Xanim.az / Xəbərlər

Qabığını limonla qaynadıb için - Bütün tıxanmış damarları açır

Qabığını limonla qaynadıb için - Bütün tıxanmış damarları açırXolesterini təbii üsullarla aşağı salmaq istəyənlər üçün son dövrdə ən çox yayılan metodlardan biri sarımsaq qabığı ilə limon qarışığıdır.
Milli.Az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, sarımsağın təkcə özü yox, qabığı da damarları təmizləyən güclü antioksidantlarla zəngindir.
Limon isə C vitamini və orqanizmi arındıran təsiri ilə tanınır. Bu iki məhsul birlikdə istifadə edildikdə, bədəndə pis xolesterini (LDL) azaldır və damar tıxanmasının qarşısını alır. Xüsusilə sarımsaq qabığındakı flavonoidlər və fenolik turşular iltihab əleyhinə təsir göstərir, limondakı sitrik turşu isə qaraciyərin fəaliyyətini gücləndirərək xolesterin səviyyəsini balanslaşdırır.
Reseptə görə, 4-5 diş sarımsağın qabıqları və 1 limonun suyu ilə qabığı 2 stəkan suda 10 dəqiqə qaynadılır. Soyuduqdan sonra süzülüb, acqarına gündə 1 fincan içilir. İddialara görə, bu qarışım xolesterini azaldır, damarları təmizləyir və ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 897   Tarix: 08 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sağlam qidalanmanın beş açarı - Yeməklərinizə əlavə edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, sağlam qidalanma pəhriz trendlərindən çox, bədənin ehtiyac duyduğu əsas qida maddələrinin balanslı şəkildə qəbul edilməsidir. xəbər verir ki, qidalanma üzrə tədqiqatçılar sağlam qalmağın və xəstəliklərdə

.

Özbaşına atılan ağrıkəsicilər böyrəklərin "evini yıxır" - Açıqlama

Həkim ağrıkəsicilərin nəzarətsiz qəbulu zamanı böyrəklərin ciddi zədələnmə riski barədə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, rusiyalı nefroloq, tibb elmləri namizədi Aleksey Reznikov açıqlamasında bildirib ki, ağrıkəsicilə

.

Bir qaşığı da bəs edir - Alimlərin "tanınmayan möcüzə" dediyi super qida

Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq üçün əvəzolunmaz olduğunu açıqlayıblar. Mütəxəssislərə görə o, təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də xolesterini aşağı salır və bağırsaqlar

.

Təbiidir deyə günboyu içmək olmaz - Mədə, böyrək və qaraciyəri sıradan çıxara bilər

Bitki çaylarının təbii olması tamamilə təhlükəsiz olduğu mənasına gəlmir. xəbər verir ki, oyuqdəymə və qrip hallarının artdığı payız-qış aylarında immun sistemini dəstəkləmək məqsədilə bitki çaylarına maraq xeyli artır. Lakin

.

Su, yaşıl çay və kefiri unudun - Ən sağlam içki bu imiş

İllərdir ən faydalı içkinin su, yaşıl çay və ya kefir olduğu deyilirdi, lakin yeni elmi araşdırmalar tamam fərqli bir nəticəyə gətirib çıxarıb. Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qəbul edildikdə ən sağlam içki. qəhvədir

.

Bu virus 172 nəfərin həyatına son qoydu - Heyvanlardan yoluxur

Nigeriyada heyvanlardan insanlara keçən xəstəlik olan Lassa qızdırmasından ölənlərin sayı bu il 172 nəfərə çatıb. xəbər verir ki,  paytaxt Abuka da daxil olmaqla, digər 21 ştatda Lassa qızdırması hallarının artmaqda dava

.

Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyir - Çayın içinə 1 ədəd əlavə edin

Soyuq havalarda həm orqanizmi isidən, həm də immuniteti gücləndirən təbii möcüzələrdən biri - mixəkdir. Kiçik ölçüsünə baxmayaraq, bu ədviyyat həm xoş ətiri, həm də sağlamlığa çoxsaylı faydaları ilə seçilir. Mütəxəssislə

.

Gündə bir qaşıq yemək lazımdır - Bədəni cavanlaşdırır, xəstəliklərdən qoruyur

Sağlam həyatın sirri bəzən elə öz mətbəximizdə gizlənir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik yeməklərdə istifadə etdiyimiz bəzi ədviyyatlar təkcə dad qatmaqla kifayətlənmir, həm də orqanizmi müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur

.

Hamı edir, ancaq çox zərərlidir: Kökəldir, mədəni yorur, şəkər yaradır

"Yeməyi meyvə şirələri və qazlı içkilərlə içmək sağlamlıq üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər". xəbər verir ki, bunu rusiyalı diyetoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Litvinova-Qrazion deyib. Onun sözlərinə görə b

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Ət yeyən milçək aşkarlandı – Bu ölkə üçün təhlükə yaxınlaşır. Hamı edir, ancaq çox zərərlidir: Kökəldir, mədəni yorur, şəkər yaradır. Səhər dəriləndə qiyməti od bahasına olur: Hətta səkidə belə yetişir. "Gündə 8 saat yuxu" mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir. Yüzlərlə insanın yoluxduğu xəstəliyin səbəbi bu tərəvəz imiş - Yumaq da bəs eləmir. Canan Karatay tövsiyəsi: Doşabla birlikdə qəbul edin, damarları açır, erkən yaşlanmanı önləyir. Bağırsaq xərçənginə qarşı 4 güclü meyvə – Hər gün birini yeyin
turlar.az

qadın geyimi geyim necə seçməli qadin dunyasi küncüt yağı kişi üzükləri milli yemekler merlin monro kosmetika vicdan şebnem tovuzlu azerbaycan brusell bakteriyası qaynana