgicəllənmə, başda sıxılmalar
11. Ayaqlarda ağırlıq, pambıq ayaqlar effekti
12. Səbəbsuz yorğunluq, halsızlıq, iş və təhsilə enerji tapmamaq
13. Tərləmək
14. Təzyiqin oynaması
15. Özündə ciddi fizioliji xəstəlik, problem, hətta onkoloji xəstəliyə şübhə və müayinələr, analizlərə meyillilik
16. Sanki infarkt, insult olurmuş kimi qorxular
17. Daxildə, ürək hissədə qəribə boşluq
18. Bədənin, əzələlərin gərilməsi, bərkiməsi
19. Aqressiya, ağlamaq, apatiya
20. Ağlını itirmək qorxusu, ölüm qorxusu
21. Depersonalizasiya - sanki bədənin içində deyilsən, öz bədəninə yadsan
22. Daim xilaskar axtarmaq, həkim, dərman və s
23. Müxtəlif tutmalar - ya çox ölgünlük, ya da aqressiya
24. Küçəyə çıxmaq qorxusu və ya əksinə evdən küçəyə, adam içinə qaçmaq
25. Müxtəlif dərmanları tez-tez qəbul etmək, korvalol və valeriansız yaşamamaq
26. Dərinin avasıması, ağarması
27. Beyinlə bədənin əlaqəsi, rabitənin sanki zəifləməsi, düşüncənin kütləşməsi
28. Yuxusuzluq, yuxuda kabus, yuxudan doymamaq
29. Təngnəfəslik, əl-ayaqda keyimə
30. Üzdə, əldə səyrimələr, sinir atmaları, sanki üzün assimetriyası hissi
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1337   Tarix: 04 iyun 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

5 ədəd badam yeyib idman et, gör NƏ OLUR

Gündə 5 qoz-fındıq yemək məşqin yağ yandırma təsirini artırır. Qoz-fındıq həmçinin intensiv məşqdən sonra gərginliyi və ağrını azalda bilər.  xəbər verir ki, bunu diyetoloq Vasilisa Ponomaryova yeni elmi araşdırmadan danışarkə

.

Süfrəyə qoymadığımız bu ət ən faydalısı imiş

Azərbaycan mətbəxində içalat arasında qaraciyər və böyrək qədər məşhur olmasa da, dana dalağı əslində qida dəyəri baxımından ən zəngin ət məhsullarından biri hesab olunur. Çox vaxt süfrələrdə diqqətdən kənarda qalan bu qid

.

Hansı faktorlar xərçəng riskini daha çox artırır?

Bir çox insan düşünür ki, onkoloji xəstəliklər əsasən texniki inkişafın mənfi nəticəsidir. Cəmiyyətdə belə bir təsəvvür formalaşıb ki, guya keçmiş dövrlər daha təmiz olub, plastik və zərərli qazlar mövcud olmayıb və insanla

.

Qabığında elə faydası var ki

Yerfındığının qabığı adətən atılır, amma əslində müəyyən faydalı xüsusiyyətləri də var. O, tam olaraq bir şəfa mənbəyidir. xəbər verir ki, onu çay kimi dəmləyib içə bilərsiniz. . 1. Antioksidant mənbəyidir Qabıqda polifenolla

.

Paket çaylar suya milyardlarla mikroplastik buraxır? - Araşdırma

Son dövrlərdə sosial mediada geniş yayılan iddialardan biri də paket çayların suya milyardlarla mikroplastik buraxması ilə bağlıdır. xəbər verir ki, bu fikir ilk baxışda narahatedici görünsə də, mütəxəssislər onun tam olara

.

Ürəyi qoruyub, stressi azaldan ÇAY

Yasəmən çayı (jasmine tea) həm xoş ətri, həm də sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətləri ilə əsrlərdir istifadə olunan təbii içkilərdən biridir. Xüsusilə sakitləşdirici təsiri və antioksidantlarla zəngin olması onu gündəli

.

Hər gün yumurta yemək olar?

Yumurta gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, onu hər gün yemək mümkündür, lakin müəyyən məqamlara diqqət yetirmək vacibdir. Məlumata görə, sağlam insanla

.

Kəpəyi yox edən təbii üsullar

Saç dibindəki ekzema və kəpək problemi bir çox insan üçün əsl baş ağrısına çevrilib. Bahalı kimyəvi şampunlar bəzən istənilən nəticəni vermir. Lakin ev şəraitində hazırlanan təbii qarışıqlar bir neçə dəqiqəlik masajla b

.

Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngi

turlar.az

qis geyimləri 2026 makiyaj instagram donlar 2026 uşağın sağlamlığı qarasin qizlar ucun makiyaj bayatılar vətən haqqında mütləq bilməlisiniz kosmetika webnem tovuzlu veten haqqinda bayati kurtlar vadisi azərbaycan pehriz