sebet.az onlayn maqazin

Payız allergiyasından qorunmaq üçün BUNLARI EDİN

Payız allergiyasından qorunmaq üçün BUNLARI EDİNHəkimlər bildirirlər ki, allergiya dedikdə ilk ağlımıza yaz fəsli gəlsə də, payızda da bu kimi hallarla rastlaşa bilirik.
Günümüzdə allergik rinit və astma kimi xəstəliklərə nəzarət edilə bilir. Bununla mübarizədə ən önəmlisi allergiyaya səbəb olanlardan uzaq durmaqdır.
Bəs bunun üçün nə etməliyik?
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, şəffaf rəngli burun axması, ard-arda asqırma, burun tıxanması, qıcıqlanma şəklində olan öskürək, burunda, damaqda, gözlərdə sulanma və qaşıntı, baş və üz ağrısı, iy və dadbilmə pozuntuları, halsızlıq, yorğunluq, yuxu problemləri, diqqət əksikliyi, dəri quruluğu, bütün bunlar payız allergiyasının göstəriciləri ola bilər.
Payız allergiyasından qorunmaq üçün bunları edin:
• Quru və küləkli havada mümkünsə çölə çıxmayın.
• Soyuq hava və isinmə problemləri səbəbi ilə yaranan rütubətli məkanlarda durmayın.
• Xüsusi ilə də bağça və torpaq işlərinin görüldüyü bu zamanda, torpağa yerləşmiş göbələklərə və ya kiflərə qarşı tədbirinizi alın. Bağça işlərində əlcək, maska kimi qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
• Toz allergiyanız varsa, payızda evində, xüsusuilə də günəş almayan otaqlarda kifə qarşı diqqətli olun. Otağı havalandırın. Rəngləmə kimi işləri yay aylarında edin. Və həmin otağı mümkünsə yataq otağı kimi istifadə etməyin.
• Toz allergiyanız varsa, evdəki bəzək və aksesuar kimi lazımlı görmədiyiniz əşyaları ortalıqda qoymayın. Kitablarınızı qapalı şkaflarda tutmağa çalışın.
• Evinizin havalandırılmasını axşam saatlarında edin. Evdəki kondisionerinizi isitmək üçün istifadə etsəniz belə, filtrlərini dəyişdirin.
• Qurumuş və tökülmüş ağac yapraqlarının bol olduğu yerlərdə gəzintiyə və pikniyə çıxmayın.
• Çölə çıxdığınızda günəş eynəyindən və maskadan istifadə edin.
• Üst tənəffüs yolu infeksiyalarından qorunun.
• Sosial məsafəyə diqqət edin və xəstə insanlardan uzaq durun.
• Qapalı məkanlardan mümkün olduqca uzaq durun.
• Evə gəldiyiniz zaman paltarınızı mütləq dəyişin və duş qəbul edin.
• Siqaret çəkməyin, siqaret çəkilən ortamlardan uzaq durun.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 638   Tarix: 24 sentyabr 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

2023-cü ilə kimi bu yağdan imtina etməlisiz – ÜST siyahısında Azərbaycan da var

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı 2023-cü ilə kimi qida sənayesi şirkətlərinin istehsalatda transyağlardan tamamilə imtina etməsinə nail olmağa çalışır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Tedros Adan bildirib. "Dünya pandemiy

Qaraciyərinizi bu analizlərlə yoxladın - Qanda ALT, AST nədir?r

ALT, yəni Alanin Aminotransferaza analizi qaraciyərin zədələnməsini yoxlamaq üçün aparılan qan analizidir. Qaraciyərin müxtəlif mənşəli zədələnmələri zamanı - dərman maddələri, alkoqol, virus hepatitləri və s. təyin olunur

Bişmiş qarğıdalının FAYDALARI

Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. Amerika, Avropa və Rusiyada qarğıdalı yetişən kimi onu müxtəlif variantlarda bişirib süfrəyə qoyurlar və ailəlikcə yeyirlər. Bizdə isə qarğıdalı az xörəkdə istifad

Bütün xəstəliklərin çarəsi: Möcüzəvi müalicə

Bizi tanımadan kök hüceyrə qərarı almayın!. "Kök hüceyrə müalicəsi Azərbaycan üçün çox yenidir. Bu müalicəni ilk olaraq biz gətirdik və qurduq. Türkiyədəki mərkəzin Azərbaycandakı filialıdır. Bir iş görmədən öncə on

Psixi amillərin orqanizmə patoloji təsiri

İnsanı digər canlılardan fərqləndirən əsas cəhətlərdən biri onun yüksək inkişaf etmiş ali sinir fəaliyyətinə və ikinci siqnal sisteminə malik olmasıdır. Qeyri-adi dərəcədə qıcıqlandırıcıların təsiri ilə ali sinir fəaliyyətini

Qanın ümumi analizi xərçəngi göstərirmi? - Ən asan təhlil

Qanın ümumi analizi ən ucuzu, ən asanı və savadlı həkim üçün xəstənin şəxsiyyət vəsiqəsi kimidir. Çox oxucular soruşur ki, qanın təkcə ümumi analizi ciddi xəstəlikləri, xüsusən şişlərin olub-olmamasını göstərə bilərmi v

Tanınmış həkim qrip virusu ilə bağlı məsləhətlər verdi - VİDEO

tanınmış həkim, TƏBİB-in infeksion xəstəliklər üzrə işçi qrupunun infeksionisti Nəzrin Mustafayevanın qrip virusu ilə bağlı məsləhətlərini təqdim edir

Məşhur pediatrdan qrip virusu ilə bağlı məsləhətlər - VİDEO

pediatr Əli Quliyevin qrip virusu ilə bağlı məsləhətlərini təqdim edir

Dünya ikinci dalğanın astanasında - Azərbaycanda nələr olacaq? - VİDEO

Avropa ölkələrində koronavirus pandemiyasının ikinci dalğası yayılmağa başlayıb. İngiltərə, İspaniya, Fransa, Almaniya, İtaliyada vəziyyət yenidən kritik həddə doğru gedir. Sözügedən ölkələrdə epidemioloji vəziyyətin pisləşməsi


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az kosmetik vasiteler toy gecesi qaşların formalari qəbizlik baliq qulagi infeksiya dekorasiya kosmetika nece penis xosdayilar kişi intim orqanı