Xanim.az / Xəbərlər

Portağalın bilmədiyiniz faydaları: Cəmi 100 qram portağal

Portağalın bilmədiyiniz faydaları: Cəmi 100 qram portağalPortağalın ürək-damar sisteminə faydası sübut olunub.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Antonina Starodubova əsas təsirin C vitamini ilə əlaqəli olduğunu bildirib.
Bu vitaminin konsentrasiyası orqanizmin gündəlik normasını portağal ödəyə bilir.
Cəmi 100 qram portağal sutkalıq normanın yarısını ödəyir.
Ona görə ürək-damar sisteminin sağlamlığı yaxşılaşır.
O damarların elastikliyini, divar möhkəmliyini təmin edir.
Portağal həm də lif mənbəyidir, lipid mübadiləsini tənzimləyir.
Nəticədə damarlarda yağ və xolesterinin yığılmasının qarşısı alınır.
Ətirli portağal yemək ateroskleroz və infarktın qarşısını alır.
Əlavə olaraq, portağal qanı durulaşdırır.
Bu meyvə mədə turşuluğu və allergiyası olanlara qadağandır".
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 725   Tarix: 15 yanvar 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

"Çiyələk yarpaqlarını yemək olarmı?" deməyin: Görün nə qədər XEYİRLİDİR

Çiyələyin sağlamlıq üçün faydaları hər kəsə məlum olsa da, bir çox insan yarpaqlarını çıxarıb zibil qutusuna atmağa üstünlük verir. Ancaq əksinə, çiyələk yarpaqları ilə hazırlanan çay böyrək daşlarını bir-bir çıxarır. Görü

.

Qanda dəmir çatışmazlığının 7 əlaməti

Dəmir oksigenin daşınmasında əsas rol oynayır və onun çatışmazlığı insan sağlamlığına son dərəcə mənfi təsir göstərə bilər. -a istinadən bildirir ki, sözügedən mikroelement olmadan, vücudumuz kifayət qədər sağlam qırmız

.

Şəkər istehlakı xərçəngə yol açır?

Həddindən artıq şəkər istehlakı, xüsusən də çəki almağa səbəb olarsa, xərçəng riskini artıra bilər. Aktiv həyat tərzi zərərləri azalda bilər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı onkoloq-ginekoloq Yekaterina Timofeyev

.

Dondurulmuş çörəyin faydaları nələrdir?

Alimlər dondurulmuş çörəyin faydalarını sübut etmək üçün geniş araşdırma aparıblar. Sosial şəbəkələrdə çörəyin dondurulmasının sağlamlığın yaxşılaşdırılması yolu kimi geniş müzakirələr apardığı bir vaxtda elmi araşdırmala

.

"Allergiyası olanlar bu qidaları yeməsinlər - yeyən uşaqlar

Yaz mövsümündə ən çox rast gəlinən problemlər sırasında allergik xəstəliklər xüsusi yer tutur. Statistik məlumatlara əsasən, hazırda dünyada hər on nəfərdən ikisi allergiyadan əziyyət çəkir. Mövsümi allergiya nəticəsind

.

İdmanda doğru bildiyimiz yanlışlar - Bu idmanlardan çəkinin

Yay yaxınlaşdıqca bir çox insan artıq çəkidən xilas olmaq və ya fit bədənə sahib olmaq üçün idmana üz tutur. Aparılan elmi araşdırmalar bu, müntəzəm məşqin ümumi bədən sağlamlığı ilə yanaşı ürək sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcəd

.

Alimlər xərçəngə qarşı peyvənd tapdılar

Britaniya alimləri melanomaya qarşı unikal mRNT peyvəndi hazırlayıblar. -a istinadən bildirir ki, bu barədə "Quardian" məlumat yayıb. "Peyvənd sınağın ilk iki mərhələsindən uğurla keçib, hazırda üçüncü mərhəl

.

Moruq bu xəstəlikləri sağaldırmış

a istinadən moruğun faydalarını təqdim edir:. Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin. Bu bitki xərçəngin qarşısını alır . Bunu oxuyandan sonra bir də heç vaxt çiyələk yarpaqlarını atmayacaqsınız . - Qanı təmizləyir v

.

Niyə pəhrizə sarıkök əlavə edilməlidir? - 5 ƏSAS FAYDASI

Sarıkök antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir. Sarıkök yeməklərə ətir və dad əlavə etməklə yanaşı, həm də çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə tanınan heyrətamiz bir ədviyyatdır. .   -a istinadən xəbər verir ki, bu ədviyyat antioksidan

Seçilmiş xəbərlər
. Gündə 1 çay qaşığı qəbul edin, cinsi gücünüz artacaq. "Allergiyası olanlar bu qidaları yeməsinlər - yeyən uşaqlar. Məşhur aktrisanın oğlu cinsiyyət dəyişdirdi - FOTO. İnfarkt riskinizi ölçün. Məşhur Xalq artistinin qızı nişanını qaytardı. Qida əlavələri təhlükəlidirmi?. Bu bitki xərçəngin qarşısını alır. Nərmin və rəqqasə Aygün arasında qalmaqal. Aktrisa ilk dəfə qızını paylaşdı. Nilda anasının 'instagram' hesabını bağladı. Mehmet Ali Erbil dini nikahla evləndi. Paltarları stula dağınıq atmaq psixi pozuntudur. Məşhur COVID peyvəndinin mənfi təsirləri TƏSDİQLƏNDİ. Çox yaşamaq istəyirsinizsə bunları yeyin. Paltaryuyan maşına içində dəfnə yarpağı olan corab qoyun
turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar qaşların formalari geymler 2024 qara gavalinin faydalari qışa hazırlıq badımcan yuxu yozmalar pizza reseptləri kosmetika gülməli hakıştalar sperma həmidə qız bürcü atalar sozleri