Qadınlar üçün zərərli, kişilər üçün isə faydalıdır

Qadınlar üçün zərərli, kişilər üçün isə faydalıdırAlimlər kişi və qadınların sağlamlığına fərqli təsir göstərə bilən meyvəni müəyyən ediblər. Söhbət - qreypfrutdan (greypfrut) gedir.
Milil.Az xəbər verir ki, araşdırmalara görə, bu sitrus meyvəsi kişilər üçün bir sıra faydalar təqdim edir. Tərkibindəki yüksək antioksidantlar, C vitamini və lif sayəsində qreypfrut ürək-damar sistemini qoruyur, yağ yandırılmasını sürətləndirir və enerji səviyyəsini artırır. Bəzi tədqiqatlarda isə onun prostat sağlamlığına müsbət təsir etdiyi qeyd olunur.
Lakin qadınlar üçün vəziyyət fərqli ola bilər. Qreypfrut bəzi hormonal dərmanlarla (xüsusilə doğum nəzarəti həbləri və ya xərçəng əleyhinə preparatlar) qarşılıqlı təsirə girə bilər. Bu isə dərmanların təsir gücünü artıra və ya azalda bilər ki, bu da ciddi fəsadlara yol aça bilər. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlarda qreypfrutun gövdə estrogen səviyyələrinə təsir edə biləcəyi, hətta döş vəzi xərçəngi riski ilə əlaqələndirilə biləcəyi vurğulanır .
Kimlər ehtiyatlı olmalıdır?
Hormonal dərman qəbul edən qadınlar
Estrogenə bağlı xəstəliklərdən əziyyət çəkənlər
Qaraciyər, böyrək və ya dərman metabolizmasında problemləri olanlar
Kimlər üçün tövsiyə olunur?
Kişilərdə metabolizmanı sürətləndirmək və immuniteti artırmaq istəyənlər
Arıqlamaq istəyənlər
Ürək-damar sağlamlığına diqqət edənlər
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1063   Tarix: 24 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qışda edilən bu səhv ciddi problemə səbəb olur - Diqqət

Qış aylarında çimdikdən dərhal sonra yaş saçla çölə çıxmaq saç və baş dərisi üçün ən zərərli vərdişlərdən biridir. xəbər verir ki, duş zamanı saçın isti su ilə yuyulması nəticəsində baş dərisindəki damarlar genişlənir v

.

Soyuq günlərdə "həyat qurtaran" 8 ədviyyat: Qışın şəfa mənbələri

Havaların soyuması ilə birlikdə xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırmaq və bədəni daxildən isitmək üçün mətbəximizdəki ədviyyatlardan istifadə etmək ən təbii üsuldur.  qış aylarında masanızdan əskik etməməli olduğunuz 8 möcüzəv

.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu

.

Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ

Şirniyyata olan istək bir çox insan üçün pəhrizin ən çətin hissəsidir. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün seçim etdikdə şirniyyatdan tam imtina etmədən də çəki artımının qarşısını almaq mümkündür.  xəbər verir ki, bunun üçü

.

Bu problemi olanlar yumurtanın sarısını yeməsin

İnsult beyninizin bəzi hissələri qansız qaldıqda və zədələndikdə və ya öldükdə baş verir. Diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol olanlar insult riski altında hesab olunurlar.  xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeye

.

Yaşımıza görə nə qədər su içməliyik?

Su qəbuluna məhəl qoymamaq sağlamlığımıza mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər hər yaş qrupu üçün lazımi gündəlik su qəbulunu müəyyən ediblər və bu miqdarın yaşla necə dəyişdiyini izah ediblər. Onlar xüsusilə uşaqlar

.

Səhər yeməyindən əvvəl qəhvə içənlərin nəzərinə

Qəhvə dünyanın ən populyar içkilərindən biridir, lakin acqarına içilməsi bəzi insanlar üçün mədə-bağırsaq və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. -ın məlumatına görə, tibb bacısı Kerri Madorno "Very Well Health"

.

Tut doşabı nəyə faydalıdır? - Çəki artırırmı?

Tut bəhməzi Azərbaycan mətbəxinin və təbii müalicə üsullarının ən qiymətli qidalarından biridir. Yüksək dəmir tərkibi və enerji verən xüsusiyyəti ilə tanınan bu şəfalı qida, xüsusilə qış aylarında immun sistemini gücləndirmə

.

Qocalmaq istəmirsizsə, bunları bilin

Kəmərləyici dəmrova qarşı peyvənd qocalmanı yavaşlada bilər, çünki o, xroniki iltihabın yaranmasının qarşısını alır. -ın məlumatına görə, bunu Honkonq Şəhər Universitetinin professoru, virusoloq Petr Lidski " "y

turlar.az

geyim və ayaqqabılar yemek reseptleri aksessuarlar gozalti qaralar ucun maska kakos yagi qargidali yaginin faydalari aybasi qani ile cadu kosmetika uşaq şeirləri faydalı bilgilər qiz evi ucun lakonizim gözellik