Qadınlar, 30 yaşına kimi bunları öyrənməlisiz!

Qadınlar, 30 yaşına kimi bunları öyrənməlisiz!Xoşbəxt həyat yaşamaq istəyən bütün qadınlar 30 yaşına kimi bunları öyrənməlidirlər:
Xoşunuza gəlməyən tanışlardan xilas olun!
Keçmiş sevgilinizin dostu və ya söhbət etməyi heç sevmədiyiniz sinif yoldaşınız… Xoşunuza gəlməyən insanlarla danışmağa, görüşməyə məcbur deyilsiniz. Yaxınınızda olmağını istəmədiyiniz insanlar sizə zəng edə və ya sosial şəbəklərdən sizinlə əlaqə qura bilərlər. Əgər istəmirsinizsə, cavab verməyin, hətta bloklamaqdan da çəkinməyin. Pis bir iş gördüyünüzü və ya mədəniyyətsizlik etdiyinizi fikirləşməyin. Çünki həyat qısadır və saatlar sevmədiyiniz insanlarla keçirilməyəcək qədər dəyərlidir. Özünüzü stressdən qorumaq və tez qocalmaq istəmirsinizsə, sevmədiyiniz insanları həyatınızdan çıxarın.
Rəfiqənizin nişanlısını tənqid etməkdən vaz keçin!
Rəfiqənizin sevgilisini bəyənməyə bilərsiniz, ancaq artıq nişanlanıbsa, fikirlərinizi özünüzə saxlayın. Əgər tənqidlərinizə davam etsəniz, rəfiqənizi itirə bilərsiniz.
Üz təmizləmə cihazı alın!
Özünüzə yaxşılıq edin və üzünüzü pambıq, makiyaj təmizləyici vasitələrlə təmizləməyin. Texnologiyanın nemətlərindən faydalanın və özünüzə üz təmizləmək üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi cihazlardan alın.
İki nəfərlik yataq alın!
Gecələri tək yatırsız deyə özünüzü kiçik yataqlara məhkum etməyin. Ən qısa zamanda özünüzə iki nəfərlik yataq alın. Bahalı və keyfiyyətli yataq dəstləri almağı da unutmayın.
Nə vaxt aybaşı olacağınızı öyrənin!
Artıq nə vaxt aybaşı olacağınızı bilməlisiniz. Tarixləri telefondakı təqvimə qeyd edə bilərsiniz. Aybaşı tarixini düzgün hesablayan telefon proqramları belə var. Onlardan birini telefonunuza yükləyib bu problemdən xilas ola bilərsiniz.
Hamı tonal krem çəkməyə məcbur deyil!
Üzünüzdəki qızartı və sızanaqları tonalnı ilə gizlətmək əvəzinə həkimə gedin.
Danışmayın, edin!
İşinizdən, sevgilinizdən və ya evinizdən məmnun olmaya bilərsiniz, amma şikayət etməkdən vaz keçib, hərəkətə keçməlisiniz. Dərdlərinizi dostlarınıza, tanışlarınıza danışıb onların da əhvalını pozmaqdansa, problemlərinizi həll etməyə çalışın. Nəyi dəyişdirmək istədiyinizə qərar verib, addım atın. Məsələn, arıqlamaq istəyirsinizsə, pəhrizə başlayın.
Qara pencək alın!
qardrobunuzda mütləq qara pencək olsun. Qara pencək hər an həyatınızı xilas edə bilər.
Kiçik uğurlara sevinməyi öyrənin!
Mütəmadi olaraq narahatçılıq keçirmək sağlamlığınız üçün çox ziyanlıdır. Gələcəyiniz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey sakitləşmək və dərindən nəfəs almaqdır. Arzularınızı birdən-birə həyata keçirə bilməzsiniz. Özünüzə haqsızlıq etməyin. Kiçik uğurlara sevinməyi öyrənin.
Avtomobil mövzusunda məlumatlı olun!
Sürücülük vəsiqəniz yoxdursa, tezliklə alın. Maşınız olmasa belə bu addımı atın. Hər şeyə hazırlıqlı olmaq lazımdır. Bununla da kifayətlənməyin. Təkəri dəyişdirməyi, yağı yoxlamağı öyrənin.
Təcili ehtiyac çantanız olsun!
Hər gənc qadının mütləq təcili ehtiyac çantası olmalıdır. Böyük bir kosmetika çantası alın və içinə kiçik, qatlanıla bilən diş fırçası, quru şampun, alt paltarı, paket, dırnaq boyası, tonal krem, telefon üçün adapter və pul qoyun. Bu çanta olmadan evdən çölə çıxmayın.
Tabloid.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1724   Tarix: 15 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Üzə qulluq haqqında yanlış bilinən 8 gerçək

