Qara yemişan və onun faydaları

Qara yemişan və onun faydalarıQara yemişanın tərkibində C, A, E, P, K, B qrup vitaminlər, dəmir, maqnezium, kalsium, alıiminium, gümüş, marqanez mineralları, çoxlu amin turşuları var. Bundan başqa qara yemişanın tərkibi qlükoza, efir yağları, antioksidant, meyvə turşuları ilə zəngindir. Qara yemişanın 100 qramında 62 kkalori var.
Qara yemişan bir çox xəstəliklərin müalicəsində müalicəvi təsirə malikdir:
*Qara yemişanın dəmləməsi qan təzyiqini aşağı salır, aterosklerozu aradan qaldırır.
*Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır, gözün billur qişasını qoruyur, göz əzələlərini möhkəmləndirir.
*Qara yemişan dəmləməsi qanda şəkərin miqdarını aşağı salır.
*Yaddaşı möhkəmləndirir, beyin qan dövranını yaxşılaşdırır.
*Qadınlarda yumurtalıqların funksiyasını yaxşılaşdırır, toxumları cinsi həvəsi artırır, sonsuzluğun aradan qalxmasına yardımçı olur.
*Qara yemişan maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
* Dəmləməsi qızdırmanı aşağı salır, soyuqdəyməni aradan qaldırır.
*Yarpaqlqrının dəmləməsi diş əti qanaxmasının qarşısını alır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1673   Tarix: 20 fevral 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu halda ölüm riski artır

"Son zamanlar idman zallarında qəfil ürək ölümü və infarkt hallarının artması ictimaiyyətin ciddi narahatlığına səbəb olub. Məsələnin kökündə bir neçə amil dayanır. Əvvəla, gizli ürək-damar xəstəlikləri bu halların əsa

.

Kişilər niyə üşüyür, qadınlar yox?

Qadınların kişilərə nisbətən niyə daim isti hiss etmə səbəbləri araşdırılıb. xəbər verir ki, avstraliyalı cərrah Zak Terner "Nature Climate Change" jurnalında dərc olunmuş araşdırmaya istinad edib. Məlumat New Yor

.

Bu qidalar bağırsaq xərçənginin düşmənidir

Britaniyalı həkim bağırsaq xərçənginə qarşı qoruyucu məhsulları açıqlayıb. xəbər verir ki, Britaniyalı cərrah Karan Radjan bağırsaq xərçənginin riskini 17 faiz azaldan əlçatan qida məhsullarını açıqlayıb. Onun sözlərinə gör

.

Bu, orqanizm üçün siqaretdən təhlükəlidir

Yalnızlıq sağlamlıq üçün siqaretdən heç də az təhlükəli deyil. xəbər verir ki, Harvard alimləri tənha insanların 8 il daha az yaşadığını müəyyən ediblər. Dostların, sevgilinin olmaması, daxili təklik sonradan depressiv düşüncələr

.

Səhər yeməyində bu qidanı yeyin - İnfarkt riskini kəskin azaldır

Səhər yeməyində tam taxıl lifinin müntəzəm qəbulu ürək və damar sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə qoruyur. xəbər verir ki, Kolumbiya Universitetinin Mailman İctimai Səhiyyə Məktəbində aparılan tədqiqatda müəyyən edilib ki

.

Süd vəzi xərçənginin əsas əlamətləri açıqlandı

Süd vəzi xərçənginin əsas əlamətləri açıqlanıb. xəbər verir ki, Piroqov Universiteti Cərrahiyyə İnstitutunun onkologiya və radioterapiya kafedrasının professoru Yelena Artamonova bildirib ki, süd vəzinin formasında dəyişiklik

.

Satış rekordları qıran "qara" diş məcunları - Həqiqətən xeyri var?

Kömür tərkibli diş pastaları indi populyardır, ancaq onların effektivliyi həmişə elmi əsaslarla təsdiqlənmir. xəbər verir ki, bunu tibbi eksperti Natalya Urvantseva deyib. "Qeyri-adi komponentlər, rəngli əlavələr v

.

Bu vərdiş beyni 8 il gəncləşdirir – alimlərdən maraqlı açıqlama

Florida Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, sağlam və balanslı həyat tərzi yalnız bədəni deyil, beyni də gəncləşdirə bilər. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Brain Communications" jurnalında dər

.

"Kişilər performans üçün dərman atır, amma bilmirlər ki, arıqlamaq bəs edir"

Uroloq Rodriqo Braz kişilərdə erektil disfunksiya ilə əlaqəli xəstəliklər barədə danışıb. xəbər verir ki, "Metropoles" nəşrinə açıqlamasında həkim bu problemin bir çox hallarda şəkərli diabet və ürək-damar sistem

turlar.az

aksessuarlar kosmetik vasiteler qadin dunyasi fitness sevgi röya ayxan sineye qulluq kosmetika veten seirleri turpun nağlı sekis hakışta oyunlar