Xanim.az / Xəbərlər

Orqanizmə faydalı olan içkilər

Orqanizmə faydalı olan içkilərSağlam qidalanma və sağlam həyat tərzi çoxları üçün əlçatmaz kimi görünür.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qida rasionuna bəzi faydalı içkiləri əlavə etmək sağlamlığa faydalıdır.
Su
Yaxşı keyfiyyətli suyun bədənimiz üçün ən faydalı içki olduğuna inanılır. Hər gün iki litr təmiz su içmək lazımdır.
İtburnu çayı
Bu içki vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün ən yaxşı vasitədir.
Qara çay
Adi qara çay da reklam edilən bir çox digər içkilərdən daha sağlamdır. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 856   Tarix: 29 fevral 2024
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Kompüter qarşısında uzun müddət oturmağın zərərləri

Son illərdə ofis işçiləri və tələbələr arasında kompüter qarşısında uzun saatlar keçirmək adi hala çevrilib. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, həkimlə

.

Kardioloq Xəbərdar Edir: Soyuq Havada Bu Səhvləri Etməyin

Soyuq, küləkli və dəyişkən hava şəraitində ürək sağlamlığını qorumaq digər mövsümlərlə müqayisədə daha çox diqqət tələb edir. Kardioloq İosif Şubitidze xəbərdarlıq edir ki, belə havalarda ürək xəstələri, təzyiqdən əziyyə

.

Ofis işçilərinin ən böyük "dərdi" - Həkimdən çarə

Hər bir ofis işçisi ən azı bir dəfə bel ağrısı ilə üzləşib. Bəziləri isə bu problemi daim yaşayır. xəbər verir ki, neyroxirurq Stanislav Timonin açıqlamasında ofis işçilərində bel ağrılarının dörd əsas səbəbini açıqlayıb

.

Xolestrini azaldan meyvə - Kilosu 1 manat 50 qəpikdir

Alma yemək xolesterinin səviyyəsini 5-8% qədər azalda bilər. xəbər verir ki, bunu həkim-kardioloq, tibb elmləri namizədi Elena Reznik deyib. Onun sözlərinə görə bu xüsusilə orta səviyyəli xolesterin və ya profilaktik məqsə

.

3-3-3 üsulu ilə insomnia olub-olmadığınızı test edin

Anestezioloq Sanni Nayi yuxusuzluğu vaxtında müəyyən etmək üçün sadə və təsirli üç üç üç metodunu təklif edib. xəbər verir ki, onun fikirləri "RuffPost" nəşri tərəfindən dərc olunub. Nayinin izahına görə əgər insa

.

Şampuna bu qarışımı əlavə edin - saçınız 7 gün yağlanmayacaq

Saçların tez-tez yağlanması problemi ilə üzləşirsinizsə, mütəxəssislər şampuna çay ağacı yağı, limon suyu və bir neçə damcı lavanda yağı əlavə etməyi tövsiyə edir. xəbər verir ki, bu qarışım saç diblərindəki artıq yağı azaldır

.

8 saatdan az yatanlara xəbərdarlıq

Florensiyada aparılan yeni tədqiqat göstərir ki, gənc və klinik cəhətdən sağlam insanlar arasında belə yuxunun qısalığı və nizamsızlığı ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər. xəbər verir ki, araşdırma "Nutrients"

.

Gecə xoruldamaq ürək xəstəliyinin xəbərçisidir?

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gecələr güclü xorultu yalnız yuxu pozuntusu deyil, həm də ürək-damar xəstəliklərinin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, xoruldama bəzən obstruktiv yuxu apnesi il

.

Qış xəstəliklərinə qarşı müdafiə - Gündəlik C vitamini dozası

Qışda immuniteti gücləndirən C vitamini bədən tərəfindən istehsal olunmadığı üçün gündəlik qidalarla qəbul edilməlidir. xəbər verir ki, kardioloq Dr. Demet Erciyesin sözlərinə görə, C vitamini çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik

Seçilmiş xəbərlər
. Güllünün Ahmet Minquzzi üçün bəstələdiyi mahnını bu sənətçi oxuyacaq. Əlikram Bayramovun evində toy olacaq. Burak Özçivit Bakıya gəlir. Bahalısı da, 2 manatlığı da eyni işi görür, aldanmayın - Həkim. Orqanlara bənzəyən qidalar. Hamiləlik testinin səhv göstərdiyi saatlar açıqlandı. Üzə dolğu etdirənlərə xəbərdarlıq: Kor ola bilərsiniz. Çox yeyənlər niyə gec doyur? - Səbəb açıqlandı. Xalq artisti Simarə İmanova nənə oldu. Meqanın atası ölüm ayağındadır. Şəbnəm özünə təmtəraqlı ad günü edəcək. Yatmazdan əvvəl bu çayı için - möcüzəvi FAYDALARI. Kimyəvi zəhər yükü ən yüksək olan meyvə və tərəvəzlər açıqlandı. Ümumiyyətlə zərərlidir, ancaq bir növü var ki, birbaşa "xəstəliyə dəvətnamədir". Sinə xərçəngindən tam qurtulmaq mümkün deyil - Onkoloq
turlar.az

donlar 2025 gozel gorunmek toy makiyaji sekilleri yanıltmacalar tərəvəz yeməkləri qidalanma qaydaları qlazok yumurta kosmetika mekteb muellim seiri veten seirleri hakiwda qiz burcu