ÖMRÜ 10 İL UZADAN GİLƏMEYVƏ AÇIQLANDI

XOLESTERİNİ DƏ TARAZLAYIR
ÖMRÜ 10 İL UZADAN GİLƏMEYVƏ AÇIQLANDIDünyanın bir çox tədqiqatçıları uzun ömrün sirri üzərində işləyir. Sağlam və uzun ömür şansını artıran bir çox amillər var. Amma təbiətdə olan, lakin dəyəri bilinməyən bir meyvə var ki, qan dövranını yaxşılaşdıra və orqanizmi 10 il cavanlaşdıra bilər.
Çiçester Universitetində meyvələrin sağlam xüsusiyyətlərinə diqqət yetirən bir araşdırma, təbiətdə olan bəzi meyvələrin qan dövranını 45 faiz artırdığını sübut etdi. Tərkibindəki yüksək antioksidant sayəsində ümumi sağlamlığa müsbət təsir edən qarağat ömrü uzadan meyvələrdəndir.
Məşq fiziologiyası professoru Mark Villemsin sözlərinə görə, cəmi bir həftə qarağat istehlakı ümumi qan dövranını yaxşılaşdıra və orqanizmin bioloji yaşını 10 il cavanlaşdıra bilər. Tədqiqatçılar, qara qarağat ekstraktı əlavəsinin əzələ daralması zamanı əsas arteriya qan axınını 45% artırdığını aşkar edib. Onlar ilk dörd-yeddi gün ərzində klinik sınaqlarda iştirak edən pasientlərdə əhəmiyyətli dəyişikliklər baş verdiyini söyləyib.
Qara qarağat C vitamini, K vitamini, kalium və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün orqanizm üçün çoxlu faydaları var. Professorun sözlərinə görə, bu birləşmələr yüksək təzyiqə səbəb olan ürək-damar qüsurlarına qarşı tampon rolunu oynaya bilər.
Qara qarağatın müntəzəm istifadəsi xolesterin səviyyəsini tarazlaşdırmağa və ürək xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edə bilər. Qara qarağat elmi olaraq sübut olunmuş hipertoniya və ürək-damar sağlamlığı üçün yaxşı kalium və linoleik turşu mənbəyidir.
Professor Willemsin tədqiqatı hipertansif xəstələrdə yüksək qan təzyiqini azaltmaq üçün qarağat ekstraktı istifadəsini dəstəkləyən bir sıra tədqiqatlara əlavə edir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1096   Tarix: 18 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Silvestr Stallonenin qızından Kerem Bürsinə təklif

Hollivud ulduzu Silvestr Stallonnenin qızı Sofiya Stallone türkiyəli aktyor Kerem Bürsinə layihə təklif edib. xəbər verir ki, yazıçı Ebi Himenez "Yours Truly" kitabını yazanda baş qəhrəman "Yakob"u Kere

.

Yaşardan yeni tərzdə FOTOLAR

Məşhur müğənni Yaşar Yusub yeni fotosessiya etdirib. . xəbər verir ki, bu dəfə estrada ulduzu fərqli imicdə kamera qarşısına keçərək izləyicilərin marağına səbəb olub. . Fotoları sosial şəbəkədə paylaşan sənətçi çəkilişi

.

Cinsiyyət dəyişdirən daha bir fenomen saxlanıldı

Xüsusilə makiyaj videoları ilə tanınan və tez bir zamanda böyük bir izləyici kütləsi qazanan fenomen Arya Bektaş saxlanılıb. . xəbər verir ki, əsl adı Arda Bektaş olan fenomenin əşhurlara qarşı aparılan narkotik tədbirlər

.

Arxa planda qalan sənətçilər həyasına uduzmuş adamlardır

"Prodüser var ki, aparıcılıq edir. Deyəndə də bildirir ki, əsas işi başqadır, aparıcılıq isə onun hobbisidir. O halda, həmin şəxs aparıcılığı gedib öz evində etsin". xəbər verir ki, bunu APA TV-nın "Söz arasında"

.

Şakira adasını satışa çıxardı

Dünyaca məşhur müğənni Şakira Baham adalarındakı Bonds Cay adasını satışa çıxarıb. xəbər verir ki, məşhur sənətçi adanı 2006-cı ildə 16 milyon dollara almışdı. Hazırda dəyəri 30 milyon dollar olan adanın yeri və xüsusiyyətlər

.

Nəsrinin yeni layihəsi bəlli oldu

"Daha On Yeddi" serialının baş rolunda Nəsrin Cavadzadə yer alacaq. xəbər verir ki, Cavadzadə serialda Şebnem obrazını canlandıracaq. Serialın rejissoru Emre Kabakuşak olacaq. Ssenari Redife Zerener və Gökhan Korkusuzu

.

Üç dünya ulduzu Qazaxıstanda konsert verəcək

Qazaxıstan bu ilin may ayında beynəlxalq ulduzların iştirakı ilə böyük konsert tədbirlərinə ev sahibliyi edəcək. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu ulduzlar dünyaca məşhur Timbaland, Nikol Şerzinger və Busta Raymsdir

.

Fatiməyə cinayət işi açılacaq - Ölkədən çıxa bilməyəcək

"Fatimənin işi çətinləşir. Bundan sonra ona cinayət işi açılacaq və ölkədən çıxışına qadağa qoyulacaq". xəbər verir ki, bunu Nazilə Səfərli deyib. "Tarixin bir günü" verilişində danışan Nazilə Fatiməni

.

Məşhur türk aktrisa vəfat etdi

Yeşilçamın ustad aktyorlarından Nevin Efe keçirdiyi KOAH tutması səbəbilə vəfat edib. xəbər verir ki, 78 yaşlı sənətçi bir müddətdir Taksim İlk Yardım Xəstəxanasının reanimasiya şöbəsində müalicə alırdı. Efe bu gün səhə

turlar.az

geyim və ayaqqabılar qaşların formalari qadin dunyasi maraqli sekiller hakışta keyks kesmikli banan kosmetika statuslar qızlıq pərdəsi novruz bayramına aid bakışta arxadan olmaq baldıza aid hakışta