Xanim.az / Xəbərlər

Qalın paltarlar xəstəliyə səbəb olur - "Kələm" kimi geyinmək nədir?

Qalın paltarlar xəstəliyə səbəb olur - Mütəxəssislər kələm kimi, nazik, qat-qat geyinməyi tövsiyə edir.
Milli.Az Bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı onlar xəbərdarlıq edib.
Bildirilib ki, qalın paltarlar hərəkətə əngəl olduğu üçün tərləməyə səbəb olur.
Qalın paltarlar gəzərkən belə tərlətdiyi üçün qış günlərində soyuqlama və qripə tez yoluxmağa səbəb olur.
Həddindən artıq qalın paltardan yaranan tərləmə bədənə zərər verir.
Bədənin funksiyaları üçün tərin buxarlanması vacibdir. Lakin qalın paltar bədəndən tər götürüb çölə verə bilmədiyi üçün bədən nəm və yaş qalır. Bu zaman tərin yaratdığı soyuq mühit orqanizmin müqavimətinin azalmasına və xəstəliklərə yol açır.
Mütəxəssislərə görə, soyuq qış günləri yox, yanlış seçilən paltarlar xəstə edir. Onlar kələm kimi qat-qat geyinməyi tövsiyə edir. Qışda üstünlük verilən paltarların yun yox, 100 faiz pambıq olmasını təklif edirlər.
İncə və bir neçə qat paltar geyinilərsə, hava isti olduğu zaman 2 paltarı çıxarmaqla tərləmənin qarşısını almaq olar.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1380   Tarix: 12 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tez-tez istehlak edirik amma çox təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Gündəlik həyatımızda bir çox qida və içki qəbul edirik. Bəziləri sağlamlığımız üçün faydalı olsa da, digərləri zərərli təsirləri ilə seçilir. xəbər verir ki, mütəxəssislər gündəlik olaraq tez-tez istehlak edilən emal olunmu

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Mədə problemlərinin gizli səbəbləri məlum oldu

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxmaq və uzun fasilələrdən sonra çox yemək mədəyə yük salır. Tələsik və ayaqüstü qidalanma yeməyin düzgün həzm olunmamasın

.

Ürəkdən beyinə qədər - Fit forma bədəni necə qoruyur?

Fiziki formada olmaq xəstəlik riskini azaldır. xəbər verir ki, Barselona mərkəzli Hospital del Mar Research Institute və Universitat Ramon Llull (URL) tərəfindən aparılan yeni araşdırma fiziki hazırlığın sağlamlığa təsir

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Hər gün bir stəkan içənlərin ürəyi yenilənir

Aroniya meyvəsi yüksək polifenol tərkibi ilə damar sərtliyinin qarşısını alır, təzyiqi balanslaşdırır və immunitet sistemini hüceyrə səviyyəsində yeniləyir.  xəbər verir ki, aroniya meyvəsi bədəndəki oksidativ stresi azaltmaq

.

Yeməklə birlikdə su içənlərə xəbərdarlıq

Yemək zamanı su içməyin sağlam insanlarda həzmi asanlaşdırdığı bildirilsə də, reflüks xəstələrində mədə daxili təzyiqi artıra biləcəyi ilə bağlı xəbərdarlıq edilib.  xəbər verir ki, xalq arasında yayılmış "yeməklə s

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Demet Bakı konsertini təxirə saldı. İllər sonra gələn etiraf - 'Qələbəmdə onun payı var. Onlar Kazımovanın mahnılarını oxudular. Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI. Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları. Tarix Əliyev bu qurumdan şikayətçidir - FOTO. Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri. Qaynadılmış suyu niyə yenidən qaynatmaq olmaz?. Qoxu itkisi və yuxusuzluğa diqqət: Gizli əlamət ola bilər. "Bezdik, bu qədər cərimə olmaz, 700 manat ödəmişəm. Çuğundur şirəsinin faydaları: Niyə içməliyik?
turlar.az

reseptler donlar 2026 aksessuarlar 2026 hicab geyimləri qadınlarda erroziya veten haqqinda atalar sozu faydalı məlumat kosmetika nizami gəncəvi atalar sözləri sağlamlıq uzeyir rəksanə