Payızda infeksiyalardan qorunmağın ən effektli yolu

Payızda infeksiyalardan qorunmağın ən effektli yoluPayızda spesifik infeksiyalardan qorunmağın ən təsirli yolu peyvənddir.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri immunoloq Nikolay Kryuçkov Lenta.ru-ya müsahibəsində deyib. Onun sözlərinə görə, bu dövrdə ən çox rast gəlinən xəstəliklər qrip və yeni koronavirus infeksiyasıdır.
"Qrip peyvəndi üçün optimal vaxt sentyabr-oktyabr aylarıdır. Koronavirus infeksiyasında isə COVID-19 testi pozitiv çıxıbsa və ya əvvəlki peyvənddən sonra hər altı aydan bir peyvənd olunmalısınız", - ekspert vurğulayıb.
Bədənin ümumi profiolaktikası üçün, Kryuçkovun fikrincə, fiziki fəaliyyət və təmiz havada gəzintilər məcburidir.
"Oktyabr ayından etibarən insanların çox olduğu ictimai yerlərə getməməyə çalışın. Yeri gəlmişkən, qışda otaqların havalandırılması çox vacibdir. Otaq mütəmadi olaraq havalandırılmalıdır", - mütəxəssis qeyd edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1375   Tarix: 30 avqust 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı

Mədə xərçəngi dünyada geniş yayılmış, lakin çox vaxt gec mərhələdə aşkarlanan xəstəliklərdən biridir. 300-dən çox xəstənin məlumatları əsasında aparılan yeni təhlil bu xəstəliyə yoluxan insanların həyat tərzində ortaq xüsusiyyətlər

.

Yuxudan oyanan kimi bunları edin

Mütəxəssislərin fikrincə, canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. xəbər verir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətin

.

Şam yeməyini bu saatda yeyən xəstəxananın yolunu unudur

Axşam yeməyində nə yediyiniz qədər, onu hansı saat aralığında istehlak etdiyiniz də böyük önəm daşıyır. Şam yeməyinin vaxtı qidaların bədənimizə göstərdiyi sağlamlıq təsirlərini müəyyən edir. Mütəxəssislər ideal saat aralıqların

.

Pəhrizdə ən böyük səhv tez-tez menyu dəyişməkdir

Qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalorini sabit saxlayan insanlar daha sürətli arıqlayır. xəbər verir ki, nəticələr "Health Psychology" jurnalında dərc olunub. 112 nəfərin iştirak etdiyi 12 həftəli

.

Nar görün hansı xəstəliyin güclü dərmanı İMİŞ

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc olunan araşdırmada qey

.

Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı

Səhər yeməyindən imtina etmək çox vaxt zehni və fiziki məhsuldarlığın azalması ilə əlaqələndirilir. Buna baxmayaraq, son illərdə aralıqlı oruc adlanan qidalanma rejiminin populyarlığı kəskin şəkildə artıb. Milyonlarla insa

.

Sağlam beyin üçün səhər rutini - Oyanan kimi edin

Gündəlik vərdişlər beynin fəaliyyətinə ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, həm gənc yaşlarda, həm də irəliləyən dövrdə sağlam və güclü beyin üçün düzgün addımlar atmaq vacibdir:. Bir stəkan su için: Orqanizmin və beyni

.

Kilosu 1 manata satılır, üzünə baxan yoxdur - Damarları açır, ürəyi gücləndirir

Bazarlarda çox vaxt yanından keçdiyimiz, kifayət qədər önəm vermədiyimiz qara kök əslində şəfa mənbəyidir. Tünd bənövşəyi rəngi ilə diqqət çəkən bu tərəvəz son zamanlar qidalanma ekspertlərinin ən çox tövsiyə etdiyi məhsulla

.

Xərçəngdən qorunmaq üçün 10 vacib QAYDA

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada hər il təxminən 20 milyon insana xərçəng diaqnozu qoyulur və 10 milyona yaxın insan bu xəstəlikdən həyatını itirir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, düzgü

turlar.az

hamilelikde qidalanma geymler 2026 qaşların formalari sinir sistemi qiz usagini acmaq xəmir xörəkləri pamidor maskasi kosmetika baldiza aid haxisda novruz bayrami vətənə aid bayatılar novruza aid səməd vurğun