Qadınlar, 30 yaşına kimi bunları öyrənməlisiz!

Qadınlar, 30 yaşına kimi bunları öyrənməlisiz!Xoşbəxt həyat yaşamaq istəyən bütün qadınlar 30 yaşına kimi bunları öyrənməlidirlər:
Xoşunuza gəlməyən tanışlardan xilas olun!
Keçmiş sevgilinizin dostu və ya söhbət etməyi heç sevmədiyiniz sinif yoldaşınız… Xoşunuza gəlməyən insanlarla danışmağa, görüşməyə məcbur deyilsiniz. Yaxınınızda olmağını istəmədiyiniz insanlar sizə zəng edə və ya sosial şəbəklərdən sizinlə əlaqə qura bilərlər. Əgər istəmirsinizsə, cavab verməyin, hətta bloklamaqdan da çəkinməyin. Pis bir iş gördüyünüzü və ya mədəniyyətsizlik etdiyinizi fikirləşməyin. Çünki həyat qısadır və saatlar sevmədiyiniz insanlarla keçirilməyəcək qədər dəyərlidir. Özünüzü stressdən qorumaq və tez qocalmaq istəmirsinizsə, sevmədiyiniz insanları həyatınızdan çıxarın.
Rəfiqənizin nişanlısını tənqid etməkdən vaz keçin!
Rəfiqənizin sevgilisini bəyənməyə bilərsiniz, ancaq artıq nişanlanıbsa, fikirlərinizi özünüzə saxlayın. Əgər tənqidlərinizə davam etsəniz, rəfiqənizi itirə bilərsiniz.
Üz təmizləmə cihazı alın!
Özünüzə yaxşılıq edin və üzünüzü pambıq, makiyaj təmizləyici vasitələrlə təmizləməyin. Texnologiyanın nemətlərindən faydalanın və özünüzə üz təmizləmək üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi cihazlardan alın.
İki nəfərlik yataq alın!
Gecələri tək yatırsız deyə özünüzü kiçik yataqlara məhkum etməyin. Ən qısa zamanda özünüzə iki nəfərlik yataq alın. Bahalı və keyfiyyətli yataq dəstləri almağı da unutmayın.
Nə vaxt aybaşı olacağınızı öyrənin!
Artıq nə vaxt aybaşı olacağınızı bilməlisiniz. Tarixləri telefondakı təqvimə qeyd edə bilərsiniz. Aybaşı tarixini düzgün hesablayan telefon proqramları belə var. Onlardan birini telefonunuza yükləyib bu problemdən xilas ola bilərsiniz.
Hamı tonal krem çəkməyə məcbur deyil!
Üzünüzdəki qızartı və sızanaqları tonalnı ilə gizlətmək əvəzinə həkimə gedin.
Danışmayın, edin!
İşinizdən, sevgilinizdən və ya evinizdən məmnun olmaya bilərsiniz, amma şikayət etməkdən vaz keçib, hərəkətə keçməlisiniz. Dərdlərinizi dostlarınıza, tanışlarınıza danışıb onların da əhvalını pozmaqdansa, problemlərinizi həll etməyə çalışın. Nəyi dəyişdirmək istədiyinizə qərar verib, addım atın. Məsələn, arıqlamaq istəyirsinizsə, pəhrizə başlayın.
Qara pencək alın!
qardrobunuzda mütləq qara pencək olsun. Qara pencək hər an həyatınızı xilas edə bilər.
Kiçik uğurlara sevinməyi öyrənin!
Mütəmadi olaraq narahatçılıq keçirmək sağlamlığınız üçün çox ziyanlıdır. Gələcəyiniz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey sakitləşmək və dərindən nəfəs almaqdır. Arzularınızı birdən-birə həyata keçirə bilməzsiniz. Özünüzə haqsızlıq etməyin. Kiçik uğurlara sevinməyi öyrənin.
Avtomobil mövzusunda məlumatlı olun!
Sürücülük vəsiqəniz yoxdursa, tezliklə alın. Maşınız olmasa belə bu addımı atın. Hər şeyə hazırlıqlı olmaq lazımdır. Bununla da kifayətlənməyin. Təkəri dəyişdirməyi, yağı yoxlamağı öyrənin.
Təcili ehtiyac çantanız olsun!
Hər gənc qadının mütləq təcili ehtiyac çantası olmalıdır. Böyük bir kosmetika çantası alın və içinə kiçik, qatlanıla bilən diş fırçası, quru şampun, alt paltarı, paket, dırnaq boyası, tonal krem, telefon üçün adapter və pul qoyun. Bu çanta olmadan evdən çölə çıxmayın.
Tabloid.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1793   Tarix: 15 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər 30 uşaqdan 1-də gizli təhlükə - Mütəxəssislər həyəcan təbili çalır

