Qaraciyər hüceyrələrini bərpa edən 4 qida – Hər gün yeyin

Qaraciyər hüceyrələrini bərpa edən 4 qida – Hər gün yeyinMüasir insanın qidalanması sanki bilərəkdən qaraciyəri sıradan çıxarmağa hazırlanıb. Alkoqol, qazlı, şirəli sular, rəngli qidalar, yağlar, trans yağlar, karbohidratlar, siqaret, dərmanlar, hava - qaraciyərin işini çətinləşdirir.
Xoşbəxtlikdən bu orqan dözümlüdür və hüceyrələri öz-özünü bərpa edə bilər. Bu da o halda baş verir ki, zərərli maddələrin axınını azaldıb, ona dəstək verək.
Milli.Az medicina.az-a istinadən qaraciyər hüceyrələrini bərpa etməyə kömək edən və təsiri elmi tədqiqatlarla sübut olunan 4 vacib qidanı təqdim edir:
1. Balqabaq
Təbii A vitamini mənbəyidir. Qaraciyərin dərmanıdır. Sobada bişirilmiş balqabaq isə qaraciyəri təmizləyir, gücləndirir
2. Laminariya, dəniz kələmi
Apteklərdə və marketlərdə satılır. Qaraciyəri ağır metallardan, toksin və duzlardan təmizləyir. Yodla zəngindir.
3. Ərik qurusu
Amma özünüz qurutduğunuz, ən keyfiyyətlisi. Kuraqa dediyiniz qaysı, ərik qurusu sirroz və qaraciyər xərçəngini 2 dəfə azaldır.
4. Təmiz zeytun yağı
Təbii E vitamini ilə zəngindir, qaraciyəri sərbəst radikalların zərərindən qoruyur. Radiasion çirklənməni bədəndən təmizləyir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1033   Tarix: 15 yanvar 2020
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Digər yazılar

10 ildə 160 min insan öləcək - Səbəbi isə...

İngiltərədəçirkli havanın insan həyatına təsirləri ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb. -a istinadən bildirir ki, araşdırma nəticəsində ölkədəki kirli havanın miqdarı ölçülüb. Çirkli havanın ürək xəstəliyinə də ciddi təsi

Çindəki virusla bağlı Azərbaycanda turizm şirkətlərinə müraciət edildi

Çinin Uxan şəhərində koronavirusun yeni növünün müşahidə edilməsi ilə əlaqədar Azərbaycan Turizm Bürosu tərəfindən ölkəmizdəki turizm şirkətlərinə müraciət edilib. xəbər verir ki, bunu Trend-ə Dövlət Turizm Agentliyinin mətbua

Heydər Əliyev Fondu bullyoz epidermoliz xəstəliyi olan uşaqları dərman preparatları ilə təmin edib - FOTO

Heydər Əliyev Fondu anadangəlmə bullyoz epidermoliz diaqnozu ilə dövlət qeydiyyatında olan 18 yaşınadək şəxsləri dərman preparatları ilə təmin edib. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, Fondun əməkdaşları Bakı, Ağsu, Ağdam

Uşaqlar üçün düzgün qidalanma nəcə olmalıdır?

Qidalanma sistemi bütün enerji xərclərini ödəyə biləcəyi şəkildə təşkil edilməlidir. Uşaq bağçasına və məktəbə baş çəkərkən, uşaqlar artan zehni və fiziki stress yaşayırlar, buna görə yedikləri yemək mümkün qədər təbii v

Vişnə suyu 2 ağır xəstəliyə qarşıdır - Tez-tez için

Təmiz albalı şirəsi, suyu (vişnə) orqanizmdə maddələr mübadiləsi, piylənmə, eləcə də sinir sistemi, əsəblər üçün şəfalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, alimlər vişnə suyunun  dünyada yayılmış ağır xəstəliklər olan onkologiy

Soyuq havaların səbəb olduğu üz İflici - Əlamətləri və necə qorunmalı?

Soyuq və yağmurlu havaların başlaması ilə birlikdə bir çox xəstəliklər baş qaldırır. Belə havalar qrip kimi müalicə edilə bilən viruslardan başqa, ciddi xəstəliklərdən sayılan üz iflicinə də səbəb ola bilir. -a istinadə

Ballı bananın faydaları

Bal və banan - hər biri orqanzim üçün ayrı-ayrılıqda çox faydalıdır. Amma balı bananla qarışdırıb yedikdə, inanılmaz faydaları üzə çıxır. -a istinadən ballı bananın faydalarını açıqlayır:. Bananı balla qarışdırıb yemək kişilərd

Hansı şirə şiş hüceyrələrinin qatilidir? - ALİMLƏR AÇIQLADI

Hər gün təzə meyvə, tərəvəz şirələri çəkib içsəm, xərçəng olmaram düşünürük. Amma alimlər heyrətlənəcəyiniz başqa şirənin adını çəkiblər. Hansı ki, biz onun şirəsini çəkmirik, içmirik, çünki dadı yaxşı deyil. -a istinadə

Ayaqdakı qaşıntı və göbələyi aradan qaldıran 5 sadə üsul

Ayaq barmaqları arasında göbələk -Mikoz geniş yayılmış xəstəlikdir. Bu xəstəlik üçün tətbiq olunan dərman və mazlar da bahalıdır, heç də həmişə effektli olmur. -a istinadən bu problemlə mübarizə aparmaq üçün sınanmış və müsbə

turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri toy makiyaji sekilleri sade makiyaj sekilleri xina sozleri xərçəng bürcü röya ayxan kartof qizartmasi hazirlanmasi kosmetika ananin ogluna sozderi bogaz uru zob