Qadınlar üçün zərərli, kişilər üçün isə faydalıdır

Qadınlar üçün zərərli, kişilər üçün isə faydalıdırAlimlər kişi və qadınların sağlamlığına fərqli təsir göstərə bilən meyvəni müəyyən ediblər. Söhbət - qreypfrutdan (greypfrut) gedir.
Milil.Az xəbər verir ki, araşdırmalara görə, bu sitrus meyvəsi kişilər üçün bir sıra faydalar təqdim edir. Tərkibindəki yüksək antioksidantlar, C vitamini və lif sayəsində qreypfrut ürək-damar sistemini qoruyur, yağ yandırılmasını sürətləndirir və enerji səviyyəsini artırır. Bəzi tədqiqatlarda isə onun prostat sağlamlığına müsbət təsir etdiyi qeyd olunur.
Lakin qadınlar üçün vəziyyət fərqli ola bilər. Qreypfrut bəzi hormonal dərmanlarla (xüsusilə doğum nəzarəti həbləri və ya xərçəng əleyhinə preparatlar) qarşılıqlı təsirə girə bilər. Bu isə dərmanların təsir gücünü artıra və ya azalda bilər ki, bu da ciddi fəsadlara yol aça bilər. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlarda qreypfrutun gövdə estrogen səviyyələrinə təsir edə biləcəyi, hətta döş vəzi xərçəngi riski ilə əlaqələndirilə biləcəyi vurğulanır .
Kimlər ehtiyatlı olmalıdır?
Hormonal dərman qəbul edən qadınlar
Estrogenə bağlı xəstəliklərdən əziyyət çəkənlər
Qaraciyər, böyrək və ya dərman metabolizmasında problemləri olanlar
Kimlər üçün tövsiyə olunur?
Kişilərdə metabolizmanı sürətləndirmək və immuniteti artırmaq istəyənlər
Arıqlamaq istəyənlər
Ürək-damar sağlamlığına diqqət edənlər
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1156   Tarix: 24 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Novruz"da bunu etmək qəti QADAĞANDIR

Novruz bayramı bolluq, bərəkət və zəngin süfrələrlə yadda qalır. . Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, məhz bu günlərdə demək olar hər kəsin etdiyi bəzi vərdişlər sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər. . Bayramın dadını çıxarma

.

Telefon və kompüter gözünüzü necə zədələyir? - Mavi işığın təhlükələri

Rəqəmsal texnologiyaların geniş yayılması ilə mavi işığa məruz qalma müddəti xeyli artıb. Telefon, kompüter, planşet və LED işıqlar həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. xəbər verir ki, bu vəziyyət sağlamlığa təsir göstərir

.

Hamının sevərək yediyi balıq ZƏRƏRLİ İMİŞ

Tuna balığı sağlamlıq üçün ən zərərli balıq növlərindən biri hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt və dietoloq Marqarita Korolyova deyib. Mütəxəssis bildirib ki, qida üçün istifadə olunan tun

.

Həmin növ qulaqlıqlar ciddi risk yaradır - Xəbərdarlıq

Simsiz Bluetooth qulaqlıqlarının uzun müddət istifadəsi qalxanabənzər vəzinin sağlamlığı üçün müəyyən risk yarada bilər. xəbər verir ki, tədqiqat "Sciencefic Reports" Jurnalında dərc edilib. Alimlər xüsusilə qulağı

.

Ən zərərli çörək növü açıqlandı: Almazdan əvvəl iki dəfə düşünün

Demək olar ki, hər növ çörək istehlak edirik. Lakin çörək növləri arasındakı fərqlər sağlamlığımıza ciddi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər xüsusilə paketlənmiş ağ tost çörəyi kimi ultra-işlənmiş məhsulların qida dəyərini

.

Bağırsaq xərçəngi riskini azaldan gözlənilməz məhsul

150 min nəfərin iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırma adi səhər yeməyi ilə onkoloji xəstəlik riski arasında əlaqə olduğunu göstərib. Məlum olub ki, həftədə cəmi iki porsiya yoqurt bəzi ən aqressiv xərçəng formalarından qorumağ

.

Qocalmanı ləngidən ədviyyat: Ürəkdən beyinə qədər faydalıdır

Qara istiot dünyada ən məşhur ədviyyatlardan biri hesab olunur və çox vaxt "ədviyyatların kralı" adlandırılır. Bu ad ona yalnız mətbəxlərdə geniş istifadə olunduğu üçün deyil, həm də sağlamlığa faydalı xüsusiyyətlərin

.

Bu şəxslər bayram şirniyyatlarından uzaq durmalıdır - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Bayram süfrələrinin bəzəyi olan şəkərbura və paxlava hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlar bu şirniyyatları ehtiyatla, hətta bəzən ümumiyyətlə istifadə etməməlidir. Bə

.

Sizi narahat edən düşüncələrdən qurtulmağın 6 yolu

Fəlakət ssenariləri qurmaq, qərarları təkrar-təkrar ölçüb-biçmək və ya gün ərzində başınıza gələnləri zehninizdə fırlatmaq üçün əzələlərinizdən istifadə etmirsiniz. Lakin bu hal zehin üçün təngənəfəs vəziyyətdə qaçmaq qədə

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari kosmetoloq qadın geyimi bürclər faydalı məsləhətlər kosmetologiya mantı reseptleri kosmetika səməd vurğun hakisda sağlamlıq vətən haqqında bayatılar olumu