Qara çayı belə içmək daha faydalıdır
Qara çayın sağlamlıq üçün bir çox müsbət təsiri olduğu artıq yaxşı bilinən bir faktdır. Lakin diyetoloqlar bildirirlər ki, bu içkinin faydalarını artırmaq üçün ona əlavə edilən bir neçə təbii maddə çayın təsirini maksimum dərəcəyə çatdıra bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, çayın tərkibindəki polifenollar hüceyrələri qoruyub, ürək-damar və sinir sistemini dəstəkləyən güclü antioksidantlardır.
Lakin, ekspertlər hesab edirlər ki, çaya nanə əlavə etmək onun faydalarını daha da artırar. Nanə mentol ilə zəngin olduğu üçün çaya əlavə edildikdə həm antioksidant təsirini gücləndirir, həm də antiseptik və rahatlaşdırıcı xüsusiyyətlər əlavə edir. Nanəli çay baş ağrılarından, əsəb gərginliyindən və soyuqdəymə kimi problemlərdən azad olmağa kömək edir. Eyni zamanda, həzmi yaxşılaşdırır və beyin funksiyalarını stimullaşdırır. Bu içki ilə günün istənilən anını daha faydalı edə bilərsiniz. Bir çox insan səhər nanə çayı ilə enerjini artırır, axşam isə onun sakitləşdirici təsiri ilə rahatlanır.
Asya
Milli.Az









Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
"Kızıcık Şerbeti"nin aktrisası BMT elçisi seçildi
Məşhur rejissor vəfat etdi
Üç dəfə nişanlı olmuşam
Məmmədbağır Bağırzadənin nəticəsi doğuldu
Fərda konsert verməyə getdi, dələduzların hədəfi oldu
Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq
Miri Yusif 3 gün yay konserti verəcək
Soyuq havada quru dəri problemindən necə xilas olaq?
Qışda quru dəri problemi artır: Dərinizi necə qorumalısınız?
Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?