Xanim.az / Xəbərlər

Orqanizmə faydalı olan içkilər

Orqanizmə faydalı olan içkilər Sağlam qidalanma və sağlam həyat tərzi çoxları üçün əlçatmaz kimi görünür.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qida rasionuna bəzi faydalı içkiləri əlavə etmək sağlamlığa faydalıdır.
Su
Yaxşı keyfiyyətli suyun bədənimiz üçün ən faydalı içki olduğuna inanılır. Hər gün iki litr təmiz su içmək lazımdır.
İtburnu çayı
Bu içki vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün ən yaxşı vasitədir.
Qara çay
Adi qara çay da reklam edilən bir çox digər içkilərdən daha sağlamdır.
Milli.Az

Xəbərlər Baxılıb: 829 Tarix: 29 fevral 2024

f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Yuxuda danışmaq bu xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Nevroloq Olqa Zinçevanın sözlərinə görə, yuxuda danışmaq tibbi adı ilə "somnilokviya" bəzən ciddi xəstəliklərin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, bu hal təkcə sözlərlə yox, həm də səslər, mızıldanma və qeyri-ixtiyar

20 dəqiqə belə kifayətdir - Təbiətdə olmağın 4 FAYDASI

Araşdırmalar göstərir ki, təbiətdə vaxt keçirmək üçün saatlarla gəzməyə ehtiyac yoxdur - yalnız 20 dəqiqə belə bədən və zehniniz üçün əhəmiyyətli faydalar yaradır. sizə həmin faydaları təqdim edir:. 1. Stressi azaldır v

Soyuq havalar dərini qurudur – Necə qulluq etməli?

Payızın gəlməsi ilə havaların soyuması və rütubətin azalması dəri sağlamlığına mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, dermatoloqlar bildirir ki, bu mövsümdə insanlar quru, çatlamış və həssas dəri problemi ilə daha çox üzləşir

B12 çatışmazlığının ən böyük əlaməti: Dərinizdəki bu dəyişikliyə diqqət edin

Mütəxəssislər qeyd edir ki, B12 vitamini çatışmazlığı erkən aşkar edilməzsə, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. xəbər verir ki, B12 vitamini orqanizmdə qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalında həyati rol oynayı

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

Şirniyyatdan imtina edəndə görün bədəndə nələr baş verir - Açıqlama

"Şəkərdən imtina bədəni daha enerjili edir". xəbər verir ki, şəkərdən uzaq durmaq sağlamlığa mühüm təsir göstərir və ümumi vəziyyəti xeyli yaxşılaşdırır. Rusiyalı dietoloq Yelena Ustinova açıqlamasında bildiri

İşi daim kompüterlə olanların nəzərinə! - Həkim xəbərdarlıq etdi

Qarışıq, yəni həm təbii, həm də süni işıqlandırma şəraitində işləmək göz sağlamlığı üçün təhlükəli deyil. xəbər verir ki, bunu rusiyalı oftalmoloq Anna Solovey deyib. "Görmə orqanlarının gərginliyi və işıqlandırmanı

Gec yatmaq infarkt və diabet riskini artırır – Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Gec saatlara qədər yatmamaq və səhər gec oyanmaq bir çox insan üçün adi hala çevrilsə də, alimlər bu vərdişin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaratdığını bildirirlər. xəbər verir ki, Beynəlxalq Tibb Jurnalında dərc olunan yen

Gözləriniz sizə xəbərdarlıq edir - Bu əlamətlərə ciddi yanaşın

Dünyada 2,2 milyard insanın gözü problemlidir və bu itkilərin ən azı 80%-i müntəzəm müayinələrlə qarşısı alınabilər. Təəssüf ki, ölkəmizdə belə, hər 10 nəfərdən 4-ü göz müayinəsini belə keçmir. xəbər verir ki, hər il oktyab

Seçilmiş xəbərlər

Vətən haqqında bayatılar

Arzuolunmaz hamiləlik

Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin

Nigarla Anar illər sonra üz-üzə gəldi

Natiq Şiriyev məhkəməni uduzması ilə bağlı xəbərləri TƏKZİB ETDİ

Kaş bəzi atalar dərk edə ki, qız övladım var'- Vüsalədən təsirli çıxış

Yazırlar ki, guya mən qorxmuşam' - Namiqdən açıqlama

"Bu qidaları yeyən gənclərin ürəyi "saatlı bomba" kimidir"

Ağrını kəsmək istədi, qaraciyərini itirdi - FOTO

Matanı' o, rəqs etmədən öncə artıq trend idi' - Samirin həyat yoldaşından Nigara CAVAB

Piylənmə ilə səhər yeməyinin əlaqəsi üzə çıxdı

Güllünün ölüm səbəbi AÇIQLANDI

Vərəm xəstəliyinin müalicəsində yeni üsul tapıldı

Eminem ikinci dəfə baba olacaq

qadin sayti yay kolleksiyasi kosmetik vasiteler üzdə civzələr uşaqlara yemək hazırlama pehriz salatlar ailə hamiləlik kosmetika gözellik oglaq englishdilində qulaq həsən bəy zərdabi əfsanələr