Xanim.az / Xəbərlər

Payızda infeksiyalardan qorunmağın ən effektli yolu

Payızda infeksiyalardan qorunmağın ən effektli yoluPayızda spesifik infeksiyalardan qorunmağın ən təsirli yolu peyvənddir.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri immunoloq Nikolay Kryuçkov Lenta.ru-ya müsahibəsində deyib. Onun sözlərinə görə, bu dövrdə ən çox rast gəlinən xəstəliklər qrip və yeni koronavirus infeksiyasıdır.
"Qrip peyvəndi üçün optimal vaxt sentyabr-oktyabr aylarıdır. Koronavirus infeksiyasında isə COVID-19 testi pozitiv çıxıbsa və ya əvvəlki peyvənddən sonra hər altı aydan bir peyvənd olunmalısınız", - ekspert vurğulayıb.
Bədənin ümumi profiolaktikası üçün, Kryuçkovun fikrincə, fiziki fəaliyyət və təmiz havada gəzintilər məcburidir.
"Oktyabr ayından etibarən insanların çox olduğu ictimai yerlərə getməməyə çalışın. Yeri gəlmişkən, qışda otaqların havalandırılması çox vacibdir. Otaq mütəmadi olaraq havalandırılmalıdır", - mütəxəssis qeyd edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1400   Tarix: 30 avqust 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan mövzulardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bu məsələyə fərqli yanaşsalar da, ümumi tövsiyələr müəyyən məqamlarda üst-üst

.

Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR

Gündəlik rasionumuzda yer alan bəzi adi qidalar bağırsaq funksiyasına mənfi təsir göstərə və müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. həmin qidaları sizə təqdim edir:. Mədə-bağırsaq traktının işini ilk növbədə emal olunmuş məhsulla

.

Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər

Son günlər yağan intensiv yağışlardan sonra evləri su basdı. Həmin evlərin divarındakı rütubət və nəm insanların sağlamlığı üçün müəyyən risklər formalaşdırır. Terapevt Günay Lətifova -a açıqlamasında bildirib ki, bu vəziyyət

.

Hər gün bir stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Çuğundur şirəsi antioksidantlar və nitratlarla zəngindir və xüsusilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Nitratlar bədəndə nitrik oksidə çevrilərək qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. xəbər veri

.

Ən sağlam yumurta növü açıqlandı: Növü yoxsa bişirilmə tərzi daha önəmlidir?

Mütəxəssislərə görə, yumurta orqanizmin özbaşına istehsal edə bilmədiyi doqquz əsas amin turşusunun hamısını ehtiva edən mükəmməl bir protein mənbəyidir.  xəbər verir ki, toyuq, ördək və ya bildirçin yumurtası arasında müəyyə

.

Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI

Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc edilən nəticələrə görə, gündə 8 saat və ya daha çox oturan insanlarda "Dementia" riski təxminə

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Oturaq işlə məşğul olanların sağlamlığı təhlükədədir

Oturaq həyat tərzi ilə çalışan insanlar üçün sağlamlığın qorunması mühüm məsələ olaraq qalır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq həm onurğa problemlərinə, həm də ümumi fiziki zəifliyə səbəb ola bilər

.

Tez-tez istehlak edirik amma çox təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Gündəlik həyatımızda bir çox qida və içki qəbul edirik. Bəziləri sağlamlığımız üçün faydalı olsa da, digərləri zərərli təsirləri ilə seçilir. xəbər verir ki, mütəxəssislər gündəlik olaraq tez-tez istehlak edilən emal olunmu

Seçilmiş xəbərlər
. Gündə 30 dəqiqə kifayətdir - 10 il daha gənc qalmağın formulu. Südü soyuducuda bu hissəyə QOYMAYIN. Kifli qidalardan hansı yeyilməli, hansı zibilə atılmalıdır?. "Mikro rayon"a iki günə 100 min baxış. "Həyatım o qədər maraqlı keçir. Xalq artistinin oğlu ABŞ pasportu aldı. Autizm erkən aşkarlanarsa nə edilməlidir? - XƏBƏRDARLIQ. Sezen Aksunun albomu bu tarixdə yayımlanacaq. Meteohəssas insanlar üçün xəbərdarlıq - Maqnit dalğalanmaları gözlənilir. Sevgilinizin büdcəsinə uyğun hərəkət etməlisiniz' - Qızları qınadı. Günəş kremi haqqında bilməli olduğunuz ən mühüm qaydalar. Aytac Könül Kərimovanın mahnısını oxudu - Bu dəfə dəstək verdi. Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI. Eminem və Şakira Qazaxıstana gəlir. Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?
turlar.az

toy makiyaji sekilleri hamilelikde qidalanma geymler 2026 yemək bişirmək aybasi ucun derman kişi xəyanət qazan kotleti kosmetika hüzeyir hacibəyov oğlan evine aid hakisda baliq kahfe fali qızlıq pərdəsi