Sallanan qarnı necə asanlıqla bərpa etmək olar?
Yaşlandıqca bədəndəki dəyişikliklər, məsələn, duruşun pisləşməsi, əzələ gücü və hərəkətliliyinin azalması qaçılmaz olur. -a istinadən xəbər verir ki, Fitness məşqçisi CarolAnn-ın fikrincə, bu prosesləri müntəzəm idmanl
Bu meyvəni sıxdıqdan sonra atmayın - Xərçəngdən qoruyur
Mətbəxlərdə gündəlik istifadə olunan limonun çox vaxt suyu sıxıldıqdan sonra atılır. -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatlara görə, israf edilən bu hissə daha faydalıdır. Son araşdırmalar göstərir ki, maksimum faydasın
Bu xasiyyət yaşlı insanların ömrünü uzadır
"Yaşlı insanlarda psixi davamlılıq və çətinliklərlə mübarizə aparmaq bacarığı onlarda ölüm riskini azaldır". -a istinadən bildirir ki, Çinin Sun Yat-sen adına Cuncşan Universitetindən bir qrup tədqiqatçı apardığ
Daha sürətli yağ yandıran dərman hazırlandı
"Ozempic" milyonlarla kilolu və obez insanlar tərəfindən qəbul edilən məşhur arıqlama dərmanıdır. Amma Honq Konq alimləri müəyyən ediblər ki, faydaları görmək üçün "Ozempic" və ya buna bənzər vasitələr
Azərbaycanda "Meymunçiçəyi"nə yoluxma aşkarlanıb?
Azərbaycanda bugünədək meymunçiçəyi xəstəliyinə şübhəli hallar qeydə alınmayıb. bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyindən məlumat verilib. Respublika ərazisində, xüsusi ilə sərhəd keçid məntəqələrində meymunçiçəyinə şübhəl
Siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı yolu
Massaçusets Universitetinin alimləri siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı strategiyasını müəyyən ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Addiction" jurnalında dərc olunub. Nikotin asılılığında
Mandarinin möcüzəvi FAYDALARI
Payız və qış mövsümünün meyvələrindən sayılan mandarinin (naringi) insan orqanizminə ciddi faydaları var. C vitamini ilə zəngin olan mandarini payız və qış aylarında istifadə etsəniz, bu həm artıq çəki almağınıza mane olacaq