Oynaq ağrılarından xilas edən ən ucuz qida AÇIQLANDI

Oynaq ağrılarından xilas edən ən ucuz qida AÇIQLANDIBir çox insanlar birgə ağrı, şişkinlikdən əziyyət çəkirlər və ən çox simptomlar müxtəlif xroniki xəstəliklərin inkişafı səbəbindən görünür.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, çox görülən diaqnoz romatoid artritdir.
Ancaq ondan xilas olmaq üçün təkcə dərmanlar deyil, həm də düzgün qidalar kömək edir.
Doktor Deborah Li, pəhrizi lobya ilə zənginləşdirməyi şiddətlə tövsiyə edir, çünki bu məhsulun istifadəsi iltihab prosesi ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Bu paxlalılar antioksidantlarla zəngindir və bu maddələr reaktiv oksigen növləri (ROS) adlanan potensial təhlükəli molekulların zədələnməsinin qarşısını alır. Eyni zamanda, ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.
Ekspertin sözlərinə görə, həftədə iki dəfə təxminən bir stəkan lobya yemək məsləhətdir. Antioksidanlara əlavə olaraq, onların tərkibində bir çox vitamin və qiymətli iz elementləri, xüsusən də fenolik turşu var.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 822   Tarix: 05 aprel 2023
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

8 stəkan su nələri dəyişə bilər?

Sara Smit adlı qadın sosial şəbəkədə etdiyi " əvvəl və sonra" foto nümunəsi ilə içməli suyun nə qədər faydalı olduğunu nümayiş etdirib. .   -a istinadən xəbər verir ki, 42 yaşlı Sara Smit uzun müddətdir baş ağrıs

.

Pilləkənlə qalxmaq ani ölüm riskini azaldır - ARAŞDIRMA

Britaniyalı alimlər müəyyən ediblər ki, müntəzəm olaraq pilləkənlə qalxmaq insan ömrünü xeyli uzada bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu elmi işin nəticələri Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin (ECS) saytında dərc olunub

.

Limonlu suyu belə içmək olmaz– 4 mənfi təsiri

Mütəxəssislər limon şirəsinin sağlamlığımız üçün çox faydalı olduğunu bildirirlər. Limonlu suyun ən əhəmiyyətli faydalarından biri böyrək daşlarının qarşısının alınmasında təsirli olmasıdır. -a istinadən xəbər verir ki, Dr

.

Telefonsuz qalmaq qorxusu

Hər gün, hər saat smartfondan istifadə insan psixikasında dərin iz qoyur və asılılıq yaradır. -a istinadən xəbər verir ki, psixiatr Viktor Rudov telefon asılılığının xəstəliyə çevrildiyini bildirib. "Nomofobiya - telefonunda

.

Duş geli, yoxsa sabunla çimmək - Hansı faydalıdır?

Yay aylarında insanlar daha çox duş alır və hər dəfə duş gelindən istifadə edirlər. Bəs dəri üçün hansı lazımdır?. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, dermatoloq Heyli Qoldbax dəri üçün ən faydalı yuyucu vasitələr

.

Bu şirədən gündə 2 stəkan içmək infarkt riskini yox edir

Bir çox ölümcül tibbi problemlərə səbəb olan qan təzyiqi və xolesterini aşağı salmağın çox asan yolu var. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, gündə cəmi iki stəkan albalı şirəsi içmək bəzi ölümcül tibb

.

Bu qidalar 10 yaş cavanlaşdırır

Yaşlandıqca dərinin qırışmağa və sallanmağa başlaması və ağ saçların görünməsi kimi dəyişiklikləri müşahidə edirik. Ancaq kollagen tərkibli qidalar bunların qarşısını ala, qırışların və incə xəttlərin yaranmasını xeyli gecikdir

.

Bu suları içən insan sağlam ola bilməz

Hər gün qazlı, şirin, satışda olan sulardan içənlərdə sağlamlıqdan söhbət gedə bilməz. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, dietoloq Yuliya Buryakova bu suların öldürücü olduğunu deyib. Göz şişkinliyini arada

.

Kələmi bişirəndə yumurta və şəkər əlavə edin – Təəccüblənəcəksiniz

Hər bir evdar qadınlar kələmi öz şəxsi üsulları ilə bişirir və ona müxtəlif məhsullar əlavə edirlər. .   -a istinadən xəbər verir ki, çoxları xardal, tomat pastası və ya xamaya üstünlük verir.  . Ancaq bu komponentlər hamıy

turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq toy makiyaji sekilleri geyim və ayaqqabılar dondurma dırnaqlara qulluq hamilələrin qidalanması makaronlar kosmetika badambura 8 mart tanisliq xanim az azerbaycanli is adami amerikada gullelendi