Avropanın aparıcı ortoped və fizioterapevtləri skoliozun (onurğa sütununun yana əyilməsi) vaxtında aşkarlanmasının və fərdi müalicə planlarının tətbiqinin vacibliyinə diqqət çəkiblər. Avropa Onurğa Cəmiyyətlərinin keçirdiy

.

Alimlər qoxunun xoş və ya xoşagəlməz olmasına beynin necə qərar verdiyini kəşf ediblər

UF Health-in yeni araşdırması bəzi qoxuların niyə iyrənc olduğunu və beynin onlara necə emosional reaksiya verdiyini izah edir. Mikrodalğada sobada bişirilən balıq təkcə mətbəxdə qalıcı bir qoxu deyil, həm də xoşagəlməz xatirələ

.

Meteohəssas insanlar üçün PROQNOZ

Sabahın tibbi-meteoroloji proqnozu açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, iyunun 30-da Abşeron yarımadasında xəzri küləyinin arabir güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da əksər meteohəssas insanla

.

5 dəqiqəyə xoşbəxt olmağın yolu

İnsanlar adətən xoşbəxtliyi pulda, karyera uğurlarında və ya tanınmaqda axtarırlar. Lakin araşdırmalar göstərir ki, əsl xoşbəxtlik daha sadə və gündəlik sosial münasibətlərdə gizlənir. Bir insanla səmimi sarılmaq, ya da sadəc

.

Bu qidaları birlikdə YEMƏYİN – Ekspertdən xəbərdarlıq

Bəzi qida birləşmələri sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün olmayan qidalanma vərdişləri, xüsusilə ziddiyyətli məhsulların eyni vaxtda qəbulu həzm sistemində problemlərə, vitamin-minera

.

Süni intellekt sayəsində hamilə qaldı

18 ildir uşaq sahibi ola bilməyən cütlük süni intellekt sayəsində valideyn olmağa hazırlaşır. xəbər verir ki, ABŞ-də azospermi diaqnozu qoyulan və 18 il ərzində övlad sahibi ola bilməyən cütlük, süni intellektin dəstəklədiy

.

Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?

Yay mövsümündə havaların isinməsi ilə bir sıra xəstəliklərin yayılmasında artım müşahidə olunur. Bəs xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir? . xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bu dövrdə baş verən xəstəliklərin əsas səbəblər

.

Hər gün yeyirik, ancaq ömrü 10 il qısaldır

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təhlükə ola bilər. xəbər verir ki, duz dad qatmaq üçün çox istifadə edilir, amma onun çox miqdarda qəbul

.

Kondisionerlər insan səhhəti üçün hansı fəsadlar yarada bilər?

Yay aylarının gəlişi ilə özünü göstərməyə başlayan qızmar isti və yüksək rütubətli hava  nisbəti kondisionerdən istifadəni artırır. Demək olar ki, hər evdə, iş yerində eləcə də nəqliyyat vasitələrində kondisioner mövcuddur

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj instagram kosmetik vasiteler geyim seçimi kokteyl is qurmagin yollari aybasi qani ile cadu tük tökən azerbaycanli is adami amerikada gullelendi vətənə aid bayatılar maska oğlaq irem derici