Gözəl və sağlam dəriyə sahib olmaq bir çox insan üçün əhəmiyyətlidir, lakin üzə qulluqla bağlı bir çox yanlış inanclar mövcuddur. Bu mifləri doğru şəkildə anlamadan tətbiq etmək dərinizə zərər verə bilər. üzə qulluq haqqınd

.

Uşaq telefondan nə qədər istifadə etməlidir?

Əgər siz sonradan övladınızı qadcetlərdən necə ayırmaq barədə suala cavab axtarmaq istəmirsinizsə, dərhal onların istifadəsi üçün vaxt məhdudiyyətləri təyin edin. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər uşağın telefon qarşısınd

.

Dişlərinizi fırçalayanda bu əlamətlərə fikir verin - xərçəngdən xəbər verə bilər

Dişlərinizi fırçalamaq gündəlik prosedurdur, lakin bu prosesdə siz ciddi sağlamlıq problemini və hətta xərçəngə tutulma riskini göstərən qorxulu bir əlamət görə bilərsiniz. -a istinadən bildirir ki, dişlərinizi fırçalayarkə

.

Bir çox insan turşu ilə bağlı bu səhvə yol verir: hansı duzu seçmək lazımdır?

Kələm turşusunun dadlı olub-olmaması ən azı istifadə olunan inqrediyentlərdən asılıdır. Düzgün duz seçmək xüsusilə vacibdir. Kələm turşusu üçün hansı duzdan istifadə etmək lazımdır?. xəbər verir ki, təcrübəli aşpazlar kələ

.

Qulaqcıqdan çox istifadənin zərərləri

Qulaqcıqlardan həddindən artıq istifadə bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. əsas zərərləri aşağıda qeyd edir:. Eşitmə itkisi. Yüksək səs: Qulaqcıqdan yüksək səslə uzun müddət istifadə eşitmə qabiliyyətini daim

.

Bu tərəvəz qış xəstəliklərindən qoruyur

Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. xəbər verir ki, çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində turp yeməyin immuniteti gücləndirdiyini sübut edib. O sizi qış xəstəliklərində

.

Bu insanlara kəsmik yemək tövsiyə olunmur - Təhlükəlidir

Kəsmik faydalı və zülal, kalsium kimi qidalandırıcı maddələrlə zəngindir. Lakin bəzi insanlar üçün bu qidanın istehlakı məhdudlaşdırılmalı və ya tamamilə dayandırılmalıdır. kəsmik yeməməsi tövsiyə olunan insanları təqdi

.

Bu meyvədə gizli spirt var: 5-ni yesəniz elə bil ki, kiçik qab pivə içmisiniz

Banan gündəlik həyatda tez-tez istifadə etdiyimiz sağlam bir meyvə olsa da, tərkibində spirt olmağı ilə təəccübləndirib. -a istinadən xəbər verir ki, qidada spirtin olmasının müxtəlif səbəbləri var. Bunlardan biri təbii fermentasiy

.

İnsan həftədə nə qədər ət yeməlidir?

Ət və ət məhsulları zülal və digər qida mənbəyidir və insan qidasında mühüm yer tutur. Lakin onun həddindən artıq istifadəsi bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər insanı

turlar.az

sonxeber.az qadin dunyasi hamiləlik toy makiyaji sekilleri tutun faydalari 8 mart tebrikleri şəbəkə sənəti sirniyyatlar bedii edebiyyat vidyolar xanim az kokelmek itburnu