Nəyə görə yeməkdən sonra çimmək olmaz?

Nəyə görə yeməkdən sonra çimmək olmaz?El arasında həmişə deyilib ki, yeməkdən sonra tox qarına hamama getmək olmaz. Dədə-babalarımız buna əməl edərdilər. Lakin müasir gənclər üçün bu qaydalara əməl etmək mənasız görünür. Bəs tibbi baxımdan yeməkdən dərhal sonra duş və vanna qəbul etmək zərərlidirmi?
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, orqanizm isti vanna, duş zamanı daxili temperaturu 1-2 dərəcə qalxır. Buna hipertemiya deyilir.
Əslində bu hal çox yaxşıdır, sinir sistemini sakitləşdirir, əzələləri rahatlaşdırır.
Amma insan yemək yedikdən sonra da orqanizmdə daxili hərarət yüksəlir, bu həzm orqanlarına qan axınının və həzm prosesi üçün lazımdır.
Ona görə yeməkdən sonra isti vanna, duş daxili hərarəti daha da yüksəlir, nəticədə ürək yüklənir, ürək yığılmalarının sayı artır, həzm pozulur, insan duş zamanı özünü yaxşı hiss etmir.
Lakin yeməkdən sonra isti havalarda sərin və soyuq duş əksinə faydalı ola bilər, o metobolizmi sürətləndirəcək. Bu zaman mədə-bağırsaq spazmı görülə bilər.
Alimlər bildirir ki, yeməkdən ən azı 20-30 dəqiqə sonra duş almaq olar.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1351   Tarix: 22 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saç tökülməsinə səbəb olan 9 mühüm faktor – xəbərdarlıq

Son illər həm qadınlarda, həm də kişilərdə saç tökülməsi sürətlə artan problemlərdən birinə çevrilib. Dermatologiya üzrə mütəxəssis bildirir ki, saç tökülməsi təkcə genetik səbəblərlə deyil, həyat tərzi və ətraf mühit amillər

.

Qışda axşam 7-dən sonra yeməyi dayandırın - Yoxsa

Qışda ideal şam yeməyi vaxtı açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq Valentina Palatsso qış aylarında şam yeməyini saat 18-19-a qədər yeməyi tövsiyə edir. O bildirir ki, qışda gün işığının azalması səbəbindən melatoni

.

Ata olmaq üçün riskli yaş açıqlandı - Tək qadınlarda deyilmiş

Son illərdə doğum nisbətləri əsasən qadınların yaşı ilə əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər kişilərdə də ata olmaq üçün "riskli yaş" anlayışının olduğunu bildirirlər. xəbər verir ki, Üroloq Prof. Dr. Murat Zorun sözlərin

.

"Məsum" görünən mayonezin ölümcül riskləri

Mayonez həddindən artıq istifadə edildikdə ürək-damar xəstəlikləri riski artır. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq Margarita Belousova deyib. O bildiirb ki, mayonezin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi risklə

.

Zibilə atılan bu meyvə qabığı qırmızı ətdən 100 dəfə daha faydalıdır

Gündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar göstərir ki, meyvənin əsas qida yükü onun qabığında toplanır.  xəbər verir ki, xüsusilə alma qabığında ola

.

Ürək hüceyrə terapiyasını daha təhlükəsiz edən YENİ ÜSUL

Amerikalı alimlər ürək hüceyrə terapiyasının təhlükəsizliyini artıran yeni yanaşma təqdim ediblər. xəbər verir ki, araşdırma "Science" jurnalında dərc olunub. Harvard Universitetinin tədqiqatçıları aşkar ediblə

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Kolbasa 2 ağır xəstəliyə səbəb olur

Həkimlər gündəlik rasionda ən təhlükəli qidalardan birinin kolbasa olduğunu bildirirlər. xəbər verir ki, qastroenteroloq Yevgeniya Melnikova emal olunmuş ət məhsullarının həddindən artıq istehlakının ağır sağlamlıq fəsadlar

.

Dünyanın ən sağlam qidası şüyüd imiş... - SİYAHI

Minlərlə qida məhsulunun qlobal analizindən sonra mütəxəssislər dünyanın ən sağlam qidası kimi şüyüdü seçiblər. xəbər verir ki, vitamin, mineral və güclü antioksidant tərkibi ilə şüyüd bir çox meyvə və tərəvəzləri gerid

turlar.az

yaz geyimleri 2025 kosmetoloq yay geyimləri 2025 toy donlari 2025 illik bürclər saç kəsimləri yemək resepti kosmetika novruz bayramına aid hakışda faydalı maskalar terezi qiz burcu kökəlmək üçün